「ダンス」タグの記事一覧

九宮八卦掌の3月期通常クラスのスケジュールは下記のとおりです。

①3月2日(日) 9:00～12:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】

②3月7日(金)19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

③3月9日(日) 9:00～12:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】

④3月14日(金)19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

⑤3月16日(日) 11:00～13:00【永福体育館・小体育室1】

⑥3月21日(金) 19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

⑦3月23日(日) 13:00～15:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

⑧3月28日(金) 19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

⑨3月30日(日) 9:00～12:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

費用は

①③⑨は各4,000円＋［施設利用料(2,400円)の参加人数割分］

②④⑥⑦⑧は各3,000円＋［施設利用料(1,400円)の参加人数割分］

⑤は3,000円＋［施設利用料(1,500円)の参加人数割分］

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【申し込み先】　　

○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）の「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。

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【九宮八卦掌】とは・・・

龍が舞い踊るが如き、しなやかな全身連動力を特徴とし、円を描くフットワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。

動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

日時	2025年3月各日
場所	東京都杉並区及び文京区内の施設ほか
内容	九宮八卦掌
講習費	各項参照
持ち物	運動に適した上履きシューズほか
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE Official Site   https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel  https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

車派形意拳の1月期通常クラスのスケジュールは下記のとおりです。

①3月1日(土) 9:00～12:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

②3月8日(土) 9:00～12:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

③3月11日(火) 19:00～21:00【大原地域活動センター・多目的室C】

④3月15日(土) 9:00～12:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

⑤3月18日(火) 19:00～21:00【大原地域活動センター・多目的室B】

⑥3月20日(木祝) 10:00～12:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】

⑦3月22日(土) 10:00～12:00【和田堀公園】

⑧3月25日(火) 19:00～21:00【大原地域活動センター・多目的室C】

⑨3月29日(土) 10:00～12:00【和田堀公園】

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費用は

①②④は各4,000円＋［施設利用料(2,100円)の参加人数割分］

③⑤⑧は各3,000円＋［施設利用料(1,000円)の参加人数割分］

⑥は3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

⑦⑨は各3,000円

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【申し込み先】　　

○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）の「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。

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【車氏形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。

丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く伝統体系でもあります。

https://youtu.be/GuWABPwrx64

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
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【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

日時	2025年3月各日
場所	東京都杉並区及び文京区内の施設ほか
内容	車派形意拳
講習費	各項参照
持ち物	運動に適した上履きシューズほか
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	【OBATA RYOSUKE Official Site】   https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken 【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】

及び

中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。

武術気功クラスは毎月1回開催しています。

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【形意気功】は、車派形意拳に伝わる武術気功です。

武術や気功に必要な「内功（気・意・心や内勁）」を効果的に練り上げます。

◎大地から手指末端までの連動力の強化

　　⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。

◎臍下丹田の活用

　　⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。

◎護身術としての効能

　　⇒気功動作そのものが護身技として機能します。

◎心理的テンションのUP

　　⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。

【参照動画】

『車派形意拳・《形意気功》』

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【手指武術気功】は呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。

①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、

②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。

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上記の練習を基本として、さらに

・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する

・手刀や指先に気を集中させる

・護身術として活用する

といった訓練を行おこないます。

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◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、

◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、

◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもあります。

【参照動画】

『手指武術気功』

https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL

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指導はそれぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。　

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【2月期《武術気功》練習会】は下記のとおりです。

12:50までに東京杉並区にある『大宮八幡宮』の手水舎付近に集合し、広大な緑地『和田堀公園』へ移動して御指導致します。　

指導は13:00～15:00の間、それぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。　

 

＊なお雨天の際には中止に致しますので、当日の朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページで休講になっていないことを御確認の上、お越し下さい。　

 

【日時】令和7年3月22日（土）13:00～15:00（集合は12:50）　

 

【場所】東京都杉並区　和田堀公園

和田堀公園ホームページhttps://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index095.html

 

【集合】12:50までに、大宮八幡宮・手水舎（東京都杉並区大宮2-3-1）　

大宮八幡宮ホームページhttps://www.ohmiya-hachimangu.or.jp/

 

【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

 

【内容】形意気功及び手指武術気功

 

【講習費】5,000円(旺龍堂会員4,000円)

 

【必須】　休講や突然の中止、また遅参された場合の対応の為、お申込みの際には必ず「携帯電話番号」または「携帯メールアドレス」を御教示下さいますよう宜しくお願い申し上げます。　

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【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト　https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/

◎Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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旺龍堂代表 小幡良祐RYOSUKEOBATA　　

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伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Former Police Forensic Researcher

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 【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDOHomepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDOYouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」

【Instagram】r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】@ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】『おばた　りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua 

 

日時	令和7年3月22日（日）　13:00～15:00
場所	東京都杉並区　和田堀公園 和田堀公園ホームページhttps://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index095.html 【集合】12:50までに、大宮八幡宮・手水舎（東京都杉並区大宮2-3-1）　 大宮八幡宮ホームページhttps://www.ohmiya-hachimangu.or.jp/ 京王井の頭線・西永福駅から徒歩7分
内容	形意気功・手指武術気功
講習費	5,000円（旺龍堂会員 4,000円）
持ち物
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE OfficialSite　https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel　https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

 

Ancient Chinese Weapon “A three-pointed double-edged sword ” Lesson in Tokyo

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中国古代兵器《三尖両刃刀》の練習会を東京都杉並区で開講しています。

軍馬が行き交い、甲冑を着用し、武器を振るって戦っていた中華戦乱の時代に活躍した大型武器、それが『三尖両刃刀（さんせんりょうじんとう）』です。

長い柄の先には、先端が三つに分かれた幅広の巨大な刀が取り付けられており、斬る・刈る・貫く・叩き伏せる・引っ掛けるなど多彩な用法があります。

槍・大刀・鎌・錘・鏟などの長柄の中国武器の長所を併せ持った武器です。

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武器は私の方で２本はご用意できます（先着順）。

お持ちでない方は棍や槍を代用して頂いても結構です。

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中華戦乱の時代の古代武器の技術を身に着ける機会、ご興味のある方はぜひご参加ください。

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《3月期　三尖両刃刀練習会》

【日時】令和7年3月20日(木祝) 15:00～17:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・体育室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線・永福町駅より徒歩5分

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【内容】三尖両刃刀の套路と実戦用法

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【講習費】6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,000円)の参加人数割分］

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐

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【必要なもの】

①三尖両刃刀、または代用品（槍や棍など）

＊貸出用武器あり（先着2名のみ）

②運動に適した上履きシューズ

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【お問い合わせ】

◎旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）

◎Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照動画】

◎【三尖両刃刀】限定公開ショート動画

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◎【三尖両刃刀】

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA　　

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【OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】『おばた　りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua 

日時	令和7年3月20日（木祝）　15:00～17:00
場所	永福和泉地域区民センター・体育室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
内容	三尖両刃刀の套路および実用法
講習費	6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,000円)の参加人数割分］
持ち物	三尖両刃刀（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Traditional Kung-Fu weapon technique of Xing-Yi-Quan ”Wu Xing Sward” Workshop inTokyo

毎月１回開催している武器術《形意門刀剣練習会》。

今月からは【形意五行刀】を練習してゆきます。

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【刀】は片刃で反りのある一般的な武器です。

その扱いやすさから様々な門派で使われます。

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【形意五行刀】は、形意拳の5種類の刀技から構成される比較的技数の多い套路（武術の型）です。

五種類の刀技とは

①劈刀(ピーダオ)：斬り下ろす

②崩槍(ポンダオ)：真っ直ぐ貫く

③鑽槍(ツァンダオ)：突き上げる

④炮槍(パオダオ)：相手の攻撃を受け流し、展開力で突き刺す

⑤横槍(ハンチャン)：斬り払う

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レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。

武術未経験者でも受講可能です。

途中からの参加も可能。

武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、お気軽にお問い合わせください。

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【3月期・旺龍堂武器術クラス《形意五行刀》練習会】

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【日時】令和7年3月9日(日) 12:00～14:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

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【内容】①刀術基礎　②形意五行刀

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【講習費】6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

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【必需品】　

◎中国刀（代用品OK、若干数の貸与あり）

◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎形意五行刀

 

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA　　

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≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

 【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和7年3月9日（日）　12:00～14:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
内容	形意五行刀（套路・実用法）
講習費	6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
持ち物	中国刀（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts