旺龍堂《中国伝統武術・クラス&セミナー》９月スケジュール

OHRYUDO Traditional Kung Fu Lessons Schedule September 2023

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令和5年9期の≪伝統武術・講習会・オリジナルワークなど≫のスケジュールは次の通りです。　

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◎大原地域活動センター・多目的室C

文京区千石1丁目4番3号

①9月5日(火)19:00～21:00・形意拳

②9月12日(火)19:00～21:00・形意拳

③9月19日(火)19:00～21:00・形意拳

④9月26日(火)19:00～21:00・形意拳

費用は、

①②③④は各3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]

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◎永福和泉地域区民センター・軽運動室　

杉並区和泉3丁目8番18号　

①9月3日(日) 9:00～12:00・形意十二形《鷂形＆鳥台形》講習会

②9月4日(月) 19:00～21:00・八卦掌

③9月9日(土)18:00～20:00・八卦刀練習会

④9月18日(月祝)11:00～15:00・形意拳劈拳講習会

⑤9月23日(土祝)10:00～13:00・形意梅花棍講習会

⑥9月23日(土祝)13:00～15:00・形意拳

費用は　

①は7,000円 (施設利用料不要)

②⑥は各3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

③は6,000円 (施設利用料不要)

④⑤は各8,000円 (施設利用料不要)

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◎高井戸地域区民センター・第8集会室

東京都杉並区高井戸東3-7-5

①9月30日(土) 16:00～18:00・形意三才剣練習会

費用は　

①は6,000円（施設利用料不要）

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◎高井戸地域区民センター・第７集会室

東京都杉並区高井戸東3-7-5

①9月2日(土) 13:00～15:00・八卦掌

②9月3日(日) 16:00～18:00・形意拳

③9月10日(日) 9:00～11:00・八卦掌

④9月10日(日) 12:00～15:00・会員限定武術指導会

⑤9月17日(日) 13:00～15:00・八卦掌

⑥9月17日(日) 15:00～18:00・形意拳(3時間)

⑦9月24日(日) 9:00～12:00・八卦掌(3時間)

⑧9月24日(日) 16:00～18:00・形意拳

費用は　

①②③⑤⑧は各3,000円＋［施設利用料(1,400円)の参加人数割分］

④は5,000円＋［施設利用料(2,100円)の参加人数割分］

⑥⑦は各4,000円＋［施設利用料(2,100円)の参加人数割分］

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◎和田堀公園（東京都杉並区）　

【集合】各開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近（東京都杉並区大宮2-3-1）

※雨天の場合は中止になりますので、御参加される方は必ず御連絡ください。

①9月2日(土) 10:00～12:00・形意拳

②9月9日(土) 14:00～16:00・形意拳

③9月16日(土) 10:00～12:00・形意拳

④9月16日(土) 13:00～15:00・八卦掌

⑤9月30日(土) 12:00～14:00・八卦掌

費用は、

①②③④⑤は各3,000円(指導料のみ)

 

 

【申し込み先】　　

○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）の「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

伝統武術家

趙玉祥老師の接代弟子　

車氏形意拳・九宮八卦掌の正統伝承者　

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

元・京都府警察官　

茨城大学農学部卒　

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【指導内容】

【車氏形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。

丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く伝統体系でもあります。

https://youtu.be/GuWABPwrx64

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【九宮八卦掌】とは・・・

龍が舞い踊るが如き、しなやかな全身連動力を特徴とし、円を描くフットワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。

動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。

https://youtu.be/3dynSQEA2tI

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【青龍八卦掌】とは・・・

中国伝統武術・九宮八卦掌の「ココロとカラダを開発し、開放してゆく」効能にスポットをあて、新たに生み出されたプログラムです。

日常生活で凝り固まった心身を緩めると同時に、姿勢を整え、体幹を鍛え、全身の関節が連動した龍のような動きを作り出してゆきます。

肩甲骨や背骨、骨盤や股関節など普段あまり意識しない体の部分を積極的に活用することによって、体に眠っている様々な機能を開発してゆきます。

特徴的なのが、円周を歩きながら、円の中心に精神を集中させたり、周囲に意識を拡げたりとココロも動かしてゆくところです。

https://youtu.be/8Bhkb-G-crk

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【五行活力トレーニング】とは・・・

中国伝統武術・車派形意拳の基本技『五行拳』を各テーマで練習することによって、ココロとカラダの活力を奥底から湧き上がらせ、『新たなことへのチャレンジ』や『継続のためのモチベーションUP』などを心身の深奥からサポートします。『自分らしく生きる』ことへの効果的なトレーニングです。

https://youtu.be/7fLKf6J5fjo

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【八卦刀】とは・・・

中国伝統武術・九宮八卦掌に伝わる刀術で、巨大な中国刀を用います。

まるで「龍が天地を巡り舞い踊る」かのような優美で流麗な刀術ですが、そこには旋回し、受け流し、意表をつくような奇襲攻撃で敵を斬り伏せる武術本来の技術が秘められています。

https://youtu.be/a2akL7S5Y98

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【形意梅花棍】とは・・・

中国伝統武術・車派形意拳に伝承される棍術套路で、実用本位の実戦棍術です。また棍術の練習をとおして武術に必要な体の使い方を学び、さらに長い武器を操れるようになることによって、素手における敵に対するコントロール感覚を習得します。

https://youtu.be/QECmlxnK2As

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【形意三才剣】とは・・・

中国伝統武術・車派形意拳に伝承される剣術套路です。剣とはまっすぐな刃体の両刃の武器です。剣は繊細な武器ですので、武器に過度な負荷をかけないよう高度な体の使い方が必要になります。攻撃においては相手の首・手首・脚などの弱い箇所を突く・切る・削ぐなどして攻めます。

https://youtu.be/_5oqqZ3lb_s

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	2023年8月各日
場所	東京都杉並区及び文京区内の施設ほか
内容	車派形意拳・九宮八卦掌、武器術、講習会、オリジナルワーク
講習費	各項参照
持ち物	運動に適した上履きシューズほか
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Xing-Yi-Quan “Pi-Quan”Training Session in Tokyo

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中国伝統武術《形意拳》には５種の基本技《五行拳》があります。

その最初に学ぶ技が《劈拳（へきけん・ピーチェン）》。

『斧を振り下ろすが如く』

と称されるこの技は、腕を上から下へと振り下ろします。

旺龍堂で伝える形意拳は「車毅斉(形意拳創始者・李洛能の最初の弟子)」より伝承されるもので山西派と呼ばれるスタイルです。

劈拳を握拳でおこなうのが特徴で、

・相手の胸部を拳で打ち砕き、

・相手を円弧のムーブで相手を打ち飛ばし、

・相手の内部に威力を浸透させるように擦り打ち、

・相手の腕関節を極める

など実に多くの用法があります。

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現代ではほとんど見られなくなった縦円を描く技法《劈拳》。

形意拳の発勁法である翻浪勁を修得するのにも最適な、この《劈拳》の４時間講習会を9月祝日に開催します。

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武術・武道・格闘技・護身術・気功などの愛好家だけでなく、他のスポーツやボディワーク愛好家、健康に関心のある方まで、どなたでもご参加いただけます。

武術未経験者での参加できます。

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《劈拳講習会　内容》

ステップ1　《三体式站椿功》：基本姿勢（体幹後方配置、丹田を正面に向ける）

 

 ステップ2　《定歩劈拳》：上体の動き（肩甲骨の活用、沈肩墜肘、正中前での立円）

  

ステップ3　《活歩劈拳》：移動しながら行う基本練習（跟歩、蓄勁と発勁、推進勁と翻浪勁）

  

ステップ4　《ミット打ち》：威力の養成（立円で打つ）

 

ステップ5　《対練》：相対練習（間合い、前腕部で接触、立円ならではの3種のチカラ）

 

ステップ6　《拿法》：関節技（フットワーク、前腕で相手の腕を転がす）

  

ステップ7　《五臓気の活用》：肺気の活用（肺上部に気を溜める、肺気の爆発力のみで打つ）

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【山西派形意拳《劈拳》講習会】

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【日時】令和5年9月18日（月祝） 11:00～15:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室　

杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩5分

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【内容】山西派車派形意拳

　　　　① 三体式站樁功

　　　　② 劈拳（単練・対練・打法・発勁法）

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

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【講習費】8,000円

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【必需品】運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】

○OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト　https://bd-bagua.com/

○旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎山西派車派形意拳の技《劈拳》の実戦用法

https://youtu.be/kIxJTJ7Oruw

◎車氏形意拳・五行拳＜劈拳＞

https://youtu.be/H48GfknO56k

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

武術家

旺龍堂代表 （山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】 https://bd-bagua.com/

【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,

【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」

【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

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日時	令和5年9月18日（月祝）　11:00～15:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
内容	形意拳《劈拳》の練習方法・発勁法・実戦用法
講習費	8,000円
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Traditional　Kung-Fu Xing-Yi-Quan’s “Swallow　Form & Rooster Form”　Training Session inTokyo

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形意拳には12種類の鳥獣のイメージを取り入れた《十二形》と呼ばれる技があります。

それは単に動物の動作をマネるのではなく、

その動物になったイメージでカラダを動かすことによって、通常以上の運動能力を発揮することに大きな意味があります。

『意を用いてチカラを発揮する』

形意拳の高度な心身活用術をマスターするコツが《十二形》には含まれているのです。

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毎月開催している十二形ワークショップ。

今回は二巡目の《燕形》と《鶏形》の二技を伝授します。

旺龍堂で指導している形意拳の十二形は、一形について複数のバージョンがあります。

前回ご参加いただいた方々には、異なるバージョンをお教えします。

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【燕形】拳経『穿房抄水之妙』～建物を通り抜け、水面を掠め飛ぶ妙法～　計3技

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【鶏形】拳経『欺斗之勇』～知恵を用いて戦う勇猛さ～　計5技

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・上下動を伴う素早い縦円の動きで、敵を翻弄する《燕形》。

・腕と脚を素早く使って上下に攻め、勝ちを得る《鶏形》。

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【車派形意拳伝承系譜】

車毅斉→樊永慶→楊永尉→王喜亮→趙玉祥→小幡良祐

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《車派形意拳・燕形＆鶏形ワークショップ》

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【日時】令和5年8月11日(金祝)　12:30～15:00（2.5時間）

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【会場】高井戸地域区民センター・第8集会室　

東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

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【内容】車派形意拳　①三体式站椿功・②燕形・③鶏形

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【講習費】6,500円（施設料不要）

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【必需品】　◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

〇 旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎形意拳・十二形≪鶏形≫https://youtu.be/_QySmo33aaI

 

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA　　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

 

 

日時	令和5年8月11日（金祝）　12:30～15:00
場所	高井戸地域区民センター・第8集会室　 東京都杉並区高井戸東3-7-5 京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分
内容	車派形意拳 ①站椿功（三体式） ②燕形　③鶏形
講習費	6,500円
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

中国伝統武術・九宮八卦掌（きゅうきゅうはっけしょう）に伝わる刀術《八卦刀（はっけとう）》。

体軸を旋回し、円を描くように移動しながら、巨大なカタナを豪快に振り回します。

その姿はまるで『龍が天地の間を舞い踊る』ようで、独特の美しさを持っています。

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《力強さと美しさ》

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異なる２つの風格を併せ持つ《八卦刀》を、

毎月1回の練習会で丁寧にレクチャーしています。

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本格的な武術の研究をされている方。

武器を手にしてモチベーションを上げたい方。

などなど

どうぞお気軽にご参加ください。

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《8月期・八卦刀練習会の詳細》

【日時】令和5年8月26日(土)12:00～14:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

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【内容】八卦刀（套路、実戦用法）

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【講習費】6,000円

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【必需品】　

◎中国刀（代用品可）、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト　https://bd-bagua.com/

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎八卦刀　https://youtu.be/a2akL7S5Y98

 

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。 　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和5年8月26日（土）　12:00～14:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号
内容	八卦刀（套路・実用法）
講習費	6,000円
持ち物	中国刀（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Traditional Kung-Fu weapon technique of Xing-Yi-Quan ”San Cai Sward” Workshop inTokyo

毎月１回開催している武器術《形意門刀剣練習会》。

今期は【形意三才剣】の練習会です。

受講者の進度をはかりながら数か月をかけて１本の型を学んでゆきます。

【形意三才剣】とは、伝統武術である形意拳に伝わる剣術です。

実用重視なシンプルな剣術ですが、その無駄を排した鋭さ、繊細さが独特の美しさを生み出しています。

レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。

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武術未経験者でも受講可能です。

武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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旺龍堂武器術クラス《形意三才剣》練習会

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【日時】令和5年8月12日(土)16:00～18:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

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【内容】①剣術基礎　②形意三才剣

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【講習費】6,000円

-　

【必需品】　

◎中国剣（代用品OK）、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎形意三才剣

https://youtu.be/_5oqqZ3lb_s

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表

武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

 

 

日時	令和5年8月12日（土）　16:00～18:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号
内容	形意三才剣（套路・実用法）
講習費	6,000円
持ち物	中国剣（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken