「護身術」タグの記事一覧

『螳螂拳（とうろうけん）』は「カマキリが獲物を捕らえる動き」を採り入れた実戦的な中国武術で、様々な流派があります。

《馬猿蟷螂拳（まこうとうろうけん）》は、螳螂拳の名師・単香陵老師から、我が師・趙玉祥老師に伝えられたものです。

・カマキリのように「腕を屈曲して相手を絡めとる手技」

・ウマが前足をフル回転して疾走するような「縦円運動を利用した連打」

・サルが跳ね回るような「軽快なフットワーク」

を特徴とした珍しい風格の螳螂拳です。

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難解な用法はなく「中国武術の戦い方」が判りやすい即戦性の高い武術です。

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講習会では１本の套路（武術の型）をとおして中国武術らしい戦術を学んで頂きます。

武術初心者、経験者を問わず参加歓迎！

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《10月期 馬猴螳螂拳 練習会の詳細》

【日時】令和7年10月13日(月祝) 9:00～12:00（3時間）

【会場】高井戸地域区民センター・第8集会室（満野名で予約）　

東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

【内容】馬猴螳螂拳の套路および実戦用法

【受講料】6,000円(会員5,000円)＋［施設利用料(2,500円)の参加人数割分］

【必要なもの】運動に適した上履きシューズ

【お問い合わせ】

◎旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/

◎E-mail   ryoken@gray.plala.or.jp

【参照動画】

◎馬猴螳螂拳https://youtu.be/HJnn2lSO4qA

◎馬猴螳螂拳ショート動画　https://www.youtube.com/shorts/tV1l8NutKJk

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA

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伝統武術家

中国伝統武術家・趙玉祥老師の拝師弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員

OHRYUDO President

Martial Artist

Former Police Forensic Researcher

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【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【note】『おばた　りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【Instagram】r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】@ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

日時	令和7年10月13日（月祝）　9:00～12:00（3時間）
場所	高井戸地域区民センター・第8集会室（満野名で予約）　 〒168-0072東京都杉並区高井戸東3-7-5 京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分
内容	馬猴螳螂拳（套路・実用法）
講習費	6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(2,500円)の参加人数割分］
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

Ancient Chinese Weapon “A three-pointed double-edged sword ” Lesson in Tokyo

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中国古代兵器《三尖両刃刀》の練習会を東京都杉並区で開講しています。

軍馬が行き交い、甲冑を着用し、武器を振るって戦っていた中華戦乱の時代に活躍した大型武器、それが『三尖両刃刀（さんせんりょうじんとう）』です。

長い柄の先には、先端が三つに分かれた幅広の巨大な刀が取り付けられており、斬る・刈る・貫く・叩き伏せる・引っ掛けるなど多彩な用法があります。

槍・大刀・鎌・錘・鏟などの長柄の中国武器の長所を併せ持った武器です。

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武器は私の方で２本はご用意できます（先着順）。

お持ちでない方は棍や槍を代用して頂いても結構です。

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中華戦乱の時代の古代武器の技術を身に着ける機会、ご興味のある方はぜひご参加ください。

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《10月期　三尖両刃刀練習会》

【日時】令和7年10月12日(日) 9:00～11:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・体育室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線・永福町駅より徒歩5分

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【内容】三尖両刃刀の套路と実戦用法

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【講習費】6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,000円)の参加人数割分］

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐

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【必要なもの】

①三尖両刃刀、または代用品（槍や棍など）

＊貸出用武器あり（先着2名のみ）

②運動に適した上履きシューズ

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【お問い合わせ】

◎旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）

◎Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照動画】

◎【三尖両刃刀】限定公開ショート動画

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◎【三尖両刃刀】

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA　　

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【OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】『おばた　りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua 

日時	令和7年10月12日（日）　9:00～11:00
場所	永福和泉地域区民センター・体育室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
内容	三尖両刃刀の套路および実用法
講習費	6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,000円)の参加人数割分］
持ち物	三尖両刃刀（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Traditional Kung-Fu weapon technique of Xing-Yi-Quan ”Mei Hua Gun” Workshop inTokyo

毎月1回開催している形意門棍槍クラス(長兵器)。

今期は《形意梅花棍》を指導いたします。

中国伝統武術・車派形意拳に伝承される棍術(棒術)の套路(武術の型)です。

比較的技数の多い套路ですが、シンプルながら実用的な技術のみで構成されています。

伝統武術としての中国棍術を学ぶのに適しています。

訓練が進むと、長い武器を操るように、素手にて相手の身体をコントロールする感覚を習得してゆきます。

《武器術》はモチベーションを飛躍的に向上するとともに、強い体幹を作り上げ、さらに繊細で力強い身体運用を身に付けるのに最適のワークです。

武術経験のない方でもご参加頂けます。

当練習会は毎月1回のペースで『形意梅花棍』の練習をしています。

棍の貸し出しも行っています(事前の申し込み必要)。

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《10月期・形意梅花棍練習会の詳細》

【日時】令和7年10月5日(日) 12:00～14:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

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【内容】形意梅花棍（套路、実戦用法）

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【講習費】6,000円 (旺龍堂会員5,000円)＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

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【必需品】　

◎中国棍（代用品可・若干数レンタル可）

◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

〇旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

 ○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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【参照YouTube動画】

◎形意梅花棍　https://youtu.be/QECmlxnK2As

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表

武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和7年10月5日（日）　12:00～14:00
場所	永福和泉地域区民センター地階・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線・永福町駅より徒歩5分
内容	形意梅花棍（套路・実用法）
講習費	6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
持ち物	中国棍（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

Traditional Kung-Fu weapon technique of Xing-Yi-Quan ”San Cai Sward” Workshop inTokyo

毎月１回開催している武器術《形意門刀剣練習会》。

今期は【形意三才剣】の練習会です。

受講者の進度をはかりながら数か月をかけて１本の型を学んでゆきます。

【形意三才剣】とは、伝統武術『形意拳』に伝わる剣術です。

実用重視のシンプルな剣術ですが、その無駄を排した鋭さ、繊細さが独特の美しさを生み出しています。

見た目にはとても美しい剣術ですが、その用法は首や脚、手首などの急所を容赦なく攻め、刺突によってとどめを刺す実戦的なもの。

強さと美しさを兼ね備えた《形意三才剣》の修練をとおして、『巧妙な身体の使い方』と『凛とした精神』を身に付けましょう！

武術初心者でも受講OK！

剣の貸し出しOK（事前申し込み必要）！

武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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旺龍堂武器術クラス《形意三才剣》練習会（10月期）

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【日時】令和7年10月4日(土) 15:00～17:00

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【場所】永福和泉地域区民センター地階・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線・永福町駅より徒歩5分

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【内容】①剣術基礎　②形意三才剣

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【講習費】6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

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【必需品】　

◎中国剣（代用品OK）、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎形意三才剣

https://youtu.be/_5oqqZ3lb_s

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表

武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和7年10月4日（土）　15:00～17:00
場所	永福和泉地域区民センター地階・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線・永福町駅より徒歩5分
内容	形意三才剣（套路・実用法）
講習費	6,000円（旺龍堂会員5,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
持ち物	中国剣（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

Weaponry Lesson Schedule October 2025

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旺龍堂では各種武器術について、それぞれ月1回の練習会を開催しています。

初心者でも受講可能です。

各種武器につきましては、お持ちでなければ代用品でも結構です。

また練習時においてはレンタル用の武器を交代で使用して頂くことも可能です。

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武器術は、「モチベーションを上げる」、「心を開放する」、「闘争心と向上心を奮い立たせる」など、心理面においてポジティブな効果があります。

閉塞感に包まれた現代社会において、ポジティブなマインドを持つことはなかなか難しい時代になっています。

ぜひ、武器術を学び、ココロに活力と強さを与え、自分の人生を自身で切り開くチカラを身に付けてください。

それが「武器術練習会」の目的の一つです。

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10月は次の通り。

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【10月期　旺龍堂武器術練習会】

①形意門刀剣クラス

【内容】形意三才剣

【日時】10月4日(土) 15:00～17:00

【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区）

【受講費】6,000円(会員5,000円)＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］【参照YouTube動画】

◎形意三才剣

https://youtu.be/_5oqqZ3lb_s

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②形意門棍槍クラス

【内容】形意梅花棍

【日時】10月5日(日) 12:00～14:00

【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区）

【受講費】6,000円（会員5,000円）＋［施設利用料1,600円の参加人数割分］

【参照YouTube動画】

◎形意梅花棍

https://youtu.be/QECmlxnK2As?si=SKkvT1a0fG4DUF9r

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③《三尖両刃刀》練習会

【内容】三尖両刃刀

【日時】10月12日(日) 9:00～11:00

【会場】永福和泉地域区民センター・体育室（東京都杉並区）

【受講費】6,000円（会員5,000円）＋［施設利用料1,000円の参加人数割分］

【参照YouTube動画】

◎三尖両刃刀

https://youtu.be/Og7JBLqUnOE?si=o3GJ-HjXMCgl1jya

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④《八卦刀クラス》

【内容】八卦刀

【日時】10月18日(土) 15:00～17:00

【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室（東京都杉並区）

【受講費】6,000円（会員5,000円）＋［施設利用料1,600円の参加人数割分］

【参照YouTube動画】

◎八卦刀

https://youtu.be/a2akL7S5Y98

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【お問い合わせ・お申込み先】

◎旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/

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【お問い合わせ・お申込み先】

◎旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/

◎Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA

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伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の拝師弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員

OHRYUDO President

Martial Artist

Former Police Forensic Researcher

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【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDOHomepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDOYouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【Instagram】r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】@ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】『おばた　りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua

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日時	令和7年10月期
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 または体育室
内容	形意梅花棍・形意三才剣・八卦刀
講習費	各6,000円（会員5,000円）＋［施設利用料の参加人数割分］
持ち物	各種武器（代用品可・若干のレンタルあり）、運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken