「健康法」の記事一覧

2/29(土)『車氏形意拳・九宮八卦掌』オープンクラスIN文京

本格的中国伝統武術『車氏形意拳』＆『九宮八卦掌』のオープンクラスを開催致します。午後の4時間のうち、前半2時間を「車氏形意拳」、後半2時間を「九宮八卦掌」の指導に当て、それぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたし […]

旺龍堂では、中国伝統武術《車氏形意拳》《九宮八卦掌》をより多くの方々に広く・深く知って頂くために、2020年3月31日まで、『個人・グループレッスン　キャンペーン！』を開催中です！中国伝統武術家・趙玉祥老師より約30年 […]

中国伝統武術気功『手指武術気功オープンセミナー』を開催致します。指先末端に≪気≫を集中させる事により、手掌を強化する中国伝統の武術気功で様々な武術・武道に応用可能な気功法です。　また、丹田を強化する事によって≪気≫ […]

中国伝統の武術気功『手指気功』。気血を全身隅々にまで巡らせ、丹田を開発し、筋骨を鍛え、「武術的身体」を作り上げます。また「身体」の内外を効果的に鍛えるだけでなく、「意識」の活用によって「心と体」の結びを形成してゆきま […]

中国伝統武術「山西派車氏形意拳」。その５種の基本技「五行拳」の一拳≪崩拳≫。矢の如き拳が中段を貫くこの拳は、回避困難な技であり、数多の形意拳家が得意としてきた一手。また１２種の動物のイメージを取り入れた応用技法「十 […]

山西派車氏形意拳に伝承される武術気功≪形意気功≫。本来弟子の間でのみ練習されていた秘伝気功であり、高度な身体運用法を身に付け、特殊なパワー発生システム『発勁』を体得する事に大きな効果を発揮します。また丹田を開発し、全 […]

中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の武術気功≪手指気功≫。複数の簡単な動作にて全身に気血を巡らし、「気」の概念により指の力を強化します。また武術に必要な「沈墜（瞬時の身体の緩め落とし）」、「気沈丹田（下丹田に気を収める） […]

中国伝統武術『九宮八卦掌』。龍の如きしなやかな身法と、円弧を描く歩法を特徴とするこの武術は、一見すると舞いを舞っているが如き印象を観る者に与えます。しかし、そこには相手の正面を避け、側方や背後から攻撃をしかける独特の […]

中国伝統武術『山西派車氏形意拳』。その技術体系の中に、１２種の動物のイメージを取り入れた技法群≪十二形≫があります。そのうちの『馬形』と『熊形』の２種類について指導致します。変化に富んだ素早い手技で敵を追い詰める中 […]

『山西派車氏形意拳』。推進力と波の如き身体操作で強力な打撃力を生み出す中国伝統武術です。その門派内にて秘かに伝承されてきた秘伝の練功法・・・それが≪形意気功≫です。形意拳の高度な身体運用、丹田力養成、練気など様々 […]