6/15(土)《手指武術気功》月一練習会
Fingers Martial Arts Qi-gong Monthly Class
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手指武術気功は、呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。
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①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、
②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。
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上記の練習を基本として、さらに
・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する
・手刀や指先に気を集中させる
・護身術として活用する
といった訓練を行おこないます。
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◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、
◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、
◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもある・・・
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様々な効能のある《手指武術気功》を毎月1回2時間指導します。
詳細は次のとおり。
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《6月期【手指武術気功】練習会》
【日時】令和6年6月15日(土)9:00~11:00
【場所】高井戸地域区民センター・第7集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分
【内容】手指武術気功
【費用】4,000円+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]
【お問い合わせ先】
◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
【参照動画】
手指武術気功
https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
武術家
旺龍堂代表 (山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和6年6月15日(土) 9:00~11:00 |
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場所 |
高井戸地域区民センター・第7集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5 京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分 |
内容 | 手指武術気功 |
講習費 | 4,000円+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分] |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
6/15(土)《馬猴螳螂拳》月一練習会
Monkey-Horse Mantis Fist Monthly Class
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『馬猴螳螂拳』は実戦的な中国伝統武術です。
・馬が疾駆するような素早く連続するパンチ
・猴のような軽快なフットワーク
・螳螂のような敵を捕らえる技術
月に1回、1本の套路(武術の型)を学びながら、その攻防技術を学んでゆきます。
詳細は次のとおり。
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《6月期【馬猴螳螂拳】練習会》
【日時】令和6年6月15日(土)11:00~13:00
【場所】高井戸地域区民センター・第8集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分
【内容】馬猴螳螂拳・第一路
【費用】4,000円+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]
【お問い合わせ先】
◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
【参照動画】
馬猴螳螂拳
https://youtu.be/HJnn2lSO4qA?si=WuL6gAtsvu64Tglv
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
武術家
旺龍堂代表 (山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
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【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和6年6月15日(土) 11:00~13:00 |
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場所 |
高井戸地域区民センター・第8集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5 京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分 |
内容 | 馬猴螳螂拳・第一路 |
講習費 | 4,000円+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分] |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
6/15(土)伝統武術の秘伝気功《形意気功》月一練習会
『形意気功』は、車派形意拳に伝わる武術気功です。
武術や気功に必要な「内功(気・意・心や内勁)」を効果的に練り上げます。
◎大地から手指末端までの連動力の強化
⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。
◎臍下丹田の活用
⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。
◎護身術としての効能
⇒気功動作そのものが護身技として機能します。
◎心理的テンションのUP
⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。
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この『形意気功』の月一回クラスを今月より開講します。
【6月期《形意気功》月一練習会】は下記のとおりです。
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【日時】令和6年6月15日(土)13:00~15:00
【場所】高井戸地域区民センター・第7集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分
【内容】形意気功(全8種)
【費用】指導料5,000円(旺龍堂会員4,000円)+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]
【必需品】運動に適した上履きシューズ
【お問い合わせ先】
◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
【参照動画】
『車派形意拳・《形意気功》』
https://youtu.be/pMcnGSxycck?si=zjk36lxuQWJH20Ga
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
武術家
旺龍堂代表 (山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
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【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和6年6月15日(土) 13:00~15:00 |
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場所 |
高井戸地域区民センター・第7集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5 京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分 |
内容 | 形意気功 |
講習費 | 5,000円(旺龍堂会員 4,000円)+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分] |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
6/22(土)乱戦の伝統刀法《形意五行刀》武器術練習会
Traditional Kung-Fu weapon technique of Xing-Yi-Quan ”Wu Xing Sward” Workshop inTokyo
毎月1回開催している武器術《形意門刀剣練習会》。
今月からは【形意五行刀】を練習してゆきます。
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【刀】は片刃で反りのある一般的な武器です。
その扱いやすさから様々な門派で使われます。
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【形意五行刀】は、形意拳の5種類の刀技から構成される比較的技数の多い套路(武術の型)です。
五種類の刀技とは
①劈刀(ピーダオ):斬り下ろす
②崩槍(ポンダオ):真っ直ぐ貫く
③鑽槍(ツァンダオ):突き上げる
④炮槍(パオダオ):相手の攻撃を受け流し、展開力で突き刺す
⑤横槍(ハンチャン):斬り払う
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レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。
武術未経験者でも受講可能です。
途中からの参加も可能。
武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、お気軽にお問い合わせください。
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【6月期・旺龍堂武器術クラス《形意五行刀》練習会】
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【日時】令和6年6月22日(土) 11:00~13:00
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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
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【内容】①刀術基礎 ②形意五行刀
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
武術家
国際高一級教練員(中華武術国際発展中心)
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】6,000円(旺龍堂会員5,000円)+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
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【必需品】
◎中国刀(代用品OK、若干数の貸与あり)
◎運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照YouTube動画】
◎形意五行刀
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旺龍堂代表 小幡良祐
RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和6年6月22日(土) 11:00~13:00 |
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場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分 |
内容 | 形意五行刀(套路・実用法) |
講習費 | 6,000円(旺龍堂会員5,000円)+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分] |
持ち物 | 中国刀(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
6/29(土) 伝統武術の槍技【形意五行槍】武器術練習会
A weapon technique of Xing-Yi-Quan “Wu Xing Spear Art” Workshop in Tokyo
毎月1回開催している武器術《形意門棍槍練習会》。
今月からは【形意五行槍】を練習してゆきます。
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【槍】は実用性の高さから「武器の王」とも呼ばれる大変優れた武器です。
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また形意拳は「槍の理合いで作られた」と言われるほど、拳と槍との関連性が深い武術。
その優れた槍術の基礎を【形意五行槍】でしっかりと練ってゆきます。
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【形意五行槍】とは形意門に伝わる5種類の槍技です。
①劈槍(ピーチャン):打ち下ろす
②崩槍(ポンチャン):跳ね上げる
③鑽槍(ツァンチャン):振り上げる
④炮槍(パオチャン):からめて貫く
⑤横槍(ハンチャン):薙ぎ払う
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レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。
武術未経験者でも受講可能です。
途中からの参加も可能。
武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、お気軽にお問い合わせください。
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【6月期・旺龍堂武器術クラス《形意五行槍》練習会】
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【日時】令和6年6月29日(土) 10:00~13:00(3時間)
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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
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【内容】①槍術基礎 ②形意五行槍
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
武術家
国際高一級教練員(中華武術国際発展中心)
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】8,000円(旺龍堂会員7,000円)+[施設利用料(2,400円)の参加人数割分]
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【必需品】
◎中国武術棍(代用品OK、若干数の貸与あり)
◎運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
〇旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照YouTube動画】
◎形意梅花棍
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和6年6月29日(土) 10:00~13:00(3時間) |
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場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分 |
内容 | 槍術基本、形意五行槍 |
講習費 | 8,000円(旺龍堂会員7,000円)+[施設利用料(2,400円)の参加人数割分] |
持ち物 | 中国槍(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |