九宮八卦掌　水曜教室

『九宮八卦掌』は、まるで天地の間に遊ぶ≪龍≫の如き、華麗流麗かつエネルギーに満ちあふれた中国伝統武術です。
円弧を描くステップワーク、全身連動によるしなやかな動き、体軸回転を用いた素早くかつ安定した旋転動作など、非常に優れた身体操作法を有します。
さらに意識を集中したり、精神を空間に解放したりする事により、身体だけでなく、意識や心の活性化に効果を発揮します。
また武術本来の戦法では、相手に対して正面からのぶつかり合いを避け、特殊なステップワークを駆使して、側面や背面から相手を攻めます。
美しい動きの中に、強力なパワーを秘めた武術です。
「高度な身体操作法」として、「趣き深い心身文化」として、「緊急時の護身術」として、「効果的な健康法」として、武術愛好者以外の方々にも広く御参加頂けます。
過度な筋力や柔軟性は必要ありません。
どなたでも御参加頂けます。

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