2/23（木祝）気功で鍛える“掴むチカラ”と“武術のチカラ”【手指武術気功ワークショップ】
“Martial Arts Fingers Qigong Workshop” to strengthen the power of grasping with qigong in Tokyo
2月23日（木祝）の午前、伝統武術気功《手指武術気功》のワークショップを開催します。
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《手指武術気功》は我が師・趙玉祥老師から伝承された中国伝統の武術気功です。
様々な動きの中で、呼吸に合わせて特殊な握り方をしてゆきます。
指先末端まで気血を通すとともに、鷹が獲物をつかみ捉えるような手指の能力を獲得します。
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また気功に必要不可欠な“丹田”の確立や、発勁(特殊な打撃法)に欠くことのできない“沈墜(特殊な瞬時の脱力)”など武術に必要な身体作りに大いに効果があります。
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さらに手指武術気功には、そこで培われた能力を使っておこなう護身技が付随しています。
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健康から身体能力向上、護身までを網羅する体系《手指武術気功》を余すところなく伝授するワークショップ。
武術・武道・格闘技・護身術・気功などの愛好家だけでなく、他のスポーツやボディワーク愛好家、健康に関心のある方まで、どなたでもご参加いただけます。
本ワークショップ内では怪我をするようなワークはございませんので、ご安心の上、ご参加ください。
《手指武術気功ワークショップ》
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【日時】令和5年2月23日(木祝)9:00～12:00
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【会場】高井戸地域区民センター・第7集会室
〒168-0072 東京都杉並区高井戸東3-7-5
京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分
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【内容】手指武術気功
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国武術家
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】8,000円
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【必需品】
◎運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照YouTube動画】
◎手指武術気功 Chinese Traditional Martial Arts Qigong “Finger Kungfu Qigong”
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDOPresident
MartialArtist
Actor
FormerPolice Forensic Researcher
【WEB・旺龍堂】 http://ohryudo.com/
【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
| 日時 |
令和5年2月23日（木祝）9:00～12:00 |
|---|---|
| 場所 |
【会場】高井戸地域区民センター・第7集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5 京王井の頭線・高井戸駅下車 徒歩約3分 |
| 内容 | 手指武術気功 |
| 講習費 | 8,000円 |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
旺龍堂《中国伝統武術・クラス&セミナー》2月スケジュール
旺龍堂《中国伝統武術・クラス&セミナー》2月スケジュール
OHRYUDO Traditional Kung Fu Lessons Schedule February 2023
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令和5年2月期の中国伝統武術《車氏形意拳・九宮八卦掌レッスン》＆《ワークショップ》のスケジュールは次の通りです。
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◎大原地域活動センター・多目的室C
文京区千石1丁目4番3号
①2月7日(火)19:00～21:00・形意拳
②2月21日(火)19:00〜21:00・形意拳
費用は、
①②は各3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]
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◎永福和泉地域区民センター・軽運動室
杉並区和泉3丁目8番18号
①2月4日(土)12:00～14:00・八卦刀練習会
②2月4日(土)14:00～16:00・形意五行刀練習会
③2月11日(土)11:00～15:00・形意拳《燕形＆鶏形》ワークショップ
④2月25日(土)10:00～13:00・形意五行槍練習会
費用は
①②は各6,000円(施設利用料不要)
③は10,000円(施設利用料不要)
④は8,000円(施設利用料不要)
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◎永福体育館・小体育室1
杉並区永福1丁目7番6号
①2月19日(日)11:00～13:00・八卦掌
費用は
①は3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,500円)の参加者割勘分]
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◎高井戸地域区民センター・第8集会室
杉並区高井戸東3-7-5
①2月5日(日)13:00～15:00・八卦掌
費用は、
①は3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,600円)の参加者割勘分]
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◎高井戸地域区民センター・第7集会室
杉並区高井戸東3-7-5
①2月12日(日)9:00～11:00・青龍八卦掌
②2月12日(日)11:00～13:00・八卦掌
③2月12日(日)13:00～15:00・形意拳
④2月23日(木祝)9:00～12:00・手指武術気功ワークショップ
⑤2月26日(土)13:00～15:00・八卦掌
費用は、
①は5,000円(施設利用料不要)
②③⑤は各3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,400円)の参加者割勘分]
④は8,000円（施設利用料不要）
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◎和田堀公園（東京都杉並区）
【集合】各開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近(東京都杉並区大宮2-3-1)
※雨天の場合は中止になりますので、御参加される方は必ず御連絡下さい。
①2月5日(日)10:00～12:00・形意拳
②2月18日(土)10:00〜12:00・形意拳
③2月18日(土)13:00〜15:00・八卦掌
④2月19日(日)14:30〜16:30・形意拳
⑤2月23日(木祝)14:00〜16:00・八卦掌
⑥2月26日(日)10:00〜12:00・形意拳
費用は、
①②③④⑤⑥は各3,000円(指導料のみ)
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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国伝統武術家
趙玉祥老師の接代弟子
車氏形意拳・九宮八卦掌の正統伝承者
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
元・京都府警察官
茨城大学農学部卒
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【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）の「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
【指導内容】
【車氏形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。
丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く人間総合開発体系でもあります。
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【九宮八卦掌】とは・・・
龍が舞い踊るが如き、しなやかで華麗な全身連動力を特徴とし、円を描くステップワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。
動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術であり、”人をして龍と化す”体系です。
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【青龍八卦掌】とは・・・
中国伝統武術・九宮八卦掌の「ココロとカラダを開発し、開放してゆく」効能にスポットをあて、新たに生み出されたプログラムです。
日常生活で凝り固まった心身を緩めると同時に、姿勢を整え、体幹を鍛え、全身の関節が連動した龍のような動きを作り出してゆきます。
肩甲骨や背骨、骨盤や股関節など普段あまり意識しない体の部分を積極的に活用することによって、体に眠っている様々な機能を開発してゆきます。
特に特徴的なのが、円周を歩きながら、円の中心に精神を集中させたり、周囲に意識を拡げたりとココロも動かしてゆくところです。
どなたでも楽しく、自己開発＆開放をしてゆきます。
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【手指武術気功】とは・・・
武術と健康の両面に即効性のある特殊気功です。
体軸・体幹の確立、四肢の緊張とリラックスによる血行促進、丹田養成による気功効果、全身連動力の獲得、手掌の強化、精神の活性化、そして、天地とのリアルな一体化感覚など多くの効能を持つ中国伝統気功です。
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【形意気功】とは・・・
車氏形意拳に伝承される秘伝気功で、全身連動力の獲得、大地から手掌までのパワー(勁)の伝達経路の完成、臍下丹田の養成、気血流通の促進、精神の活性化などの効能があります。
また、気功動作がそのまま優れた武技に転用できます。
形意拳未経験者でも習得可能です。
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【形意五行槍】とは・・・
中国伝統武術・車氏形意拳に伝わる5種の槍技です。
形意拳の５種類の基本技・五行拳で用いられるチカラで、劈槍(打ち下ろす)、崩槍(鋭く跳ね上げる)、鑽槍(斬り上げる)、炮槍(絡めて貫く)、横槍(薙ぎ払う)の各技を繰り返し練り上げます。
【槍】という「長兵器の王」の基礎力を練り上げるのに最適な訓練です。
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【八卦刀】とは・・・
中国伝統武術・九宮八卦掌に伝わる刀術で、巨大な中国刀を用います。
まるで「龍が天地を巡り舞い踊る」かのような優美で流麗な刀術ですが、そこには旋回し、受け流し、意表をつくような奇襲攻撃で敵を斬り伏せる武術本来の技術が秘められています。
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【形意五行刀】とは・・・
車派形意拳に伝わる刀術で、対複数戦を想定しており、素早く方向を変えながら、四方八方へと力強く刀を繰り出してゆきます。
中国古典哲学の陰陽五行説に基づいた５種の刀法（劈刀・崩刀・鑽刀・炮刀・横刀）から構成されています。
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。
◎オンラインレッスン随時受け付け中。
◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
元・京都府警察官
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【WEB・旺龍堂】 http://ohryudo.com/
【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
| 日時 |
2023年2月各日 |
|---|---|
| 場所 | 東京都杉並区及び文京区内の施設ほか |
| 内容 | 車派形意拳・九宮八卦掌、武器術、青龍八卦掌、各種ワークショップ |
| 講習費 | 各項参照 |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズほか |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
1/28(土) 陰陽五行のパワーで振るう乱戦の刀技！《形意五行刀》練習会
その刀技、乱戦を吹き抜ける疾風のごとし。
素早く方向を変えながら、四方八方へと力強く刀を繰り出してゆく【形意五行刀（けいいごぎょうとう）】は伝統武術・車氏形意拳の刀術套路（型）です。
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対複数戦を想定した【形意五行刀】は、中国古典哲学の陰陽五行説に基づいた５種の刀法（劈刀・崩刀・鑽刀・炮刀・横刀）から構成されています。
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《形意五行刀》を学ぶことによって・・・
◎本物の伝統武器術を学ぶことができる
◎自身に眠る未経験の身体操作を身に付ける
◎闘志が沸きあがる
◎モチベーションがUPする
◎アクションや舞踊などの他分野へ応用できる
◎全身をバランス良くトレーニングできる
–
伝統刀術を学び、ココロとカラダを猛々しく鍛え上げる！
どうぞお気軽にご参加ください！
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《1月期・形意五行刀練習会の詳細》
【日時】令和5年1月28日(土)15:00～17:00
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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
–
【内容】形意五行刀（套路、実戦用法）
–
【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国武術家
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
–
【講習費】6,000円
-
【必需品】
◎中国刀（代用品可）
◎運動に適した上履きシューズ
–
【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
–
【参照YouTube動画】
◎形意五行刀 https://youtu.be/ZyyH37NZDVw
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–
旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。
◎オンラインレッスン随時受け付け中。
◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【WEB・旺龍堂】 http://ohryudo.com/
【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
| 日時 |
令和5年1月28日（土） 15:00～17:00 |
|---|---|
| 場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 |
| 内容 | 形意五行刀（套路・実用法） |
| 講習費 | 6,000円 |
| 持ち物 | 中国刀（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
1/28(土) 変幻自在の龍の刀術で、美しく華麗な動きを身に付ける！中国刀術《八卦刀》練習会
中国伝統武術・九宮八卦掌（きゅうきゅうはっけしょう）に伝わる刀術《八卦刀（はっけとう）》。
体軸を旋回し、円を描くように移動しながら、巨大なカタナを豪快に振り回します。
その姿はまるで『龍が天地の間を舞い踊る』ようで、独特の美しさを持っています。
–
《力強さと美しさ》
–
異なる２つの風格を併せ持つ《八卦刀》を、
毎月1回の練習会で丁寧にレクチャーしています。
–
武術の研究をされている方。
美しく、カッコイイ動作を身に付けたい方。
武器を手にしてモチベーションを上げたい方。
などなど
どうぞお気軽にご参加ください。
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《1月期・八卦刀練習会の詳細》
【日時】令和5年1月28日(土)13:00～15:00
–
【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
–
【内容】八卦刀（套路、実戦用法）
–
【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国武術家
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
–
【講習費】6,000円
-
【必需品】
◎中国刀（代用品可）
◎運動に適した上履きシューズ
–
【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
–
【参照YouTube動画】
◎八卦刀 https://youtu.be/a2akL7S5Y98
–
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。
◎オンラインレッスン随時受け付け中。
◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【WEB・旺龍堂】 http://ohryudo.com/
【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
| 日時 |
令和5年1月28日（土） 13:00～15:00 |
|---|---|
| 場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 |
| 内容 | 八卦刀（套路・実用法） |
| 講習費 | 6,000円 |
| 持ち物 | 中国刀（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
1/9(月祝) 槍をもって心身を練り上げる！中国槍術《形意五行槍》練習会
中国伝統武術・車派形意拳（しゃはけいいけん）に伝わる槍術《形意五行槍》。
中国の古典哲学『陰陽五行説』に基づいた５種類の槍の技を学びます。
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◎劈槍（振り下ろす）
◎崩槍（跳ね上げる）
◎鑽槍（振り上げる）
◎炮槍（巻き上げて貫く）
◎横槍（薙ぎ払う）
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黙々と長い槍を振るうことによって、自信と誇りをココロとカラダに根付かせます。
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《ココロに自分の人生を貫く槍をもつ》
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なかなか振るうチャンスのない槍を、月に一度の《形意五行槍練習会》では基礎から丁寧に教えます。
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武術好きな方。
自信をつけたい方。
アクションなどに応用したい方。
などなど
お気軽にご参加ください。
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《1月期・形意五行槍練習会の詳細》
【日時】令和5年1月9日(月祝)14:00～17:00
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【会場】大原地域活動センター・多目的室A（文京武芸研究会名で予約）
〒112-0011 東京都文京区千石1-4-3
最寄り駅 都営三田線「千石駅」
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【内容】槍術基本、形意五行槍、実用法
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国武術家
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
–
【講習費】8,000円
-
【必需品】
◎中国槍（代用品可・若干数のレンタルあり）
◎運動に適した上履きシューズ
–
【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
–
【参照YouTube動画】
◎形意五行槍 https://youtu.be/MhTWWXfRt-g
–
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。
◎オンラインレッスン随時受け付け中。
◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【WEB・旺龍堂】 http://ohryudo.com/
【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata
【Twitter】 @ryosuke_obata
【note】https://note.com/bluedragonbagua ‘(おばた りょうすけ)
| 日時 |
令和5年1月9日（月祝） 14:00～17:00 |
|---|---|
| 場所 |
大原地域活動センター・多目的室A 〒112-0011 東京都文京区千石1-4-3 最寄り駅 都営三田線「千石駅」 |
| 内容 | 形意五行槍 |
| 講習費 | 8,000円 |
| 持ち物 | 中国槍（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
