旺龍堂

「身体」と「心」と「気」に活力を

「アクション指導」の記事一覧

9/6(日) 気と武術の結び《伝統武術気功》練習会

中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】 及び 中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。 武術気功クラスは毎月1回開催しています。 今回は自然豊かな和田堀公園にて屋外練習致します。 気のイメージの導入、特殊 […]

《九宮八卦掌》基礎練習会 9月スケジュール

中国伝統武術《九宮八卦掌》の基本功を学ぶ練習会です。 八卦掌基礎練習会では『站樁功』『定勢八掌(定歩・活歩)』『套路:第一掌(艮宮八掌)』に内容を限定し、各受講者の練度にしたがって集中して指導します。 初学者の方に学びや […]

9/21(月祝) 五技で極める伝統槍術《形意五行槍》4時間練習会

【形意拳】は「槍法の理」をもって創始されたと伝わるほど、槍術との関連性が深い伝統武術です。 【形意五行槍】は《劈・崩・鑽・炮・横》の五技をもって基礎から深奥に至る槍技鍛錬です。 ①劈槍(打ち下ろす)、②崩槍(跳ね上げる) […]