2/25（土）九宮八卦掌【基本功】特別講習会IN文京

中国伝統武術「八卦掌」。
龍の如くしなやかで、身に螺旋の力を帯び、留まる事なく連綿と技を紡いでゆく「八卦掌」は、“護身術”としてだけではなく、“高度な身体操作法”、“心身統一法”、“気功健康法”、“自己表現法”などの多くの効能を持ち、現代社会に生きる様々な方々にとって大変有益な武術です。

旺龍堂で指導する「八卦掌」は、「九宮八卦掌」と呼ばれる流派で、八卦掌創始者“董海川”大師の弟子“史継棟（史六）”先師の伝承に連なる事から「史派八卦掌」とも称されるものです。
柔らかさの中に、力強さを含む“外柔内剛”の武術です。

今回の特別講習会では、この「九宮八卦掌」の基本功について、詳細に指導させて頂きます。

【站椿功】特定の姿勢に立ち、身体内部を調整する練功法。
(1)馬歩、(2)八卦、(3)虎座式
【定歩定勢八掌】その場において、体幹を回転させ、身体全体に螺旋力を帯びさせる練功法。
(1)下塌掌、(2)托天掌、(3)推磨掌
【活歩定勢八掌】独特の歩き方で円周を巡りながら、空間把握能力や心身コントロール力などを身に付ける練功法。「走圏」とも呼ばれる。
(1)下塌掌、(2)托天掌、(3)推磨掌

以上の内容に、「打法（実戦用法）」も含め、初心者にも分かり易く、丁寧に指導致します。
この機会に、ぜひ”龍の武”「九宮八卦掌」を御体験下さい！