11/23(木祝) 伝統武術・車派形意拳十二形《蛇形&馬形&猴形》講習会

Traditional Kung-Fu Xing-Yi-Quan’s Snake Fist & Horse Fist & Monkey Fist Training Session in Tokyo

形意拳には12種類の鳥獣のイメージを取り入れた《十二形》と呼ばれる技があります。

それは単に動物の動作をマネるのではなく、

その動物になったイメージでカラダを動かすことによって、通常以上の運動能力を発揮することに大きな意味があります。

『意を用いてチカラを発揮する』

形意拳の高度な心身活用術をマスターするコツが《十二形》には含まれているのです。

毎月開催してきました十二形ワークショップ。

今回からいよいよ3巡目に入り、とりあえず最終ターンにさせていただきます。

今回からは1レッスンで3形を指導いたします。

今回は《蛇形》《馬形》《猴形》を伝授します。

旺龍堂で指導している形意拳の十二形は、一形について複数のバージョンがあります。

前回ご参加いただいた方々には、異なるバージョンをお教えします。

十二形の習得に専念できる十二形講習会のラストターン

形意拳初心者でも参加可能です。

【蛇形】拳経『撥草之功』~草を搔きわけて進む巧妙さ~ 計6技

【馬形】拳経『疾蹄之功』~蹄を素早く繰り出す功能~ 計6技

【猴形】拳経『縦山之能』~山中を縦横無尽に移動する能力~ 計7技

・体軸を回し、しなやかな動きで相手の隙を攻める《蛇形》。

・相手の攻撃を引っ掛けて崩し、瞬時に拳で打つ《馬形》。

・軽快なフットワークで相手をかく乱し、指先で攻める《猴形》。

【車派形意拳伝承系譜】

車毅斉→樊永慶→楊永尉→王喜亮→趙玉祥→小幡良祐

《車派形意拳十二形・【蛇形&馬形&猴形】講習会》

【日時】令和5年11月23日(木祝) 10:00~13:00(3時間)

【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室 

杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩5分

【内容】車派形意拳 ①三体式站椿功・②蛇形・③馬形・④猴形

【講師】旺龍堂代表 小幡良祐 

武術家

国際高一級教練員(中華武術国際発展中心) 

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員 

– 

【講習費】7,000円(施設料不要)

- 

【必需品】 ◎運動に適した上履きシューズ 

【お問い合わせ先】 

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

〇旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/

〇Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

【参照YouTube動画】

◎車派形意拳・十二形《猴形》

https://youtu.be/YDMZpwf_YAU?si=stiaJcmofDXNuz2S

◎形意拳・十二形《馬形》打法集

https://youtu.be/HSuGKciom-Q?si=k8hBh00_7DwF3pIY

◎形意拳・十二形<蛇形>

https://youtu.be/Icwvw2vpVR4?si=lqrGvI0XKYdx_cvd

旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA  

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

 

日時

令和5年11月23日(木祝) 10:00~13:00

場所

永福和泉地域区民センター・軽運動室 

杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩5分

内容

車派形意拳・十二形

①蛇形、②馬形 ③猴形

講習費 7,000円(旺龍堂会員 6,000円)
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken

11/26(日) 変幻自在な龍の刀術!中国刀術《八卦刀》練習会

中国伝統武術・九宮八卦掌(きゅうきゅうはっけしょう)に伝わる刀術《八卦刀(はっけとう)》

体軸を旋回し、円を描くように移動しながら、巨大なカタナを豪快に振り回します。

その姿はまるで『龍が天地の間を舞い踊る』ようで、独特の美しさを持っています。

《力強さと美しさ》

異なる2つの風格を併せ持つ《八卦刀》を、

毎月1回の練習会で丁寧にレクチャーしています。

本格的な武術の研究をされている方。

武器を手にしてモチベーションを上げたい方。

などなど

どうぞお気軽にご参加ください。

《11月期・八卦刀練習会の詳細》

【日時】令和5年11月26日(日)12:00~14:00

【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

【内容】八卦刀(套路、実戦用法)

【講師】旺龍堂代表 小幡良祐 

中国武術家

国際高一級教練員(中華武術国際発展中心) 

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員 

– 

【講習費】6,000円(旺龍堂会員5,000円)

- 

【必需品】 

◎中国刀(代用品可)、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ 

【お問い合わせ先】 

○旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)「お問い合わせフォーム」 

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

【参照YouTube動画】

◎八卦刀 https://youtu.be/a2akL7S5Y98

 

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA  

 

◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。  

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の正式弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

日時

令和5年11月26日(日) 12:00~14:00

場所

永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

内容 八卦刀(套路・実用法)
講習費 6,000円(旺龍堂会員 5,000円)
持ち物 中国刀(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken

11/23(木祝)美にして凶の伝統剣技《形意三才剣》武器術練習会

9Traditional Kung-Fu weapon technique of Xing-Yi-Quan ”San Cai Sward” Workshop inTokyo

毎月1回開催している武器術《形意門刀剣練習会》

今期は【形意三才剣】の練習会です。

受講者の進度をはかりながら数か月をかけて1本の型を学んでゆきます。

【形意三才剣】とは、伝統武術である形意拳に伝わる剣術です。

実用重視なシンプルな剣術ですが、その無駄を排した鋭さ、繊細さが独特の美しさを生み出しています。

レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。

武術未経験者でも受講可能です。

武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

旺龍堂武器術クラス《形意三才剣》練習会(11月期)

【日時】令和5年11月23日(木祝) 16:00~18:00

【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室 

杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩5分

【内容】①剣術基礎 ②形意三才剣

【講師】旺龍堂代表 小幡良祐 

武術家

国際高一級教練員(中華武術国際発展中心) 

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員 

– 

【講習費】6,000円

- 

【必需品】 

◎中国剣(代用品OK)、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ 

【お問い合わせ先】 

○旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)「お問い合わせフォーム」 

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

【参照YouTube動画】

◎形意三才剣

https://youtu.be/_5oqqZ3lb_s

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA  

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表

武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
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【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

日時

令和5年11月23日(木祝) 16:00~18:00

場所

永福和泉地域区民センター・軽運動室 

杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩5分

内容 形意三才剣(套路・実用法)
講習費 6,000
持ち物 中国剣(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken

11/11(土)《馬猴螳螂拳》練習会

Monkey-Horse Mantis Fist Monthly Class

『馬猴螳螂拳』は実戦的な中国伝統武術です。

・馬が疾駆するような素早く連続するパンチ

・猴のような軽快なフットワーク

・螳螂のような敵を捕らえる技術

月に1回、1本の套路(武術の型)を学びながら、その攻防技術を学んでゆきます。

詳細は次のとおり。

《11月期【馬猴螳螂拳】練習会》

【日時】令和5年11月11日(土)13:00~15:00

 

【場所】和田堀公園(東京都杉並区) 

 

【集合】開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近(東京都杉並区大宮2-3-1)

 

【内容】馬猴螳螂拳・第一路

 

【費用】指導料4,000円

 

【注意】雨天の場合は中止になりますので、御参加される方は必ず前日までに御連絡ください。

 

【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/

◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

 

【参照動画】

馬猴螳螂拳

https://youtu.be/HJnn2lSO4qA?si=WuL6gAtsvu64Tglv

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA  

≪小幡良祐プロフィール≫

武術家

旺龍堂代表 (山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

 

 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

日時

令和5年11月11日(土) 13:00~15:00

場所

和田堀公園(東京都杉並区)

開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近(東京都杉並区大宮2-3-1)に集合

京王井の頭線・西永福駅下車 徒歩7分

内容 馬猴螳螂拳・第一路
講習費 4,000
持ち物  
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
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  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken

11/11(土)《手指武術気功》練習会

Fingers Martial Arts Qi-gong Monthly Class

手指武術気功は、呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。

①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、

②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。

上記の練習を基本として、さらに

・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する

・手刀や指先に気を集中させる

・護身術として活用する

といった訓練を行おこないます。

◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、

◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、

◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもある・・・

様々な効能のある《手指武術気功》を毎月1回2時間指導します。

詳細は次のとおり。

《11月期【手指武術気功】練習会》

【日時】令和5年11月11日(日)10:00~12:00

 

【場所】和田堀公園(東京都杉並区) 

 

【集合】開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近(東京都杉並区大宮2-3-1)

 

【内容】手指武術気功

 

【費用】指導料4,000円

 

【注意】雨天の場合は中止になりますので、御参加される方は必ず前日までに御連絡ください。

 

【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/

◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

 

【参照動画】

手指武術気功

https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA  

≪小幡良祐プロフィール≫

武術家

旺龍堂代表 (山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

 

 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
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【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』

 

 

日時

令和5年11月11日(土) 10:00~12:00

場所

和田堀公園(東京都杉並区)

開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近(東京都杉並区大宮2-3-1)に集合

京王井の頭線・西永福駅下車 徒歩7分

内容 手指武術気功
講習費 4,000
持ち物  
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
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