5/18～5/24 和田堀公園・屋外オープンクラス一覧
令和2年5月18日(月)～5月24日(日)の間の『和田堀公園・屋外オープンクラス』の予定は下記のとおりです。
【指導料】 各3,000円。
【集 合】 各レッスン開始20分前までに、
大宮八幡宮・手水舎に集合。
東京都杉並区大宮2-3-1
大宮八幡宮ホームページ
https://www.ohmiya-hachimangu.or.jp/
【場 所】 東京都杉並区 和田堀公園
和田堀公園ホームページ
https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index095.html
指導は2時間、各受講者の練度に合わせて御指導いたします。
消毒スプレーで手掌の洗浄、マスクの着用、間隔を空けての屋外指導！
【講 師】正統伝承者であり、元・科学捜査研究所法医鑑定員である旺龍堂代表が、本格的伝統武術・気功をシステマチックに分かり易く御指導致します。
【注 意】なお雨天の際には中止に致しますので、当日の朝に旺龍堂ホームページ（https://ohryudo.com/）の講習情報ページで休講になっていないことを御確認の上、お越し下さい。
【必 須】 休講や突然の中止、また遅参された場合の対応の為、お申込みの際には必ず「携帯電話番号」または「携帯メールアドレス」を御教示下さいますよう宜しくお願い申し上げます。
【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ（https://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
① 5月18日(月) 10:00～12:00 八卦掌
② 5月19日(火) 10:00～12:00 手指武術気功＆形意気功 ⇒【休講】
③ 5月20日(水) 9:00～11:00 形意拳
④ 5月21日(木) 10:00～12:00 八卦掌
⑤ 5月23日(土) 10:00～12:00 八卦掌 ⇒【休講】
⑥ 5月23日(土) 14:00～16:00 形意拳
⑦ 5月24日(日) 9:00～11:00 形意拳
『明るく、楽しく、真剣に』をモットーにした充実の屋外教室。
自然の中でココロとカラダを活性化しましょう！
どうぞ、お気軽にご参加下さい！
【車氏形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。
丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く人間総合開発体系でもあります。
【九宮八卦掌】とは・・・
龍が舞い踊るが如き、しなやかで華麗な全身連動力を特徴とし、円を描くステップワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。
動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術であり、”人をして龍と化す”体系です。
【手指武術気功】とは・・・
武術と健康の両面に即効性のある特殊気功です。
体軸・体幹の確立、四肢の緊張とリラックスによる血行促進、丹田養成による気功効果、全身連動力の獲得、手掌の強化、精神の活性化、そして、天地とのリアルな一体化感覚など多くの効能を持つ中国伝統気功です。
【形意気功】とは・・・
車氏形意拳に伝承される秘伝気功で、全身連動力の獲得、大地から手掌までのパワー(勁)の伝達経路の完成、臍下丹田の養成、気血流通の促進、精神の活性化などの効能があります。
また、気功動作がそのまま優れた武技に転用できます。
形意拳未経験者でも習得可能です。
【参照YouTube動画】
◎車氏形意拳
◎九宮八卦掌
◎手指武術気功
◎形意気功
| 日時 | 令和2年5月18日～令和2年5月24日 各開始時間は本文参照
【集合は各開始時間20分前までに『大宮八幡宮・手水舎』】 |
|---|---|
| 場所 | 【指導場所】杉並区和田堀公園 【集合場所】大宮八幡宮・手水舎（東京都杉並区大宮2-3-1） 最寄り駅 京王井の頭線「西永福駅」 |
| 内容 | 車氏形意拳・九宮八卦掌・手指武術気功・形意気功 |
| 講習費 | 各3,000円 |
| 持ち物 | 特になし |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
