10/22(火・祝) 天地に遊ぶ龍の舞武!『九宮八卦掌・基本功』オープンセミナーIN文京
『九宮八卦掌』は身体をしなやかに連動させながら、自由自在・千変万化、まるで流れるように動き続ける中国伝統武術です。
体軸の確立による素早い旋転力、重心の効率的なスイッチングによる高い機動力、四肢のリラックスが生み出す高度な全身連動力などの特殊かつ効果的な≪身体運用システム≫。
さらに心と意識を空間に開放し、心の活用をもって身体を運用する≪心身統一システム≫。
その“効率的な身体”と“自由な心”をもって危機を回避する≪護身システム≫。
様々な効能を併せ持つ『九宮八卦掌』は、まるで天地の間を自在に舞う≪龍≫の如し。
この『九宮八卦掌』の基礎練習を理論的・実証的に丁寧にご指導致します。
この機会に是非、“龍の如き心身”をご体験下さい。
日時 | 令和元年10月22日(火・祝) 13:00~17:00 |
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場所 | 文京区立大原地域活動センター 多目的室A 東京都文京区千石1-4-3(武術練習会名で予約) 最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」 大原地域活動センター |
内容 | 九宮八卦掌≪定勢八掌(下塌掌・托天掌・推磨掌)≫ |
講習費 | 5,000円 |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
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