1/12(日) 武術力強化の為の《伝統武術気功》練習会
中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】
及び
中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。
武術気功クラスは毎月1回開催しています。
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【形意気功】は、車派形意拳に伝わる武術気功です。
武術や気功に必要な「内功(気・意・心や内勁)」を効果的に練り上げます。
◎大地から手指末端までの連動力の強化
⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。
◎臍下丹田の活用
⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。
◎護身術としての効能
⇒気功動作そのものが護身技として機能します。
◎心理的テンションのUP
⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。
【参照動画】
『車派形意拳・《形意気功》』
https://youtu.be/pMcnGSxycck?si=zjk36lxuQWJH20Ga
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【手指武術気功】は呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。
①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、
②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。
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上記の練習を基本として、さらに
・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する
・手刀や指先に気を集中させる
・護身術として活用する
といった訓練を行おこないます。
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◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、
◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、
◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもあります。
【参照動画】
『手指武術気功』
https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL
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指導はそれぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。
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【1月期《武術気功》練習会】は下記のとおりです。
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【日時】令和7年1月12日(日)13:00~15:00
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【場所】永福体育館・小体育室1(満野名で予約)
〒168-0064東京都杉並区永福1丁目7番6号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩10分
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【内容】形意気功及び手指武術気功
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【費用】5,000円(旺龍堂会員4,000円)+[施設利用料1,500円の参加人数割分]
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【必要なもの】運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
◎OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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旺龍堂代表 小幡良祐RYOSUKEOBATA
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伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Former Police Forensic Researcher
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【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDOHomepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDOYouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】『おばた りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua
日時 |
令和7年1月12日(日) 13:00~15:00 |
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場所 |
永福体育館・小体育室1 東京都杉並区永福1丁目7番6号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩10分 |
内容 | 形意気功・手指武術気功 |
講習費 | 5,000円(旺龍堂会員 4,000円)+[施設利用料1,500円の参加人数割分] |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
1/11(土) 伝統武術の槍技【形意五行槍】武器術練習会
A weapon technique of Xing-Yi-Quan “Wu Xing Spear Art” Workshop in Tokyo
毎月1回開催している武器術《形意門棍槍練習会》。
今月も【形意五行槍】を練習してゆきます。
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【槍】は実用性の高さから「武器の王」とも呼ばれる大変優れた武器です。
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また形意拳は「槍の理合いで作られた」と言われるほど、拳と槍との関連性が深い武術。
その優れた槍術の基礎を【形意五行槍】でしっかりと練ってゆきます。
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【形意五行槍】とは形意門に伝わる5種類の槍技です。
①劈槍(ピーチャン):打ち下ろす
②崩槍(ポンチャン):跳ね上げる
③鑽槍(ツァンチャン):振り上げる
④炮槍(パオチャン):からめて貫く
⑤横槍(ハンチャン):薙ぎ払う
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レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。
武術未経験者でも受講可能です。
途中からの参加も可能。
武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方など、お気軽にお問い合わせください。
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【1月期・旺龍堂武器術クラス《形意五行槍》練習会】
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【日時】令和7年1月11日(土) 11:00~14:00(3時間)
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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
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【内容】①槍術基礎 ②形意五行槍
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
武術家
国際高一級教練員(中華武術国際発展中心)
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】8,000円(旺龍堂会員7,000円)+[施設利用料(2,400円)の参加人数割分]
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【必需品】
◎中国武術棍(代用品OK、若干数の貸与あり)
◎運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
〇旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照YouTube動画】
◎形意五行棍
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
令和7年1月11日(土) 11:00~14:00(3時間) |
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場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分 |
内容 | 槍術基本、形意五行槍 |
講習費 | 8,000円(旺龍堂会員7,000円)+[施設利用料(2,400円)の参加人数割分] |
持ち物 | 中国槍(代用品可・若干のレンタルあり)運動に適した上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
旺龍堂《車派形意拳》通常クラス1月スケジュール
車派形意拳の1月期通常クラスのスケジュールは下記のとおりです。
①1月7日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
②1月11日(土) 14:00~16:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】
③1月14日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
④1月18日(土) 9:00~12:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】
⑤1月21日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
⑥1月25日(土) 10:00~12:00【和田堀公園】
⑦1月28日(火) 19:00~21:00【大原地域活動センター・多目的室C】
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費用は
①③⑤⑦は各3,000円+[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]
②は3,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
④は4,000円+[施設利用料(2,100円)の参加人数割分]
⑥は3,000円
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【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ( http://ohryudo.com/ )の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。
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【車氏形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。
丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く伝統体系でもあります。
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
2025年1月各日 |
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場所 | 東京都杉並区及び文京区内の施設ほか |
内容 | 車派形意拳 |
講習費 | 各項参照 |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズほか |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
旺龍堂《九宮八卦掌》通常クラス1月スケジュール
九宮八卦掌の1月期通常クラスのスケジュールは下記のとおりです。
①1月8日(水) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第8集会室】
②1月12日(日) 11:00~13:00【永福体育館・小体育室1】
③1月15日(水) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第8集会室】
④1月19日(水) 9:00~11:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】
⑤1月22日(水) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第8集会室】
⑥1月26日(日) 11:00~13:00【永福体育館・小体育室1】
⑦1月29日(水) 19:00~21:00【高井戸地域区民センター・第8集会室】
費用は
①③④⑤⑦は各3,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
②⑥は各3,000円+[施設利用料(1,500円)の参加人数割分]
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【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ( http://ohryudo.com/ )の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。
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【九宮八卦掌】とは・・・
龍が舞い踊るが如き、しなやかな全身連動力を特徴とし、円を描くフットワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。
動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
2025年1月各日 |
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場所 | 東京都杉並区及び文京区内の施設ほか |
内容 | 九宮八卦掌 |
講習費 | 各項参照 |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズほか |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |
旺龍堂《中国伝統武術・講習会・オリジナルワーク》1月スケジュール
令和7年1月期の≪伝統武術・講習会・オリジナルワークなど≫のスケジュールは次の通りです。
旺龍堂《中国伝統武術・クラス&セミナー》1月スケジュール
OHRYUDO Traditional Kung Fu Lessons Schedule January 2025
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◎レンタルスペース鞍馬口
京都市北区小山中溝町17-9
①1月5日(日) 12:00~16:00・京都形意拳講習会
費用は
①は8,000円(指導料+施設利用料)
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◎大原地域活動センター・多目的室C
文京区千石1丁目4番3号
①1月7日(火) 19:00~21:00・形意拳
②1月14日(火) 19:00~21:00・形意拳
③1月21日(火) 19:00~21:00・形意拳
④1月28日(火) 19:00~21:00・形意拳
費用は、
①②③④は各3,000円(指導料)+[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]
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◎永福和泉地域区民センター・軽運動室
杉並区和泉3丁目8番18号
①1月11日(土) 11:00~14:00・形意五行槍練習会(3時間)
②1月11日(土) 14:00~16:00・形意拳
③1月12日(日) 16:00~18:00・形意五行刀練習会
④1月13日(月祝) 9:00~11:00・三尖両刃刀練習会
⑤1月19日(日) 9:00~11:00・八卦掌
⑥1月19日(日) 11:00~13:00・八卦刀練習会
⑦1月19日(日) 15:00~18:00・会員限定武術講習会
費用は
①は8,000円(会員7,000円)+[施設利用料(2,400円)の参加人数割分]
②⑤は各3,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
③④⑥は各6,000円(会員5,000円)+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
⑦は5,000円+[施設利用料(2,400円)の参加人数割分]
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◎高井戸地域区民センター・第7集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
①1月18日(土) 9:00~12:00・形意拳(3時間)
②1月26日(日) 19:00~21:00・形意拳
費用は
①は4,000円+[施設利用料(2,100円)の参加人数割分]
②は3,000円+[施設利用料(1,400円)の参加人数割分]
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◎高井戸地域区民センター・第8集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
①1月8日(水) 19:00~21:00・形意拳
②1月15日(水) 19:00~21:00・八卦掌
③1月22日(水) 19:00~21:00・八卦掌
④1月29日(水) 19:00~21:00・八卦掌
費用は
①②③④は各3,000円+[施設利用料(1,600円)の参加人数割分]
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◎永福体育館・小体育室1
杉並区永福1丁目7番6号
①1月12日(日)11:00~13:00・八卦掌
②1月12日(日)13:00~15:00・武術気功練習会
③1月26日(日)11:00~13:00・八卦掌
費用は
①③は各3,000円(指導料)+[施設利用料(1,500円)の参加者割勘分]
②は5,000円(会員4,000円) +[施設利用料(1,500円)の参加人数割分]
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◎和田堀公園(東京都杉並区)
【集合】開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近(東京都杉並区大宮2-3-1)
※雨天の場合は中止になりますので、御参加される方は必ず御連絡ください。
①1月25日(土) 10:00~12:00・形意拳
費用は、
①は3,000円(指導料のみ)
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【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ( http://ohryudo.com/ )の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
伝統武術家
趙玉祥老師の弟子
車氏形意拳・九宮八卦掌の正統伝承者
国際高一級教練員(中華武術国際発展中心)
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
元・京都府警察官
茨城大学農学部卒
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【指導内容】
【車氏形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。
丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く伝統体系でもあります。
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【九宮八卦掌】とは・・・
龍が舞い踊るが如き、しなやかな全身連動力を特徴とし、円を描くフットワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。
動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。
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【八卦刀】とは・・・
中国伝統武術・九宮八卦掌に伝わる刀術で、巨大な中国刀を用います。
まるで「龍が天地を巡り舞い踊る」かのような優美で流麗な刀術ですが、そこには旋回し、受け流し、意表をつくような奇襲攻撃で敵を斬り伏せる武術本来の技術が秘められています。
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【形意五行槍】とは・・・
中国伝統武術・車派形意拳に伝承される槍術の基本技法で、①劈槍(打ち下ろす)、②崩槍(跳ね上げる)、③鑽槍(振り上げる)、④炮槍(からめて突く)、⑤横槍(薙ぎ払う)の5種から構成されており、槍術の基礎力を練り上げます。
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【形意五行刀】とは・・・
中国伝統武術・車派形意拳の刀術套路で、①劈刀(斬り下ろす)、②崩刀(貫く)、③鑽刀(突き上げる)、④炮刀(展開力で突く)、⑤横刀(斬り払う)から構成されており、それぞれの刀法に豊富な応用変化があり、乱戦を想定した套路になっています。
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【三尖両刃刀】とは・・・
軍馬が走り、甲冑を着て戦っていた中華戦乱の時代の古代武器の一つ、それが『三尖両刃刀』です。
長い柄の先には、先端が三つに分かれた幅広の巨大な刀が取り付けられており、斬る・刈る・貫く・叩き伏せる・引っ掛けるなど多彩な用法があります。
槍・大刀・鎌・錘・鏟などの長柄の中国武器の長所を併せ持った武器です。
https://youtu.be/Og7JBLqUnOE?si=o3GJ-HjXMCgl1jya
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【手指武術気功】とは・・・
呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、指のチカラを強化し、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。
さらに・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する、・手刀や指先に気を集中させる、・護身術として活用するといった訓練を行おこないます。
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【馬猴螳螂拳】とは・・・
実戦的な中国伝統武術で、・馬が疾駆するような素早く連続するパンチ、・猴のような軽快なフットワーク、・螳螂のような敵を捕らえる技術によってスピーディーに攻防を展開します。
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【形意気功】とは・・・
車派形意拳に伝わる武術気功です。武術や気功に必要な「内功(気・意・心や内勁)」を効果的に練り上げます。
◎大地から手指末端までの連動力の強化 ⇒ 武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。
◎臍下丹田の活用 ⇒ 武術や気功で必要不可欠な臍下丹田を確立し強化します。
◎護身術としての効能 ⇒ 気功動作そのものが護身技として機能します。
◎心理的テンションのUP ⇒ 気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
日時 |
2025年1月各日 |
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場所 | 東京都杉並区及び文京区内の施設ほか |
内容 | 車派形意拳・九宮八卦掌、武器術、講習会、オリジナルワーク |
講習費 | 各項参照 |
持ち物 | 運動に適した上履きシューズほか |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |