旺龍堂

「身体」と「心」と「気」に活力を

「痩身」の記事一覧

11/3(月祝) 伝統武術・形意拳《十二形》練習会 ~野性の心身で戦う~

中国伝統武術・形意拳には、《十二形》と呼ばれる鳥獣の動作をモチーフにした技があります。 《十二形》は「武術の実戦性」と「心身活用の高度化」に大きく貢献します。 この形意拳《十二形》に特化した練習会を開催します。 武術未経 […]

11/3(月祝) 旋回する武術【九宮八卦掌】講習会~八卦掌の戦い方を学ぶ~

中国伝統武術《九宮八卦掌》は『旋回力』を特徴とします。 腰の回転による円弧を描く素早いフットワーク。 旋回力と螺旋力を活かした攻撃。 相手と正面からぶつからず、相手の側方から攻める『避正斜打』という戦法。 これらを身に付 […]

10/13(月祝) 鳥獣の拳《形意十二形》練習会

中国伝統武術・形意拳には、《十二形》と呼ばれる鳥獣の動作をモチーフにした技があります。 《十二形》は「武術の実戦性」と「心身活用の高度化」に大きく貢献します。 この形意拳《十二形》に特化した練習会を10月13日(月祝)に […]

10/26(日) 護身と健身の《伝統武術気功》練習会

中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】 及び 中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。 武術気功クラスは毎月1回開催しています。 気のイメージの導入、特殊な身体操法によって、武術武道の門派を越えた「異なる […]

10/18(土) 変幻自在な龍の刀術《八卦刀》練習会

中国伝統武術・九宮八卦掌(きゅうきゅうはっけしょう)に伝わる刀術《八卦刀(はっけとう)》。 体軸を旋回し、円を描くように移動しながら、巨大なカタナを豪快に振り回します。 その姿はまるで『龍が天地の間を舞い踊る』ようで、独 […]

10/13(月祝)中国実戦伝統武術《馬猴螳螂拳》練習会

『螳螂拳(とうろうけん)』は「カマキリが獲物を捕らえる動き」を採り入れた実戦的な中国武術で、様々な流派があります。 《馬猿蟷螂拳(まこうとうろうけん)》は、螳螂拳の名師・単香陵老師から、我が師・趙玉祥老師に伝えられたもの […]

2025年10月『よみうりカルチャー荻窪《はじめての九宮八卦掌》新規講座オープン!』

2025年10月から「よみうりカルチャー荻窪」ならびに「よみうりカルチャー八王子」にて、中国伝統武術・九宮八卦掌の初心者向け講座がダブルで新規開講されます。 – 『よみうりカルチャー荻窪』のある荻窪は、今回初 […]