「講習会」の記事一覧

～形意拳式インナーパワー開発法～ 山西派形意拳に伝わる動功（運動を伴う気功）で、形意拳の内功（気と内勁）を養成する為の練習法です。 「下丹田の育成」、「体幹の確立」、「腰部での全身制御」、「全身連動力の養成」、「地面の反 […]

伝統形意門の基本槍術『五行槍』を教授させて頂きます。 『五行槍』は、形意拳の５種の基本技「五行拳」の各身体運用法を用いて行う５種の槍法。 「劈槍」「崩槍」「鑚槍」「炮槍」「横槍」で構成されています。 本講習会はこれに加え […]

形意門に伝わる伝統的な槍法です。 形意拳の基本技である「五行拳」の身法で槍を操る技法で、「劈槍」「崩槍」「鑚槍」「炮槍」「横槍」からなります。 また槍の基本操法についても併せて指導致します。 ＊御注意 　なお、屋外での講 […]

『九宮八卦掌』の基本功「定勢八掌」のうちの３つの掌について、 ・定歩（その場での捻転運動） ・活歩（歩法を用いた走圏運動） ・打法（実戦用法） を初心者にも分かり易く丁寧にご指導致します。 日時 平成26年8月2日(土） […]

中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の「手指強化」と「全身の一致協調」を目的とした武術気功です。 「陽把」と「陰把」の２種類の指の握り方で、呼吸に合わせた様々な運動を行います。 逆腹式呼吸による下丹田強化、身体の緊張と弛緩によ […]

茨城県在住の著名な中国伝統武術家・趙玉祥老師（日中伝統武術協会会長）の直接指導による「太極拳推手」の講習会が５月に開催されます。 伝統太極拳の古伝の練習方法と実戦への展開を学ぶチャンスです。 この機会をお見逃しなく！ 日 […]

形意気功は山西派形意拳に伝わる動功（運動を伴う気功）で、形意拳の内功（気と内勁）を養成する為の練習法です。 下丹田の養成、体幹の確立、腰部での全身制御、地面の反動力の利用、気血の全身流通、柔勁の獲得、手掌部の鍛錬等多くの […]

中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の伝統武術『九宮八卦掌』の套路のうち、『第一掌（艮宮八掌）』をご指導致します。 円を描く歩法と素早い身の翻し、龍のような身法を用いる「九宮八卦掌」。 その「九宮八卦掌」の最初に学ぶ套路（型） […]

山西派車氏形意門・正統伝承者である趙玉祥老師直伝の本格的伝統形意拳をご指導致します。 波の如き縦円の身体操作により強大なパワーを発揮する「形意拳」。 前進しながら技を打ち出してゆく事を基本としており、技撃性に優れています […]

「形意拳」は、心身を整え、身体を柔らかく用いて、推進力を利用した波の如き縦円の身体運用にて大きなパワーを発揮する武術です。 前進しながら技を発する技撃性の強い武術ですが、決して力任せではなく、力みを除き、地面の反動を利用 […]

九宮八卦掌の基本練法である「定勢八掌」を丁寧に指導致します。 「定勢八掌」は、身体内部の螺旋力の養成、歩法の習得、動作の安定性の向上、集中力の強化等、八卦掌という武術を習得するのに必要不可欠な練習です。 また「定勢八掌」 […]

新年初めに「池袋コミュニティ・カレッジ」にて、中国伝統武術「八卦掌」及び「形意拳」の体験講座が開催されます！ 新春特別トライアル・八卦掌講座 「八卦掌」～千変万化の龍の武舞～ 龍が舞うようなしなやかな動きで、身に螺旋の力 […]