2/11（月・祝）　青龍の拳！九宮八卦掌≪下塌掌・托天掌・推磨掌≫オープンセミナーIN文京

中国伝統武術≪九宮八卦掌≫。

敵に会っては、自在なステップワークにて側方より攻撃するのを戦法とする武術。

龍の如きしなやかな身体連動力、旋風の如き瞬時の旋回力、円弧を描く自由自在な移動力など

を特徴とした格闘技術であると同時に、

「生命を活性化」させる体系という側面を併せ持つ特殊な武術です。

この≪九宮八卦掌≫の基本練習の一種である【定勢八掌】のうち、最も重要な３掌【下塌掌・托天掌・推磨掌】を指導致します。

その場において体軸を回転させて行う『定歩』練習では、気功効果を有するユックリと行う「慢練」と、実戦性を求めて迅速に行う「快練」を行います。

また独特の歩法にて円周を移動して行う『活歩』練習では、八卦掌特有の安定・快速・変幻自在なステップワークを学びます。

天地の間に遊び、あらゆる生命を芽吹かせる『青龍』の如き武術≪九宮八卦掌≫。

この機会に是非御体験下さい。