4/29(月祝) 伝統八卦掌でカラダを開発する【九宮八卦掌の基本功】4時間セミナー
～定勢八掌の下塌掌・托天掌・推磨掌～
九宮八卦掌は、
しなやかな動きと素早い旋回、円を描くフットワークによって、
相手の側面や背面からの攻撃を得意とする武術です。
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シッカリとした体幹と股関節の活用によって、
鼠径部を開くことなく、胴体を捩じることなく、
体幹を回転させます。
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また移動時には、体幹を後方に配置したまま、
「安定性」と「滑らかさ」と「変化し易さ」を兼ね備えた
独特の歩法（フットワーク）を使います。
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これら特殊な身体の活用法を身につける為の
「九宮八卦掌の基本功（基本練習）」
を4時間にわたって教えます。
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今回のセミナーでは、
①収胯(しゅうこ=鼠径部を寄せ合う)を学ぶ【八卦站椿功】
②体幹と脚の分離と連携を学ぶ【虎座式站椿功】
③移動する事なしに体幹を回転させる【定歩定勢八掌】
④独特の歩法で円を描いて歩く【活歩定勢八掌】
を指導します。
【定勢八掌】では、そのうち最も重要な三掌
・下塌掌(かとうしょう)
・托天掌(たくてんしょう)
・推磨掌(すいましょう)
について学びます。
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《九宮八卦掌の【基本功】セミナー》
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【日時】令和6年4月29日(月祝) 11:00～15:00（4時間）
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【場所】高井戸地域区民センター・第8集会室
東京都杉並区高井戸東3-7-5
京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分
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【内容】九宮八卦掌 ①八卦&虎座式站椿功・②定歩定勢八掌・③活歩定勢八掌（②③については下塌掌・托天掌・推磨掌）
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
武術家
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】10,000円（施設料不要）
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【必需品】運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
〇OBATARYOSUKE オフィシャルサイト】https://bd-bagua.com/
〇旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）
〇Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照動画】
◎九宮八卦掌・定勢八掌＜下塌掌・托天掌・推磨掌＞
https://youtu.be/buSEh046Auc?si=6_sIZx3qF-w2FUsS
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旺龍堂代表 小幡良祐
RYOSUKE OBATA
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≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた りょうすけ』
| 日時 |
令和6年4月29日（水月祝） 11:00～15:00（4時間） |
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| 場所 |
高井戸地域区民センター・第8集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5 京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分 |
| 内容 | 九宮八卦掌 ①八卦&虎座式站椿功・②定歩定勢八掌・③活歩定勢八掌（②③については下塌掌・托天掌・推磨掌） |
| 講習費 | 10,000円（旺龍堂会員9,000円） |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
