11/24(日)伝統《武術気功》練習会
杉並区永福体育館そばの公園で、
中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】
及び
中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。
武術気功クラスは毎月1回開催しています。
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【形意気功】は、車派形意拳に伝わる武術気功です。
武術や気功に必要な「内功(気・意・心や内勁)」を効果的に練り上げます。
◎大地から手指末端までの連動力の強化
⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。
◎臍下丹田の活用
⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。
◎護身術としての効能
⇒気功動作そのものが護身技として機能します。
◎心理的テンションのUP
⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。
【参照動画】
『車派形意拳・《形意気功》』
https://youtu.be/pMcnGSxycck?si=zjk36lxuQWJH20Ga
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【手指武術気功】は呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。
①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、
②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。
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上記の練習を基本として、さらに
・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する
・手刀や指先に気を集中させる
・護身術として活用する
といった訓練を行おこないます。
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◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、
◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、
◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもあります。
【参照動画】
『手指武術気功』
https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL
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13:15までに杉並区永福体育館そばの『杉並区立ひまわり公園』に集合し、御指導致します。
指導は13:15~15:15の間、それぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。
※雨天の際には中止に致しますので、当日の朝に旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)の講習情報ページで休講になっていないことを御確認の上、お越し下さい。
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【11月期《武術気功》練習会】は下記のとおりです。
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【日時】令和6年11月24日(日)13:15~15:15
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【場所】東京都杉並区永福1丁目7番6号 杉並区立ひまわり公園
杉並区立永福体育館そば
京王線「下高井戸駅」から徒歩約7分
京王井の頭線「永福町駅」から徒歩約9分
杉並区立ひまわり公園ホームページ
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【内容】形意気功及び手指武術気功
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【費用】5,000円(旺龍堂会員4,000円)
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【お問い合わせ先】
◎OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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旺龍堂代表 小幡良祐RYOSUKEOBATA
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伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Former Police Forensic Researcher
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【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDOHomepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDOYouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】『おばた りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua
日時 |
令和6年11月24日(日) 13:15~15:15 |
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場所 |
杉並区立ひまわり公園(東京都杉並区永福1丁目7番6号) 杉並区立永福体育館そば 京王線「下高井戸駅」から徒歩約7分 京王井の頭線「永福町駅」から徒歩約9分 13:15までに、杉並区立ひまわり公園に集合。 |
内容 | 形意気功・手指武術気功 |
講習費 | 5,000円(旺龍堂会員 4,000円) |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
11/23(土) 変幻自在な龍の刀術!中国刀術《八卦刀》練習会
中国伝統武術・九宮八卦掌(きゅうきゅうはっけしょう)に伝わる刀術《八卦刀(はっけとう)》。
体軸を旋回し、円を描くように移動しながら、巨大なカタナを豪快に振り回します。
その姿はまるで『龍が天地の間を舞い踊る』ようで、独特の美しさを持っています。
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《力強さと美しさ》
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異なる2つの風格を併せ持つ《八卦刀》を、
毎月1回の練習会で丁寧にレクチャーしています。
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本格的な武術の研究をされている方。
武器を手にしてモチベーションを上げたい方。
などなど
どうぞお気軽にご参加ください。
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《11月期・八卦刀練習会の詳細》
【日時】令和6年11月23日(土) 12:00~14:00
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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
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【内容】八卦刀(套路、実戦用法)
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国武術家
国際高一級教練員(中華武術国際発展中心)
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】6,000円(旺龍堂会員5,000円)+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
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【必需品】
◎中国刀(代用品可)、若干数のレンタルあり
◎運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)「お問い合わせフォーム」
〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照YouTube動画】
◎八卦刀 https://youtu.be/a2akL7S5Y98
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。
◎オンラインレッスン随時受け付け中。
◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の正式弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDOPresident
MartialArtist
Actor
FormerPolice Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和6年11月23日(土) 12:00~14:00 |
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場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 |
内容 | 八卦刀(套路・実用法) |
講習費 | 6,000円(旺龍堂会員 5,000円)+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分] |
持ち物 | 中国刀(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
11/16(土)乱戦の伝統刀法《形意五行刀》武器術練習会
Traditional Kung-Fu weapon technique of Xing-Yi-Quan ”Wu Xing Sward” Workshop inTokyo
毎月1回開催している武器術《形意門刀剣練習会》。
今月からは【形意五行刀】を練習してゆきます。
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【刀】は片刃で反りのある一般的な武器です。
その扱いやすさから様々な門派で使われます。
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【形意五行刀】は、形意拳の5種類の刀技から構成される比較的技数の多い套路(武術の型)です。
五種類の刀技とは
①劈刀(ピーダオ):斬り下ろす
②崩槍(ポンダオ):真っ直ぐ貫く
③鑽槍(ツァンダオ):突き上げる
④炮槍(パオダオ):相手の攻撃を受け流し、展開力で突き刺す
⑤横槍(ハンチャン):斬り払う
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レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。
武術未経験者でも受講可能です。
途中からの参加も可能。
武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、お気軽にお問い合わせください。
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【11月期・旺龍堂武器術クラス《形意五行刀》練習会】
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【日時】令和6年11月16日(土) 11:00~13:00
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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
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【内容】①刀術基礎 ②形意五行刀
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
武術家
国際高一級教練員(中華武術国際発展中心)
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】6,000円(旺龍堂会員5,000円)+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
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【必需品】
◎中国刀(代用品OK、若干数の貸与あり)
◎運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照YouTube動画】
◎形意五行刀
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旺龍堂代表 小幡良祐
RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和6年11月16日(土) 11:00~13:00 |
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場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分 |
内容 | 形意五行刀(套路・実用法) |
講習費 | 6,000円(旺龍堂会員5,000円)+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分] |
持ち物 | 中国刀(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
旺龍堂《九宮八卦掌》通常クラス11月スケジュール
九宮八卦掌の11月期通常クラスのスケジュールは下記のとおりです。
①11月1日(金) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
②11月3日(日) 13:00~15:00【永福体育館・小体育室1】
③11月8日(金) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
④11月9日(土) 13:00~16:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
⑤11月15日(金) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
⑥11月17日(日) 12:00~14:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】
⑦11月22日(金) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
⑧11月24日(日) 11:00~13:00【永福体育館・小体育室1】
⑨11月29日(金) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
費用は
①③⑤⑦⑨は各3,000円+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]
②⑧は各3,000円+[施設利用料(1,500円)の参加人数割分]
④は4,000円+[施設利用料(2,000円)の参加人数割分]
⑥は3,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
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【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ( http://ohryudo.com/ )の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。
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【九宮八卦掌】とは・・・
龍が舞い踊るが如き、しなやかな全身連動力を特徴とし、円を描くフットワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。
動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
2024年11月各日 |
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場所 | 東京都杉並区及び文京区内の施設ほか |
内容 | 九宮八卦掌 |
講習費 | 各項参照 |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズほか |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
旺龍堂《車派形意拳》通常クラス11月スケジュール
車派形意拳の11月期通常クラスのスケジュールは下記のとおりです。
①11月2日(土) 14:00~16:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】
②11月5日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
③11月9日(土) 16:00~18:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
④11月12日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
⑤11月17日(日) 9:00~11:00【和田堀公園】
⑥11月19日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
⑦11月23日(土) 16:00~18:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】
⑧11月26日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
⑨11月30日(土) 9:00~12:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
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費用は
①⑦は各3,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
②④⑥⑧は各3,000円+[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]
③は3,000円+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]
⑤は3,000円
⑨は4,000円+[施設利用料(2,100円)の参加人数割分]
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【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ( http://ohryudo.com/ )の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
–
【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。
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【車氏形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。
丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く伝統体系でもあります。
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
2024年11月各日 |
---|---|
場所 | 東京都杉並区及び文京区内の施設ほか |
内容 | 車派形意拳 |
講習費 | 各項参照 |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズほか |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |