「形意拳」の記事一覧

当派・山西派車氏形意拳独特の【三体式站椿功】並びに【三体式推掌】、そして、五行拳のうちの一技【劈拳】についての集中講習会を開催致します。 【三体式站椿功】は、腰を回さずに、下丹田を正面に据えた独特の姿勢を維持する事で、形 […]

山西派車氏形意拳の「三体式站椿功」、そして、五行拳のうちの「崩拳」と「鑚拳」の二技についての集中講習会を開催致します。 【三体式站椿功】では、下丹田を正面に向けた独特のスタイルで、丹田力の養成、 勁道（推進勁・翻浪勁）の […]

車派形意拳独特の「三体式站椿功」並びに「三体式推掌」、そして、五行拳のうちの一技「劈拳」についての集中講習会を開催致します。 発勁システムから身体作り、対練や打法までを詳細に指導致します。 広くを求めず、『深さ』を追及す […]

『十二形』は、１２種類の動物の【形（動作）】と【意（イメージ）】を用いた形意拳の重要な技法群です。 【身体運用】並びに【意念活用】の妙を著しく向上させるもので、武術的な応用範囲を拡大するのに最適な体系です。 また、動物の […]

『形意拳』。 推進力を利用し、波の如き身体運用で強いパワーを発揮する中国伝統武術です。 気血を巡らせ、心身を活性化する事により、健康増進にも寄与します。 形意拳各派の中にあって”柔”の要素を顕著に含み、「巧妙さ」と「強力 […]

『形意拳』には、『十二形』という１２種の動物の「形（動き）」と「意（イメージ）」­を取り入れた技法があります。 『五行拳』にて基本的心身活用法を学んだ後、『十二形』によって、さらに身体運用や意­念活用の幅を拡げ、武術的総 […]

『十二形』は、１２種類の動物の【形（動作）】と【意（イメージ）】を用いた形意拳の重要な技法群です。 【身体運用】並びに【意念活用】の妙を著しく向上させるもので、武術的な応用範囲を拡大するのに最適な体系です。 また、動物の […]

『形意拳』には、『十二形』という１２種の動物の「形（動き）」と「意（イメージ）」­を取り入れた技法があります。 『五行拳』にて基本的心身活用法を学んだ後、『十二形』によって、さらに身体運用や意­念活用の幅を拡げ、武術的キ […]

『十二形』は、１２種類の動物の【形（動作）】と【意（イメージ）】を用いた形意拳の重要な技法群です。 【身体運用】並びに【意念活用】の妙を著しく向上させるもので、武術的な応用範囲を拡大するのに最適な体系です。 また、動物の […]

中国伝統武術『九宮八卦掌』の８種の套路のうち、第一掌『艮宮八掌』及び第三掌『震宮­八掌』を半周ずつ組み合わせて、 2014年3月に台北へ行った際に「中正紀念堂」にて演武しました。 ブログに解説も掲載しておりますのでブログ […]

形意拳の５種の主要技法である「五行拳」。 その「回身法（背後への振り返り方法）」と、打法例を演示したもの。 「回身法」は、効率的な方向転換方法であるとともに、正面以外の方向からの攻撃への対­処法の意味合いも含みます。 よ […]

中国伝統武術『山西派車氏形意拳』の数ある対練のうち、「五花炮」と「連環対打」を単­練にて演武です。 台湾の中正紀念堂にて演武しました。 ブログに掲載しておりますのでブログも是非ご覧下さい。 ブログ　竜舞の森　「形意拳『五 […]

当派形意門に伝わる伝統棍術套路を指導致します。 華美な技はなく、素朴で実用重視の棍法です。 武術未経験者でも参加可能です。 この機会にぜひ形意門の実用棍術をご体験下さい！ ※棍をお持ちでない方は問い合わせ時にご相談くださ […]

中国伝統武術『山西派車氏形意拳』の套路（型）の一つ『鶏鶏四把』の演武です。 「金鶏食米」から始まり、全体的にきびきびとしたキレのある動作で行います。 台湾の中正紀念堂にて演武しました。 詳しい解説はブログに掲載しておりま […]

～形意拳式インナーパワー開発法～ 山西派形意拳に伝わる動功（運動を伴う気功）で、形意拳の内功（気と内勁）を養成する為の練習法です。 「下丹田の育成」、「体幹の確立」、「腰部での全身制御」、「全身連動力の養成」、「地面の反 […]