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中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の伝統八卦掌「九宮八卦掌」を基礎から丁寧に指導致します。
「体幹部（体軸）」の開発を中心に、力みのない、しなやかな身体操作法を
身に付ける事ができますので、武術愛好者以外の方々にも広く御参加頂けます。

当日飛び入り参加でも結構です。

来る11月23日（祝）に横浜にて「八卦掌」の特別講習会を開催致します。

八卦掌は、「内功（気や身体内部運用）」を重視する中国の伝統武術の一つです。
心身の運用法を身に付ける事を中心に、健康法として、心身のリフレッシュ法として、さらに、東洋的な身体能力の開発法としてなど活用してみませんか？

体軸をしっかりさせ、四肢関節をリラックスし、円を基調とした螺旋による龍の如き動作を学ぶことができます。
年齢・性別は問いませんので、どなたでもご参加頂けます。
この機会に、ぜひ一度、八卦掌の独特な身体運用法を体験してみて下さい。

本格的な「山西派車氏形意拳」の横浜第２回目の講習会を開催致します。
今回は前回より１時間講習時間を増やし、４時間と致しましたので、さらに充実したラインナップでご指導させて頂きます。

山西派形意拳は、形意拳各派の中でも、特に「柔」の特徴を有しており、高い実戦力とともに健康効果も高い武術です。
５つの基本技法「五行拳」は、それぞれ「五臓（肺・肝・腎・心・脾）」を活性化し、体の内側から健康にします。
また、気力を湧き立たせ、積極的な精神を養う効果もあります。
ぜひ、この機会にの本格的な「山西派形意拳」をご体験下さい。

山西派形意門正宗・趙玉祥老師直伝の本格的伝統形意拳をご指導致します。
身体の力みを抜き、身体の運用法を学んで頂きますので、年齢性別は問いません。
この機に、ぜひ、「柔」の形意拳を体験してみて下さい。