11/3(木・祝)秘伝・形意気功特別講習会IN湯島
山西派形意門正宗・趙玉祥老師より伝承された形意門の秘伝気功『形意気功』。
身体運用を精細化して全身の連動力を向上させ、発勁の勁道(力の流れるルート)を作り上げると共に、下丹田を鍛錬強化します。
『形意気功』には次のような効果があります。
○ 大地の反動力を利用する術を身に付ける。
○ 身体を柔軟に活用する事により、連動性に富んだ「柔らかい勁」を獲得する。
○ 丹田力を著しく強化する。
○ 呼吸と動作と気を整合させる。
○ 打法(実戦用法)を学ぶ。
○ 精神力を旺盛にする。
など。
今回は、形意拳の基本である「三体式站椿功」を含め、「形意気功」のうち第一動作~第三動作を詳細に指導させて頂きます。
この機会に伝統形意門の武術気功をぜひ御体験下さい。
日時 | 平成28年11月3日(木・祝) 13:00~17:00 |
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場所 |
湯島地域活動センター 洋室A・B (武術練習会名で予約) 東京都文京区本郷7-1-2(文京総合体育館内) http://www.city.bunkyo.lg.jp/shisetsu/kumin/chiiki/yusima.html 最寄り駅 東京メトロ丸の内線「本郷三丁目駅」 |
内容 | 三体式站樁功、形意気功・第一動作~第三動作 |
講習費 | 5,000円 |
持ち物 | 着替え、タオル、水分補給できるもの、上履きシューズ |
連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
参照サイト |