5/5(日) 伝統山西派形意拳《五行拳》集中指導講習会【第2日】~鑽拳/炮拳/横拳~

ゴールデンウィークの2日間、東京杉並区にて、

伝統中国武術《山西派形意拳》【五行拳・集中講習会】を開催します。

それぞれ5時間の充実指導で、分かりやすく解説し、実践してゆきます。

三体式推掌という最基本技を含め、合計6技を2日間に分けて学びます。

いずれか1日の参加もOK。

BABジャパンから発売中のDVD『形意拳の内功』にて紹介した五行拳です。

山西派形意拳《五行拳》集中講習会の第2日目の内容は次のとおりです。

①形意拳の基本姿勢である『三体式站樁功』・・・体幹後方配置で姿勢を整えます。

②五行拳の上段攻撃『鑽拳』・・・雷光のような突発的上段突き。腎(腰背部)の力を学ぶ。

③五行拳の大技『炮拳』・・・爆炎のような展開打撃。展開力を学ぶ。

④五行拳の螺旋技『横拳』・・・円弧を描く捻り突き。螺旋力を学ぶ。

【日時】令和6年5月5日(日) 12:00~17:00

【会場】永福和泉地域区民センター地下・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線・永福町駅から徒歩5分

【内容】三体式站樁功・五行拳の鑽拳と炮拳と横拳

【講師】旺龍堂代表 小幡 良祐

【受講料】12,000円(第1日も御参加の方は両日合わせて22,000円)

【必需品】運動に適した上履きシューズ(靴底が薄いもの推奨)

【お問い合わせ先】 

〇旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/

〇Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

【参照動画】山西派形意拳・基本技法

https://youtu.be/5QgLUc59eF0?si=GZ-Ay7Vbv2taHqov

 

–           

旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA  

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

日時

令和6年5月5日(日) 12:00~17:00(5時間)

場所

永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

内容 山西派車派形意拳:三体式站樁功・五行拳の鑽拳と炮拳と横拳
講習費 12,000円(第1日も御参加の方は両日合わせて22,000円)
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken

5/4(土) 伝統山西派形意拳《五行拳》集中指導講習会【第1日】三体式推掌/劈拳/崩拳

ゴールデンウィークの2日間、東京杉並区にて、

伝統中国武術《山西派形意拳》【五行拳・集中講習会】を開催します。

それぞれ5時間の充実指導で、分かりやすく解説し、実践してゆきます。

三体式推掌という最基本技を含め、合計6技を2日間に分けて学びます。

いずれか1日の参加もOK。

BABジャパンから発売中のDVD『形意拳の内功』にて紹介した五行拳です。

山西派形意拳《五行拳》集中講習会の第1日目の内容は次のとおりです。

①形意拳の基本姿勢である『三体式站樁功』・・・体幹後方配置で姿勢を整える。

②形意拳の最基本技『三体式推掌』・・・真っ直ぐの掌打。跟歩という独特の歩法と推進勁を学ぶ。

③五行拳の最初の技『劈拳』・・・斧を振り下ろすような重い打撃。翻浪勁を学ぶ。

④五行拳の強力な中段突き『崩拳』・・・矢が飛ぶような貫通力のある打撃。沈肩墜肘を学ぶ。

【日時】令和6年5月4日(土) 12:00~17:00

【会場】永福和泉地域区民センター地下・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線・永福町駅から徒歩5分

【内容】三体式站樁功・三体式推掌・五行拳の劈拳と崩拳

【講師】旺龍堂代表 小幡 良祐

【受講料】12,000円(第2日も御参加の方は両日合わせて22,000円)

【必需品】運動に適した上履きシューズ(靴底が薄いもの推奨)

【お問い合わせ先】 

〇旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/

〇Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

【参照動画】山西派形意拳・基本技法

https://youtu.be/5QgLUc59eF0?si=GZ-Ay7Vbv2taHqov

 

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA  

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

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【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

日時

令和6年5月4日(土) 12:00~17:00(5時間)

場所

永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

内容 山西派車派形意拳:三体式站樁功・三体式推掌・五行拳の劈拳と崩拳
講習費 12,000円(第2日も御参加の方は両日合わせて22,000円)
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken

4/29(月祝)《手指武術気功》練習会

Fingers Martial Arts Qi-gong Monthly Class

手指武術気功は、呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。

①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、

②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。

上記の練習を基本として、さらに

・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する

・手刀や指先に気を集中させる

・護身術として活用する

といった訓練を行おこないます。

◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、

◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、

◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもある・・・

様々な効能のある《手指武術気功》を毎月1回2時間指導します。

詳細は次のとおり。

《4月期【手指武術気功】練習会》

【日時】令和6年4月29日(月祝)9:00~11:00

 

【場所】高井戸地域区民センター・第8集会室

東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

 

【内容】手指武術気功

 

【費用】4,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]

 

【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/

◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

 

【参照動画】

手指武術気功

https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA  

≪小幡良祐プロフィール≫

武術家

旺龍堂代表 (山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

 

 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

 

日時

令和6年4月29日(月祝) 9:00~11:00

場所

【場所】高井戸地域区民センター・第8集会室

東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

内容 手指武術気功
講習費 4,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. OBATA RYOSUKE OfficialSite  https://bd-bagua.com/
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel  https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

4/28(日)伝統武術の秘伝気功《形意気功》練習会

形意気功』は、車派形意拳に伝わる武術気功です。

武術や気功に必要な「内功(気・意・心や内勁)」を効果的に練り上げます。

◎大地から手指末端までの連動力の強化

  ⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。

◎臍下丹田の活用

  ⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。

◎護身術としての効能

  ⇒気功動作そのものが護身技として機能します。

◎心理的テンションのUP

  ⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。

この『形意気功』の月一回クラスを今月より開講します。

【4月期《形意気功》月一練習会】は下記のとおりです。

【日時】令和6年4月28日(日)13:00~15:00

 

【場所】高井戸地域区民センター・第7集会室

〒168-0072 東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

 

【内容】形意気功(全8種)

 

【費用】指導料5,000円(旺龍堂会員4,000円)+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]

 

【必需品】運動に適した上履きシューズ

 

【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/

◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

 

【参照動画】

『車派形意拳・《形意気功》』

https://youtu.be/pMcnGSxycck?si=zjk36lxuQWJH20Ga

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA  

≪小幡良祐プロフィール≫

武術家

旺龍堂代表 (山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 –

 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

日時

令和6年4月28日(日) 13:00~15:00

場所

高井戸地域区民センター・第7集会室

東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

 

内容 形意気功
講習費 5,000円(旺龍堂会員 4,000円)+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. OBATA RYOSUKE OfficialSite https://bd-bagua.com/
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

4/27(土) 変幻自在な龍の刀術!中国刀術《八卦刀》練習会

中国伝統武術・九宮八卦掌(きゅうきゅうはっけしょう)に伝わる刀術《八卦刀(はっけとう)》

体軸を旋回し、円を描くように移動しながら、巨大なカタナを豪快に振り回します。

その姿はまるで『龍が天地の間を舞い踊る』ようで、独特の美しさを持っています。

《力強さと美しさ》

異なる2つの風格を併せ持つ《八卦刀》を、

毎月1回の練習会で丁寧にレクチャーしています。

本格的な武術の研究をされている方。

武器を手にしてモチベーションを上げたい方。

などなど

どうぞお気軽にご参加ください。

《4月期・八卦刀練習会の詳細》

【日時】令和6年4月27日(土) 15:00~17:00

【会場】永福和泉地域区民センター・体育室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

【内容】八卦刀(套路、実戦用法)

【講師】旺龍堂代表 小幡良祐 

中国武術家

国際高一級教練員(中華武術国際発展中心) 

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員 

– 

【講習費】6,000円(旺龍堂会員5,000円)

- 

【必需品】 

◎中国刀(代用品可)、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ 

【お問い合わせ先】 

○旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)「お問い合わせフォーム」 

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

【参照YouTube動画】

◎八卦刀 https://youtu.be/a2akL7S5Y98

 

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA  

 

◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。  

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の正式弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

日時

令和6年4月27日(土) 15:00~17:00

場所

永福和泉地域区民センター・体育室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

内容 八卦刀(套路・実用法)
講習費 6,000円(旺龍堂会員 5,000円)
持ち物 中国刀(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. OBATA RYOSUKE OfficialSite  https://bd-bagua.com/
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
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