9/23(金・祝)『立円』の動きで強くなる！ 形意拳・五行拳《劈拳》ワークショップIN東京
中国伝統武術・車派形意拳には、中国の古典哲学である「陰陽五行説」に基づいた5種類の基本技【五行拳（ごぎょうけん）】があります。
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そのうち《劈拳》は最初に習う技であり、
正中線前において、縦円を描くようにして
拳を振り上げ、振り下ろします。
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大地の反動力を足から腰へ、
背中を経由して、
肩甲骨から腕・拳へと伝えます。
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まるで大波が大地から巻き起こり、
前方へ叩きつけるような威力を発揮します。
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これは形意拳の根源的パワー【翻浪勁（ほんろうけい）】と呼ばれ、劈拳はそれを作り出すのに最適な訓練法でもあります。
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また劈拳では呼吸に合わせて、腕を縦円の動きで回転させることから、連続しておこうことによって《体内の好循環を生み、リフレッシュする》効果があります。
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道教の哲理に基づいた武技《劈拳》をとおして、
《波の動きによる強大なチカラ》と、
《天地を循環する円によるリフレッシュ》を
体感してください。
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【日時】令和4年9月23日(金・祝)10:00～13:00
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【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
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【内容】
①三体式站椿功（基本姿勢を学ぶ）
②劈拳・明勁練習（基本動作と発勁を学ぶ）
③劈拳・対練（対人感覚を養う）
④劈拳・呼吸力練習（力みを捨て全身をリフレッシュする）
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【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
中国武術家
車氏形意拳正統伝承者
国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）
元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員
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【講習費】10,000円
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【必需品】
◎運動に適した上履きシューズ
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【お問い合わせ先】
○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」
○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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【参照YouTube動画】
車派形意拳・五行拳《劈拳》
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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA
◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。
◎オンラインレッスン随時受け付け中。
◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆依頼随時受け付け中。
≪小幡良祐プロフィール≫
旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
OHRYUDO President
Martial Artist
Actor
Former Police Forensic Researcher
【WEB・旺龍堂】 http://ohryudo.com/
【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata
【Twitter】 @ryosuke_obata
【note】https://note.com/bluedragonbagua ‘(おばた りょうすけ)
| 日時 |
令和4年9月23日（金・祝） 10:00～13:00 |
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| 場所 |
永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 |
| 内容 | 山西派車派形意拳
①三体式站椿功（基本姿勢を学ぶ） ②劈拳・明勁練習（基本動作と発勁を学ぶ） ③劈拳・対練（対人感覚を養う） ④劈拳・呼吸力練習（力みを捨て全身をリフレッシュする） |
| 講習費 | 10,000円 |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |
