12/21(土)伝統《武術気功》練習会

中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】

及び

中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。

武術気功クラスは毎月1回開催しています。

【形意気功】は、車派形意拳に伝わる武術気功です。

武術や気功に必要な「内功(気・意・心や内勁)」を効果的に練り上げます。

◎大地から手指末端までの連動力の強化

  ⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。

◎臍下丹田の活用

  ⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。

◎護身術としての効能

  ⇒気功動作そのものが護身技として機能します。

◎心理的テンションのUP

  ⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。

【参照動画】

『車派形意拳・《形意気功》』

https://youtu.be/pMcnGSxycck?si=zjk36lxuQWJH20Ga

 

【手指武術気功】は呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。

①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、

②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。

上記の練習を基本として、さらに

・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する

・手刀や指先に気を集中させる

・護身術として活用する

といった訓練を行おこないます。

適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、

掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、

沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもあります。

【参照動画】

『手指武術気功』

https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL

 

指導はそれぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。 

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【12月期《武術気功》練習会】は下記のとおりです。

【日時】令和6年12月21日(土)13:00~15:00

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【場所】東京都杉並区高井戸東3-7-5 高井戸地域区民センター・第5集会室

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

【内容】形意気功及び手指武術気功

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【費用】5,000円(旺龍堂会員4,000円)

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【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/

◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp 

旺龍堂代表 小幡良祐RYOSUKEOBATA  

伝統武術家(山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等)

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員 

OHRYUDO President

Martial Artist

Former Police Forensic Researcher

 【OBATARYOSUKEOfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDOHomepage】 http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDOYouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJINMartialArtsChannel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】”RyosukeObata”,「小幡良祐」,【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」

【Instagram】r.obata https://www.instagram.com/r.obata/

【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】『おばた りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua 

 

 

日時

令和6年12月21日(土) 13:00~15:00

場所

高井戸地域区民センター・第5集会室(東京都杉並区高井戸東3-7-5) 

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

内容 形意気功・手指武術気功
講習費 5,000円(旺龍堂会員 4,000円)
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. OBATA RYOSUKE OfficialSite https://bd-bagua.com/
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
お問い合わせはこちら

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