武の舞い『青龍之舞』6月期稽古会～武術のチカラで生命を芽吹かせる～
《旺龍堂オリジナルワーク教室》体験受講募集中！
武の舞い『青龍之舞』稽古会 ～武術のチカラで生命を芽吹かせる～
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【青龍】とは、四神(四方を守護する四つの神獣)の一神であり、日が昇る【東方】を守護すると言われています。
また五行(自然の構成成分を五つに分類する思想)においては唯一の生物としての要素【木】に属します。
そして四季においては生命が芽吹く【春】を促します。
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【青龍の舞】は、九宮八卦掌という中国伝統武術に含まれる《ココロとカラダを自由な境地へと導くシステム》を抽出し編纂した新しい心身探求のワークです。
◎自分の心身を整える（自律）
◎自分の在り方を立たせる（自立）
◎自分を解放して自由になる（自由）
武術における修行段階でもあるこれらのテーマに沿って、どなたでも学べる体系となっています。
過度の筋力や柔軟性、運動経験は必要ありません。
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人間関係における効果として
①自分を整える（実の在り方）
②自分を虚にして相手を感じる（虚の在り方）
③自分と相手と適切な関係性を図る（相手と繋がりつつも、束縛されない距離感＝虚実一致の在り方）
と段階的に心と体で学んでゆきます。
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・心身の探求に興味のある方
・新しい体の使い方をお探しの方
・心身の健康に興味のある方
・ダンスや舞踊、武術などの身体文化を研鑽されている方
・瞑想やヨガなどの心理的精神的探求をされている方 など
勿論、何の経験も必要ありませんので、どなたでもお気軽にご参加ください。
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生命にエネルギーを与え、ココロとカラダに芽吹きを促す【青龍】のように。
【青龍の舞】稽古会では、皆さんの心身の奥深いところから開発してゆきます。
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『自分の人生を「自分を主人公として」自分らしく生きる』 ために。
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【青龍之舞クラス6月期スケジュール】
◎高井戸地域区民センター・第7集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
①6月4日(水) 13:00～15:00・青龍之舞クラス
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◎三鷹台プライベートスタジオ
東京都三鷹市牟礼（京王井の頭線・三鷹台駅から徒歩10分）
①6月21日(土) 14:00～16:00・青龍之舞クラス
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◎高井戸地域区民センター・第8集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
①6月25日(水) 13:00～15:00・青龍之舞クラス
◎永福和泉地域区民センター・軽運動室
杉並区和泉3丁目8番18号
①6月28日(土) 12:00～14:00・青龍之舞クラス
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費用はいずれも
各初回体験2,000円＋［施設利用料(1,400円～1,600円)の参加人数割分］
2回目以降はスポット受講3,000円＋［施設利用料(1,400円～1,600円)の参加人数割分］
またはチケット10,000円(4回分・有効期限あり)＋［各回の施設利用料(1,400円～1,600円)の参加人数割分］
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持参して頂くもの
上履きシューズ（底が薄く平らなもの・足袋やバレエシューズなど）
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お問い合わせ先
○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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参照動画
◎青龍八卦掌プロモーション
https://youtu.be/8Bhkb-G-crk?si=9437mcaOqeuqSoq3
◎青龍演舞～蒼天の阿蘇山～
https://youtu.be/7pXcOLLeecI?si=aqSoN8i-h8uM0HJI
◎青龍八卦掌～自然の中で～
https://youtu.be/qmQyhMGJLrk?si=9Gw13c26fUj3REpg
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Former Police Forensic Researcher
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【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【noteおばた りょうすけ】 https://note.com/bluedragonbagua
| 日時 |
令和7年6月 |
|---|---|
| 場所 |
◎高井戸地域区民センター・第8集会室（東京都杉並区高井戸東3-7-5）京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分 ◎永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区和泉3丁目8番18号）京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩5分 ◎三鷹台プライベートスタジオ（東京都三鷹市牟礼）京王井の頭線「三鷹台駅」より徒歩10分 |
| 内容 | 青龍之舞 |
| 講習費 |
各初回体験2,000円＋［施設利用料(1,400～1,600円)の参加人数割分］ 2回目以降はスポット受講3,000円＋［施設利用料(1,400～1,600円)の参加人数割分］ またはチケット10,000円(4回分・有効期限あり)＋［各回の施設利用料(1,400～1,600円)の参加人数割分］ |
| 持ち物 | 上履きシューズ（底が薄く平らなもの・足袋やバレエシューズなど） |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
おおう
6/15(日) 武術力強化の為の《伝統武術気功》練習会
中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】
及び
中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。
武術気功クラスは毎月1回開催しています。
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【形意気功】は、車派形意拳に伝わる武術気功です。
武術や気功に必要な「内功（気・意・心や内勁）」を効果的に練り上げます。
◎大地から手指末端までの連動力の強化
⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。
◎臍下丹田の活用
⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。
◎護身術としての効能
⇒気功動作そのものが護身技として機能します。
◎心理的テンションのUP
⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。
【参照動画】
『車派形意拳・《形意気功》』
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【手指武術気功】は呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。
①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、
②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。
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上記の練習を基本として、さらに
・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する
・手刀や指先に気を集中させる
・護身術として活用する
といった訓練を行おこないます。
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◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、
◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、
◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもあります。
【参照動画】
『手指武術気功』
https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL
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指導はそれぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。
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【6月期《武術気功》練習会】は下記のとおりです。
12:50までに東京杉並区にある『大宮八幡宮』の手水舎付近に集合し、広大な緑地『和田堀公園』へ移動して御指導致します。
指導は13:00～15:00の間、それぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。
＊なお雨天の際には中止に致しますので、当日の朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページで休講になっていないことを御確認の上、お越し下さい。
【日時】令和7年6月15日（日）13:00～15:00（集合は12:50）
【場所】東京都杉並区 和田堀公園
和田堀公園ホームページhttps://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index095.html
【集合】12:50までに、大宮八幡宮・手水舎（東京都杉並区大宮2-3-1）
大宮八幡宮ホームページhttps://www.ohmiya-hachimangu.or.jp/
【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
【内容】形意気功及び手指武術気功
【講習費】5,000円(旺龍堂会員4,000円)
【必須】 休講や突然の中止、また遅参された場合の対応の為、お申込みの際には必ず「携帯電話番号」または「携帯メールアドレス」を御教示下さいますよう宜しくお願い申し上げます。
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【お問い合わせ先】
◎OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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旺龍堂代表 小幡良祐RYOSUKEOBATA
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伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Former Police Forensic Researcher
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【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDOHomepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDOYouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】『おばた りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua
| 日時 |
令和7年6月15日（日） 13:00～15:00 |
|---|---|
| 場所 |
東京都杉並区 和田堀公園 和田堀公園ホームページhttps://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index095.html 【集合】12:50までに、大宮八幡宮・手水舎（東京都杉並区大宮2-3-1） 大宮八幡宮ホームページhttps://www.ohmiya-hachimangu.or.jp/ 京王井の頭線・西永福駅から徒歩7分 |
| 内容 | 形意気功・手指武術気功 |
| 講習費 | 5,000円（旺龍堂会員 4,000円） |
| 持ち物 | |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
《武器術練習会》6月期スケジュール
Weaponry Lesson Schedule June 2025
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旺龍堂では各種武器術について、それぞれ月1回の練習会を開催しています。
初心者でも受講可能です。
各種武器につきましては、お持ちでなければ代用品でも結構です。
また練習時においてはレンタル用の武器を交代で使用して頂くことも可能です。
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武器術は、「モチベーションを上げる」、「心を開放する」、「闘争心と向上心を奮い立たせる」など、心理面においてポジティブな効果があります。
閉塞感に包まれた現代社会において、ポジティブなマインドを持つことはなかなか難しい時代になっています。
ぜひ、武器術を学び、ココロに活力と強さを与え、自分の人生を自身で切り開くチカラを身に付けてください。
それが「武器術練習会」の目的の一つです。
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6月は次の通り。
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①形意門棍槍クラス
【内容】形意梅花棍
【日時】6月8日(日) 11:00～14:00
【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区）
【受講費】8,000円（会員7,000円）＋［施設利用料2,400円の参加人数割分］
【参照YouTube動画】
◎形意梅花棍
https://youtu.be/QECmlxnK2As?si=SKkvT1a0fG4DUF9r
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②形意門刀剣クラス
【内容】形意三才剣
【日時】6月14日(日) 12:00～14:00
【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区）
【受講費】6,000円(会員5,000円)＋［施設利用料(2,400円)の参加人数割分］【参照YouTube動画】
◎形意三才剣
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③八卦刀クラス
【内容】八卦刀
【日時】6月22日(日) 12:00～14:00
【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区）
【受講費】6,000円（会員5,000円）＋［施設利用料1,600円の参加人数割分］
【参照YouTube動画】
◎八卦刀
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④三尖両刃刀クラス
【内容】三尖両刃刀
【日時】6月29日(日) 12:00～14:00
【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区）
【受講費】6,000円（会員5,000円）＋［施設利用料1,600円の参加人数割分］
【参照YouTube動画】
◎三尖両刃刀
https://youtu.be/Og7JBLqUnOE?si=o3GJ-HjXMCgl1jya
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【お問い合わせ・お申込み先】
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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旺龍堂代表 小幡良祐
RYOSUKE OBATA
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伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の拝師弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Former Police Forensic Researcher
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【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDOHomepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDOYouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【Instagram】r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】『おばた りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua
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| 日時 |
令和7年6月期 |
|---|---|
| 場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 または体育室 |
| 内容 | 形意梅花棍・形意三才剣・八卦刀・三尖両刃刀 |
| 講習費 | 6,000円～8,000円（会員5,000円～7,000円）＋［施設利用料の参加人数割分］ |
| 持ち物 | 各種武器（代用品可・若干のレンタルあり）、運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
旺龍堂《中国伝統武術・講習会・オリジナルワーク》6月スケジュール
令和7年6月期の≪伝統武術・講習会・オリジナルワークなど≫のスケジュールは次の通りです。
旺龍堂《中国伝統武術・講習会・オリジナルワーク》6月スケジュール
OHRYUDO Traditional Kung Fu Lessons Schedule June 2025
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◎八王子市北野市民センター
東京都八王子市北野町545-3 北野タウンビル7階
①6月1日(日) 13:00～17:00・青龍八卦掌ワークショップ
費用は、
①は8,000円
◎大原地域活動センター・多目的室C
文京区千石1丁目4番3号
①6月3日(火) 19:00～21:00・形意拳
②6月10日(火) 19:00～21:00・形意拳
③6月17日(火) 19:00～21:00・形意拳
④6月24日(火) 19:00～21:00・形意拳
費用は、
①②③④は各3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]
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◎永福和泉地域区民センター・軽運動室
杉並区和泉3丁目8番18号
①6月1日(日) 9:00～11:00・八卦掌
②6月8日(日) 9:00～11:00・八卦掌
③6月8日(日) 11:00～14:00・形意梅花棍練習会(3時間)
④6月14日(土) 9:00～12:00・形意拳(3時間)
⑤6月14日(土) 12:00～14:00・形意三才剣練習会
⑥6月22日(土) 12:00～14:00・八卦刀練習会
⑦6月28日(土) 12:00～14:00・青龍之舞クラス
⑧6月29日(日) 9:00～12:00・八卦掌(3時間)
⑨6月29日(日) 11:00～14:00・三尖両刃刀練習会
費用は、
①②は各3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
③は8,000円(会員7,000円)＋［施設利用料(2,400円)の参加人数割分］
④⑧は各4,000円＋［施設利用料(2,400円)の参加人数割分］
⑤⑥⑨は各6,000円(会員5,000円)＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
⑦は初回体験2,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
2回目以降はスポット受講3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
またはチケット10,000円(4回分・有効期限あり)＋［各回の施設利用料の参加人数割分］
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◎高井戸地域区民センター・第７集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
①6月4日(金) 13:00～15:00・青龍之舞クラス
②6月6日(金) 19:00～21:00・八卦掌
③6月13日(金) 19:00～21:00・八卦掌
④6月21日(土) 9:00～12:00・形意拳(3時間)
⑤6月22日(土) 9:00～11:00・八卦掌
⑥6月27日(金) 19:00～21:00・八卦掌
⑦6月28日(土) 9:00～11:00・形意拳
費用は
②③⑥は各3,000円＋［施設利用料(1,400円)の参加人数割分］
④は4,000円＋［施設利用料(2,100円)の参加人数割分］
⑤⑦は各3,000円＋［施設利用料(2,100円)の参加人数割分］
①は初回体験2,000円＋［施設利用料(1,400円)の参加人数割分］
2回目以降はスポット受講3,000円＋［施設利用料(1,400円)の参加人数割分］
またはチケット10,000円(4回分・有効期限あり)＋［各回の施設利用料の参加人数割分］
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◎高井戸地域区民センター・第8集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
①6月25日(水) 13:00～15:00・青龍之舞クラス
費用は
①は初回体験2,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
2回目以降はスポット受講3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
またはチケット10,000円(4回分・有効期限あり)＋［各回の施設利用料の参加人数割分］
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◎和田堀公園（東京都杉並区）
【集合】開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近（東京都杉並区大宮2-3-1）
※雨天の場合は中止になりますので、御参加される方は必ず御連絡ください。
①6月15日(日) 10:00～12:00・八卦掌
②6月15日(日) 13:00～15:00・武術気功練習会
費用は、
①は3,000円(指導料のみ)
②は4,000円(指導料のみ)
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◎三鷹台スタジオ（東京都三鷹市牟礼/京王井の頭線・三鷹台駅徒歩10分）
①6月21日(土) 14:00～16:00・青龍之舞クラス
費用は、
①は初回体験2,000円
2回目以降はスポット受講3,000円
またはチケット10,000円(4回分・有効期限あり) ＋［各回の施設利用料の参加人数割分］
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【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
伝統武術家
趙玉祥老師の弟子
車氏形意拳・九宮八卦掌の正統伝承者
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
元・京都府警察官
茨城大学農学部卒
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【指導内容】
【車氏形意拳】とは・・・
波のような身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、瞬時に間合いを制する直線的なフットワークと、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。
丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という境地へと導く伝統的な修行体系でもあります。
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【九宮八卦掌】とは・・・
「しなやかな全身連動力」と「円を描くフットワーク」を特徴とし、相手の側方や背後に回り込んで攻撃するのを得意とする美しい武術。
動作そのものが全身くまなく気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。
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【八卦刀】とは・・・
中国伝統武術・九宮八卦掌に伝わる刀術で、巨大な中国刀を用います。
まるで「龍が天地を巡り舞い踊る」かのような優美で流麗な刀術ですが、そこには旋回し、受け流し、意表をつくような奇襲攻撃で敵を斬り伏せる武術本来の技術が秘められています。
https://youtu.be/XiGv9OQBwlY?si=imT0CJV39u77J5dC
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【形意梅花棍】とは・・・
中国伝統武術・車派形意拳に伝承される棍術套路で、実用本位の実戦棍術です。また棍術の練習をとおして武術に必要な体の使い方を学び、さらに長い武器を操れるようになることによって、素手における敵に対するコントロール感覚を習得します。
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【形意三才剣】とは・・・
中国伝統武術・車派形意拳に伝承される剣術套路です。剣とはまっすぐな刃体の両刃の武器です。剣は繊細な武器ですので、武器に過度な負荷をかけないよう高度な体の使い方が必要になります。攻撃においては相手の首・手首・脚などの弱い箇所を突く・切る・削ぐなどして攻めます。
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【三尖両刃刀】とは・・・
軍馬が走り、甲冑を着て戦っていた中華戦乱の時代の古代武器の一つ、それが『三尖両刃刀』です。
長い柄の先には、先端が三つに分かれた幅広の巨大な刀が取り付けられており、斬る・刈る・貫く・叩き伏せる・引っ掛けるなど多彩な用法があります。
槍・大刀・鎌・錘・鏟などの長柄の中国武器の長所を併せ持った武器です。
https://youtu.be/Og7JBLqUnOE?si=o3GJ-HjXMCgl1jya
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【手指武術気功】とは・・・
呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、指のチカラを強化し、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。
さらに・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する、・手刀や指先に気を集中させる、・護身術として活用するといった訓練を行おこないます。
https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=2Y5DSvK7XTwHHkrF
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【形意気功】とは・・・
車派形意拳に伝わる武術気功です。武術や気功に必要な「内功（気・意・心や内勁）」を効果的に練り上げます。
◎大地から手指末端までの連動力の強化 ⇒ 武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。
◎臍下丹田の活用 ⇒ 武術や気功で必要不可欠な臍下丹田を確立し強化します。
◎護身術としての効能 ⇒ 気功動作そのものが護身技として機能します。
◎心理的テンションのUP ⇒ 気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。
https://youtu.be/pMcnGSxycck?si=OXDIP4AgVEaZcx4F
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【青龍之舞】とは・・・
九宮八卦掌という中国伝統武術に含まれる《ココロとカラダを自由な境地へと導くシステム》を抽出し編纂した新しい心身探求ワーク【青龍之掌】と、自分の心と体を静かに感じ癒してゆくワーク【青龍之宝珠】の２つのワークから構成されています。
◎自分の心身を整える（自律）
◎自分の在り方を立たせる（自立）
◎自分を解放して自由になる（自由）
武術における修行段階でもあるこれらのテーマに沿って、どなたでも学べる体系となっています。
過度の筋力や柔軟性、運動経験は必要ありません。
生命にエネルギーを与え、ココロとカラダに芽吹きを促す【青龍】のように。
【青龍之舞】稽古会では、皆さんの心身の奥深いところから開発してゆきます。
–
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【noteおばた りょうすけ】 https://note.com/bluedragonbagua
| 日時 |
2025年6月各日 |
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| 場所 | 東京都杉並区及び文京区内の施設ほか |
| 内容 | 車派形意拳・九宮八卦掌、武器術、青龍之舞、講習会 |
| 講習費 | 各項参照 |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズほか |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
6/1(日)青龍八卦掌ワークショップin八王子
6月1日（日）の午後、セラピストの『feliA（フェリア）』さんの企画で、八王子にて《青龍八卦掌》ワークショップを開催させて頂くことになりました。
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【青龍】とは、四神(四方を守護する四つの神獣)の一神であり、日が昇る【東方】を守護すると言われています。
また五行(自然の構成成分を五つに分類する思想)においては唯一の生物としての要素【木】に属します。
そして四季においては生命が芽吹く【春】を促します。
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【青龍八卦掌】は、九宮八卦掌という中国伝統武術に含まれる《ココロとカラダを自由な境地へと導くシステム》を抽出し編纂した新しい心身探求ワークです。
①自分の心身を整える（自律）
②自分の在り方を立たせる（自立）
③自分を解放して自由になる（自由）
武術における修行段階でもあるこれらのテーマに沿って、どなたでも学べる体系となっています。
過度の筋力や柔軟性、運動経験は必要ありません。
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《身体への効果として》
◎姿勢を整える
◎肩甲骨や股関節を無理なく活用する
◎体幹を強化する
◎気功による健身
◎スムーズな歩き方を身に付ける
◎美しい動き方を学ぶ など
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《人間関係における効果として》
①自分を整える
②自分を虚にして相手を感じる
③自分と相手と適度な関係性を取る(相手と繋がりつつも、束縛されない)
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《こんな方におすすめ》
・心身の探求に興味のある方
・新しい体の使い方をお探しの方
・心身の健康に興味のある方
・ダンスや舞踊、武術などの身体文化を研鑽されている方
・瞑想やヨガなどの心理的精神的探求をされている方 など
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勿論、何の経験も必要ありませんので、どなたでもお気軽にご参加ください。
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生命にエネルギーを与え、ココロとカラダに芽吹きを促す【青龍】のように。
【青龍八卦掌ワークショップ】では、皆さんの心身の奥深いところから開発してゆきます。
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『自分の人生を「自分を主人公として」自分らしく生きる』 ために。
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参照YouTube動画 https://youtu.be/8Bhkb-G-crk
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詳細は次のとおりです。
『 feliAの心身活性プロジェクト第2弾ワークショップ！ 青龍八卦掌で自分軸を取り戻そう！ 』
【日時】 令和7年6月1日(日) 13:00～17:00
【会場】 八王子北野市民センター（東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7階）
京王線北野駅徒歩2分
【参加費】 8,000円
【お問い合わせ】 feliAさんの下記ブログから
http://felia888.blog119.fc2.com/blog-entry-279.html?sp
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旺龍堂代表 小幡良祐
| 日時 | 令和7年6月1日（日） 13:00～17:00 |
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| 場所 | 八王子北野市民センター（東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7階）
京王線北野駅徒歩2分 |
| 内容 | 青龍八卦掌 |
| 講習費 | 8,000円 |
| 持ち物 | 運動に適した服装 |
| 連絡先 | feliAさんの下記ブログから |
