6/12(土) 心身のモチベーション大幅UP！《手指武術気功》ワークショップ
仕事の合間やご自宅でできる簡単で、即効性のある気功を学びませんか？
全身にチカラがみなぎり、モチベーションが大幅にUPします！
難しい動作はなく、移動もほとんどありませんので、場所を選ばずに練習でき、自粛生活でもフル活用できます。
《手指武術気功》は、健康と護身の両方に効果的のある中国伝統の特別な気功運動です。
《ココロとカラダに効く》次のような効果があります。
◎緊張と弛緩による【気血の流通促進】
◎気功効果による【健康増進】
◎【手指の強化】
◎【モチベーションUP】
◎肩甲骨の活用による【身体機能の開発】
◎沈墜（体の重心を一気に地へ落とす）による【武術的基礎力の強化】
◎気沈丹田（臍下丹田に気を入れる）による【臍下丹田の確立】など
さらに応用編として、気功を使った４種類の【護身技】も伝授。
老若男女どなたでも楽しく御参加頂けます。
【日時】令和3年6月12日（土）9:30～12:30
【会場】大原地域活動センター・多目的室B（文京武芸研究会名で予約）
東京都文京区千石1-4-3
最寄り駅 都営三田線「千石駅」
【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国伝統武術家
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
【内容】手指武術気功
【指導料】6,000円
【必需品】
◎運動に適した上履きシューズ
【ご注意】
◎緊急事態宣言等の行政措置により会場を変更する可能性も場合もございますので、必ずお申込みの上、ご参加下さいますようお願い申し上げます。
【申し込み先】
○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
【参照YouTube動画】
『手指武術気功』
旺龍堂代表 小幡良祐
RYOSUKE OBATA
| 日時 | 令和3年6月12日（土） 9:30～12:30 |
|---|---|
| 場所 | 大原地域活動センター・多目的室B
東京都文京区千石1-4-3
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| 内容 | 手指武術気功 |
| 講習費 | 6,000円 |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
