2/6(土)　健康と護身《手指武術気功》セミナーIN文京

《手指武術気功》は、健康と護身の両方に効果的な特殊な気功体系です。

システマチックに『気功と武術』をリンクさせてゆきます。

『武術における気の活用法とは？』

『武術と健康の具体的両立性とは？』

◎緊張と弛緩による気血の流通促進

◎沈墜（体の重心を一気に地へ落とす）による武術的基礎の養成

◎気沈丹田（臍下丹田に気を入れる）による下丹田の確立

◎手指の強化

◎モチベーションUP　など。

さらに応用編として４種類の護身技も伝授。

この《手指気功武術気功》の全伝を伝授いたします！

場所を取りませんので、自粛生活においても活用しやすい運動です。

老若男女どなたでも楽しく御参加頂けます。

【日時】令和3年2月6日（土）13:30～16:30

【会場】大原地域活動センター・多目的室B（文京武芸研究会名で予約）

東京都文京区千石1-4-3

最寄り駅　都営三田線「千石駅」

【講師】旺龍堂代表　小幡良祐

趙玉祥老師の接代弟子

車氏形意拳正統伝承者

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員

【内容】手指武術気功

【指導料】6,000円

【必需品】

◎運動に適した上履きシューズ

【ご注意】

急な休講となる場合もございますので、必ずお申込みの上、ご参加下さいますようお願い申し上げます。

【申し込み先】

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

【参照YouTube動画】

『手指武術気功』

https://youtu.be/KRAanRt6g5c