八卦掌特別講習会IN横浜

来る11月23日（祝）に横浜にて「八卦掌」の特別講習会を開催致します。

八卦掌は、「内功（気や身体内部運用）」を重視する中国の伝統武術の一つです。
心身の運用法を身に付ける事を中心に、健康法として、心身のリフレッシュ法として、さらに、東洋的な身体能力の開発法としてなど活用してみませんか？

体軸をしっかりさせ、四肢関節をリラックスし、円を基調とした螺旋による龍の如き動作を学ぶことができます。
年齢・性別は問いませんので、どなたでもご参加頂けます。
この機会に、ぜひ一度、八卦掌の独特な身体運用法を体験してみて下さい。