6/9（土）≪九宮八卦掌・身体活用メソッドセミナーIN文京≫

【九宮八卦掌】は、「龍が舞い踊るが如く」と形容される独特の風格をもつ中国伝統武術です。

円弧を描くステップで相手の死角に入り、

旋風のように瞬時に身を翻し

全身を連動させた龍の如き身体運用にて相手を倒します。

この【九宮八卦掌】の特殊な身体活用テクニックを初心者にも分かり易く指導致します。

＜内容＞

○根節（股関節・肩甲骨）の活用

○瞬時の翻身方法

○腰部での腿部コントロール

○体幹部後方配置による自由性

○円弧を描くステップワーク

○四つの力「裹・滾・鑽・争」

○避正斜打（相手の側面から攻める）メソッド

各テーマに最適のトレーニング方法を御用意してお待ちしております。

神秘の武術【九宮八卦掌】の実像に迫るセミナー。

是非御体験下さい。

【日　時】　平成30年6月9日（土）　13:00～17:00

【場　所】　大原地域活動センター・多目的室Ａ（武術練習会名で予約）

東京都文京区千石1-4-3

最寄り駅　都営三田線「千石駅」

【講　師】　旺龍堂代表　小幡良祐

【内　容】　九宮八卦掌の身体活用法メソッド

【講習費】　5,000円

【必要品】　運動に適した上履きシューズ

【申し込み先】

○旺龍堂ホームページ（https://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp