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旺龍堂《中国伝統武術・クラス&セミナー》5月スケジュール

OHRYUDO Traditional Kung Fu Lessons Schedule May 2023

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令和5年5月期の≪伝統武術・講習会・オリジナルワークなど≫のスケジュールは次の通りです。　

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◎大原地域活動センター・多目的室A

文京区千石1丁目4番3号

①5月4日(木・祝)9:00～12:00・形意拳

②5月4日(木・祝) 13:00～16:00・形意梅花棍練習会

費用は、

①は4,000円(指導料)＋【施設利用料(2,400円)の参加人数割分】

②は8,000円(施設利用料不要)

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◎大原地域活動センター・多目的室C

文京区千石1丁目4番3号

①5月2日(火)19:00～21:00・形意拳

②5月9日(火)19:00～21:00・形意拳

③5月16日(火)19:00～21:00・形意拳

④5月23日(火)19:00～21:00・形意拳

費用は、

①②③④は各3,000円(指導料)＋[施設利用料(1,000円)の参加人数割分]

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◎永福和泉地域区民センター・軽運動室　

杉並区和泉3丁目8番18号　

①5月3日(水・祝) 10:00～14:00・九宮八卦掌《基本三掌》講習会

②5月5日(金・祝)12:00～16:00・形意拳《三体式推掌＆崩拳》講習会

③5月6日(土)10:00～12:00・八卦刀練習会

④5月6日(土)12:00～14:00・形意三才剣練習会                    

⑤5月13日(土)11:00～14:00・形意拳《鷹＆蛇》講習会

⑥5月21日(日) 12:00～14:00・八卦掌

⑦5月27日(土) 11:00～13:00・形意拳

⑧5月28日(日) 12:00～14:00・八卦掌

費用は　

①②は各10,000円(施設利用料不要)

③④は各6,000円(施設利用料不要)

⑤は8,000円(施設利用料不要)

⑥⑦⑧は3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

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◎高井戸地域区民センター・第8集会室

東京都杉並区高井戸東3-7-5

①5月4日(木・祝) 19:00～21:00・八卦掌

②5月11日(木) 19:30～20:30・五行活力トレーニング体験会

③5月18日(木) 19:00～21:00・八卦掌

費用は　

①③は各3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

②は1,500円(施設利用料不要)

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◎高井戸地域区民センター・第７集会室

東京都杉並区高井戸東3-7-5

①5月7日(日) 9:00～12:00・形意拳

②5月7日(日) 13:00～15:00・八卦掌

③5月14日(日) 9:00～12:00・形意拳

④5月14日(日) 13:00～15:00・八卦掌

⑤5月20日(土) 19:30～20:30・青龍八卦掌体験会

費用は　

①③は各4,000円＋［施設利用料(2,500円)の参加人数割分］

②④は各3,000円＋［施設利用料(1,400円)の参加人数割分］

⑤は1,500円(施設利用料不要)

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◎和田堀公園（東京都杉並区）　

【集合】各開始時間10分前までに大宮八幡宮・手水舎付近（東京都杉並区大宮2-3-1）

※雨天の場合は中止になりますので、御参加される方は必ず御連絡ください。

①5月20日(土) 15:00～17:00・形意拳

②5月21日(日) 9:00～11:00・形意拳

③5月27日(土) 14:00～16:00・八卦掌

④5月28日(日) 9:00～11:00・形意拳

費用は、

①②③④は各3,000円(指導料のみ)

【申し込み先】　　

〇小幡良祐オフィシャルサイト（https://bd-bagua.com/　）

○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

伝統武術家

趙玉祥老師の接代弟子　

車氏形意拳・九宮八卦掌の正統伝承者　

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

元・京都府警察官　

茨城大学農学部卒　

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【指導内容】

【車派形意拳】とは・・・
波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。

丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く人間総合開発体系でもあります。

～車派形意拳伝承系譜～

車毅斉→樊永慶→楊永尉→王喜亮→趙玉祥→小幡良祐

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【九宮八卦掌】とは・・・

龍が舞い踊るが如き、しなやかで華麗な全身連動力を特徴とし、円を描くステップワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。

動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。

～九宮八卦掌伝承系譜～

董海川→史継棟（計棟）→韓福順→呉峻山→張法夢→王喜亮→趙玉祥→小幡良祐

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【八卦刀】とは・・・

中国伝統武術・九宮八卦掌に伝わる刀術で、巨大な中国刀を用います。

まるで「龍が天地を巡り舞い踊る」かのような優美で流麗な刀術ですが、そこには旋回し、受け流し、意表をつくような奇襲攻撃で敵を斬り伏せる武術本来の技術が秘められています。

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【形意三才剣】とは・・・

中国伝統武術・車派形意拳に伝わる剣術套路で、繊細かつ無駄を排した実戦剣技で構成されており、清廉な美しさを持ちます。変幻自在なフットワークから、敵の急所や隙を素早く攻めます。

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【形意梅花棍】とは・・・

中国伝統武術・車派形意拳に伝わる棍術套路で、数多くの実戦技から構成される素朴ながらも奥深い棍技です。棍という自由度の高い武器の能力を最大限に引き出します。

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【青龍八卦掌】とは・・・

中国伝統武術・九宮八卦掌の「ココロとカラダを開発し、開放してゆく」効能にスポットをあて、新たに生み出されたプログラムです。

日常生活で凝り固まった心身を緩めると同時に、姿勢を整え、体幹を鍛え、全身の関節が連動した龍のような動きを作り出してゆきます。

肩甲骨や背骨、骨盤や股関節など普段あまり意識しない体の部分を積極的に活用することによって、体に眠っている様々な機能を開発してゆきます。

特徴的なのが、円周を歩きながら、円の中心に精神を集中させたり、周囲に意識を拡げたりとココロも動かしてゆくところです。

新しい身体ワークや表現、各種スポーツや瞑想などに応用できる新しい心身文化です。

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【五行拳活力トレーニング】とは・・・

中国伝統武術・車派形意拳の修行体系に基づいて作られたオリジナルワークです。形意拳の5種類の基本技《五行拳》は、中国の古典哲学である『陰陽五行論』を理論的背景にしています。

体幹強化などの身体トレーニングとして、五臓を活用した気功効果による健康法として、身体内外から活力を湧き出させます。

さらには自己を確立して自分らしく生きてゆく学びが含まれているのです。

五行拳活力トレーニングでは、この自己確立へのアプローチを武術をとおして、心と体で学んでゆきます。

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旺龍堂代表 小幡良祐

OBATA RYOSUKE

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,

【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」

【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	2023年5月各日
場所	東京都杉並区及び文京区内の施設ほか
内容	車派形意拳・九宮八卦掌、武器術、講習会、オリジナルワーク
講習費	各項参照
持ち物	運動に適した上履きシューズほか
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

A weapon technique of Xing-Yi-Quan ”San Cai Sward” Workshop inTokyo

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4月1日の土曜、東京杉並区で中国伝統剣術《形意三才剣（けいい・さんさいけん）》の講習会を開催します。

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毎月１回開催している武器術《形意門刀剣練習会》。

この4月からは新しく【形意三才剣】のレッスンを開始します。

受講者の進度をはかりながら数か月をかけて１本の型を学んでゆきます。

【形意三才剣】とは、伝統武術である形意拳に伝わる剣術です。

実用重視なシンプルな剣術ですが、その無駄を排した鋭さ、繊細さが独特の美しさを生み出しています。

レッスンでは各技の実用法もあわせて伝授してゆきます。

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武術未経験者でも受講可能です。

武器術に興味のある方、伝統武術に興味がある方のほか、

春から何か新しいことを始めたい方など、

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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旺龍堂武器術クラス《形意三才剣》練習会

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【日時】令和5年4月8日(土)10:00～12:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

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【内容】①剣術基礎　②形意三才剣

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【講習費】6,000円

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【必需品】　

◎中国剣（代用品OK）、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎形意三才剣

https://youtu.be/_5oqqZ3lb_s

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表

武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATARYOSUKE Official site】 https://bd-bagua.com/

【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,

【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」

【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和5年4月8日（土）　10:00～12:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号
内容	形意三才剣（套路・実用法）
講習費	6,000円
持ち物	中国剣（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

中国伝統武術・九宮八卦掌（きゅうきゅうはっけしょう）に伝わる刀術《八卦刀（はっけとう）》。

体軸を旋回し、円を描くように移動しながら、巨大なカタナを豪快に振り回します。

その姿はまるで『龍が天地の間を舞い踊る』ようで、独特の美しさを持っています。

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《力強さと美しさ》

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異なる２つの風格を併せ持つ《八卦刀》を、

毎月1回の練習会で丁寧にレクチャーしています。

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武術の研究をされている方。

美しく、カッコイイ動作を身に付けたい方。

武器を手にしてモチベーションを上げたい方。

などなど

どうぞお気軽にご参加ください。

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《4月期・八卦刀練習会の詳細》

【日時】令和5年4月8日(土)12:00～14:00

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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

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【内容】八卦刀（套路、実戦用法）

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国武術家

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

– 

【講習費】6,000円

-　

【必需品】　

◎中国刀（代用品可）、若干数のレンタルあり

◎運動に適した上履きシューズ　

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【お問い合わせ先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト　https://bd-bagua.com/

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照YouTube動画】

◎八卦刀　https://youtu.be/a2akL7S5Y98

 

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。 　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATARYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」　

【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和5年4月8日（土）　12:00～14:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号
内容	八卦刀（套路・実用法）
講習費	6,000円
持ち物	中国刀（代用品可・若干のレンタルあり）運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

本格的中国伝統武術『九宮八卦掌（きゅうきゅう・はっけしょう）』の木曜日夜間クラスをいよいよ5月よりオープンします！

それに先立ちまして1時間の《体験会》を開催いたします。

ご興味のおありの方、ぜひお気軽にご参加ください。

 

【正統伝承者】であり、元・【科学捜査研究所法医鑑定員】である講師がシステマチックに分かり易く教える武術教室！　

 

◎本物の中国伝統武術を学びたい！

◎凛とした精神を養いたい！

◎ココロとカラダをリフレッシュしたい！

◎体幹を引き締めたい！

◎姿勢を改善したい！

◎健康になりたい！

◎モチベーションをアップしたい！

◎舞のような美しい動きをしてみたい！

そんな方々にオススメです！

 

【九宮八卦掌（きゅうきゅう・はっけしょう）】とは・・・

「龍が舞い踊る」ような、しなやかで華麗な全身連動力を特徴とし、円を描くステップワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。　

動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる『気功』を兼ねており、また体軸の確立を重視することから『姿勢改善効果』があります。

 さらに『精神を空間に開放』する事から、天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。 

《九宮八卦掌　伝承系譜》

董海川→史継棟（計棟）→韓福順→呉峻山→張法夢→王喜亮→趙玉祥→小幡良祐

 

 

【日時】令和5年4月20日（木）19:00～20:00　

 

【場所】高井戸地域区民センター・第8集会室（満野名で予約）　

〒168-0072東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

 

【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国武術家

車氏形意拳正統伝承者　

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

 

【内容】九宮八卦掌体験会

 

【参加費】1,500円　

 

【必需品】　

◎運動に適した上履きシューズ　

 

【お問い合わせ先】　

〇 旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）

〇 OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

〇 Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

 

【参照YouTube動画】

◎九宮八卦掌《震宮八掌＆兌宮八掌》

https://youtu.be/8jzSB5VKE2c

 

◎九宮八卦掌・定勢八掌《下塌掌・托天掌・推磨掌》三種練法

https://youtu.be/laiTpqS4N0g

 

◎九宮八卦掌戦闘法・第二掌「坤宮八掌」

https://youtu.be/TK5qZXZCsVw

 

 

 

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。 　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATARYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」　

【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和5年4月20日（木）19:00～20:00
場所	【会場】高井戸地域区民センター・第8集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5　 京王井の頭線・高井戸駅下車　徒歩約3分
内容	九宮八卦掌・体験会
講習費	1,500円
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken FACEBOOK 小幡良祐（Ryosuke Obata） Facebook ページ　旺龍堂（Ohryudo） note おばた　りょうすけ～元・科捜研の武術家 インスタグラム　r.obata Twitter @ryosuke_obata

旺龍堂がプロデュースする伝統武術由来のオリジナルワーク《青龍八卦掌(せいりゅう・はっけしょう)》の体験会を開催します。

『青龍八卦掌』は、 伝統武術・九宮八卦掌をベースにした【心身を高度に開発し、開放してゆくワーク】です。

 【2023年8月から本格的クラスをオープン予定】！

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【はじめに】

八卦掌とは中国の伝統武術です。

円を描くフットワーク、しなやかな全身の連動、美しい旋回動作を特徴としており、「龍が舞っているよう」と例えられています。

 

また八卦掌は護身術という本来の価値以外に、

〇姿勢を美しくする。

〇美しい動作を身に付ける。

〇気功効果で健康になる。

〇新しい体の使い方を学ぶ。

〇ココロを開放する。

〇ココロとカラダを天地自然に融合させる。

など、たくさんの効能をもっています。

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旺龍堂オリジナル・プログラム『青龍八卦掌』は、護身術の枠を超えたこれらの効能にスポットを当てた心身開発メソッドです。

八卦掌の流派の一つ「九宮八卦掌(きゅうきゅう・はっけしょう)」という本格的武術を正統に伝承された講師が、”現代社会における武術の活用法“の一つとして編み出した体系です。

 

『自分のココロとカラダを存分に活かして生きる』ことをテーマにした体系です。

 

青龍八卦掌YouTube動画

【青龍八卦掌プロモーション】

https://youtu.be/8Bhkb-G-crk

 

【効能】

〇天地と連なった《美しい姿勢》を手に入れます。

〇全身連動による《全身運動》によって運動不足を改善します。

〇気功効果により《気力・体力を増進》します。

〇武術のイメージによってキリッとした精神を養い、《モチベーションを向上》します。

〇円周を移動しながら、様々な運動をすることにより、《多角的な思考》を育みます。

〇過度な体力・柔軟性は不要なことから、《生涯の趣味》とすることができます。

〇ココロとカラダを活かした運動により、舞いのような《美しい動き》を手に入れ、さらに《ココロとカラダを伸びやか》に開放します。

 

【日時】令和5年4月22日（土）19:30～20:30　終了しました。
               令和5年5月20日（土）19:30～20:30　終了しました。
　　　　令和5年6月10日（土）19:30～20:30　受付中
　　　　令和5年7月 1日（土）19:30～20:30　受付中
＊希望日を添えてお申し込みください。

【場所】高井戸地域区民センター・第7集会室（満野名で予約）　

〒168-0072東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

 

【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国武術家

車氏形意拳正統伝承者　

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

 

【内容】青龍八卦掌・体験会

 

【参加費】1回2,000円　

 

【必需品】　

◎運動に適した上履きシューズ　

 

【お問い合わせ先】　

〇 OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

〇 旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）

〇 Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

 

 

旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

 

◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。 　

 

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDOPresident

MartialArtist

Actor

FormerPolice Forensic Researcher

 

【OBATARYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/

【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」　

【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和5年4月22日（木）19:30～20:30  令和5年5月20日（土）19:30～20:30　 令和5年６月10日（土）19:30～20:30　 令和5年7月1日（土）19:30～20:30
場所	【会場】高井戸地域区民センター・第7集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5　 京王井の頭線・高井戸駅下車　徒歩約3分
内容	青龍八卦掌・体験会
講習費	各回2,000円
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken FACEBOOK 小幡良祐（Ryosuke Obata） Facebook ページ　旺龍堂（Ohryudo） note おばた　りょうすけ～元・科捜研の武術家 インスタグラム　r.obata Twitter @ryosuke_obata