9/26(土)中国伝統武術気功《手指気功＆形意気功》セミナーIN杉並
中国武術家の間で脈々と伝承されてきた二つの武術気功
《手指武術気功》と《形意気功》
この「戦闘」と「養生」を両立させた特殊な気功のセミナーを9月26日（土）午後に杉並区で開催致します。
《手指武術気功》とは・・・
「気沈丹田（気を下丹田に降ろし入れる）」と
「沈墜（身体内部を足裏まで瞬時に緩め落とす）」を
「呼吸」で統合し、手指末端にまで気血を通す気功。
内家武術（身体内部の修練を重視する武術門派の総称）に必要な武術的基礎を効果的に作り出します。
《形意気功》とは・・・
「車氏形意拳」に伝わる秘伝気功で、
「丹田の強化」と「丹田による全身運動」、
「発勁（高度な連動力による特殊なパワー）の習得」、
「モチベーションアップ」、
さらには、効果的な武技として要素を併せ持ちます。
この２種の武術気功を織り交ぜながら、
『気の体感』と『気の武術的効用』、『気の全身流通による心身の養生』
を学んで頂きます。
自粛期間中、御家庭内や近所の公園でも練習できますので、
健康の促進、モチベーションの向上、全身トレーニングとして、
是非ご活用下さい！
【日時】令和2年9月26日（土）13:00～17:00
【会場】和泉地域区民センター・軽運動室（小幡名で予約）
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
・京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
和泉地域区民センター・ホームページ
https://www.city.suginami.tokyo.jp/shisetsu/katsudo/center/1006945.html
【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
趙玉祥老師の接代弟子
車氏形意拳正統伝承者
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
【内容】
①手指武術気功
②形意気功（各受講者の進度に応じて指導）
【指導料】7,000円
【必需品】運動に適した上履きシューズ
【ご注意】
急な休講となる場合もございますので、必ずお申込みの上、ご参加下さいますようお願い申し上げます。
【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
【参照動画】
『武術的手指気功デモンストレーション』
『形意気功・簡介』
分かり易く丁寧に御指導致しますので、老若男女どなたでも安心して御参加頂けます。
旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
| 日時 | 令和2年9月26日（土） 13:00～17:00 |
|---|---|
| 場所 | 和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
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| 内容 | 手指気功・形意気功（抜粋） |
| 講習費 | 7,000円 |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
