「トレーニング」の記事一覧

中国伝統の武術気功『手指気功』。 気血を全身隅々にまで巡らせ、丹田を開発し、筋骨を鍛え、「武術的身体」を作り上げます。 また「身体」の内外を効果的に鍛えるだけでなく、「意識」の活用によって「心と体」の結びを形成してゆきま […]

中国伝統武術「八卦掌」を身体操作法という観点から整理体系化したボディーワーク 『創龍法（そうりゅうほう）』 のビギナーレベルのセミナーを六本木のスタジオにて開催致します。   龍の如くしなやかで、身に螺旋の力を […]

中国伝統武術「八卦掌」を身体操作法という観点から整理体系化したボディーワーク 『創龍法（そうりゅうほう）』 のビギナーレベルの特別講習会を六本木のスタジオにて開催致します。   龍の如くしなやかで、身に螺旋の力 […]