11/3（木・祝）秘伝・形意気功特別講習会IN湯島

山西派形意門正宗・趙玉祥老師より伝承された形意門の秘伝気功『形意気功』。
　　　　　　　　　　　　　　
身体運用を精細化して全身の連動力を向上させ、発勁の勁道（力の流れるルート）を作り上げると共に、下丹田を鍛錬強化します。
　　　　　　　　　　　　　
『形意気功』には次のような効果があります。

○　大地の反動力を利用する術を身に付ける。
○　身体を柔軟に活用する事により、連動性に富んだ「柔らかい勁」を獲得する。
○　丹田力を著しく強化する。
○　呼吸と動作と気を整合させる。
○　打法（実戦用法）を学ぶ。
○　精神力を旺盛にする。
など。

今回は、形意拳の基本である「三体式站椿功」を含め、「形意気功」のうち第一動作～第三動作を詳細に指導させて頂きます。
この機会に伝統形意門の武術気功をぜひ御体験下さい。