講座

山西派車氏形意拳。

推進力と波の如き身体操作で強力な打撃力を生み出す中国伝統武術です。

その中核を成す５種類の基本技が≪五行拳≫。

古代中国哲学である「陰陽五行説」をその理論として構成されている拳技

その五行拳のうちの一技、≪横拳≫を集中指導致します。

≪横拳≫は五行の【土】の性質を持ち、砂嵐や土砂流が全てを平らにしてしまう様を拳で表します。

すなわち、水平円弧の軌跡を描いて打ち出されます。

この拳は、攻撃においては側方へと払い打ち、防御においては相手の攻撃を側方へと受け流します。

さらには、螺旋力にて敵の攻撃を掻い潜り、カウンターとして貫き打つ攻防一体へと進化します。

この万能の拳技≪横拳≫を集中的に指導する本セミナー。

武術初心者の方でも大歓迎です。

“一をもって万にあたる”拳、是非お気軽に御体験下さい。

≪参照動画≫YouTube

山西派形意拳・基本技法

中国伝統武術「八卦掌」を身体操作法という観点から整理体系化したボディーワーク

『創龍法（そうりゅうほう）』

のビギナーレベルのセミナーを六本木のスタジオにて開催致します。

龍の如くしなやかで、身に螺旋の力を帯び、留まる事なく連綿と技を紡いでゆく「八卦掌」は、“武術”としてだけではなく、“高度な身体操作法”、“心身統一法”、“気功健康法”、“自己表現法”などの多くの効能を持ち、現代社会に生きる様々な方々にとって大変有益な武術です。

「円を描く変幻自在なステップワーク」、「体軸を中心とした素早い回転」、「全身を連動させた“うねる”ような身体操作」、「“空間”を掌握する心理操作」など。

この八卦掌の特殊な動きを可能とするのが、『コアの確立』と『四肢関節のリラックス』。

本レッスンでは、その点に重きを置きつつ、

○根節（肩甲骨・股関節）の活用

○四肢の腰背部でのコントロール

○腰の水平回転による重心の素早いスイッチング

○腰部活用による瞬間的な旋回動作

○空間に身を遊ばせる心理状態

等を丁寧に指導して参ります。

武術・武道・格闘家だけでなく、ダンスやヨガ、その他の各種スポーツ等、様々な身体文化に活用できる「目からウロコ」の身体操作法。

運動経験不問！　老若男女大歓迎！　是非、御体験下さい！！

本セミナーの詳細は次のとおり。

【日　時】　平成29年12月2日（土）　13:00～17:00

【場　所】　『六本木十五夜スタジオ』

東京都港区六本木5-10-32　アイトー第一別館ビル2階

最寄り駅　東京メトロ日比谷線「六本木駅」3番出口より徒歩4分

都営大江戸線「六本木駅」5番出口より徒歩4分

スタジオ公式サイトhttp://jugoya.studiosquare.jp/access.html

【講　師】　旺龍堂代表　小幡良祐

【内　容】　八卦掌ボディーワーク【創龍法】ビギナーレベル

【講習費】　5,000円

【必要品】　運動に適した上履きシューズ

【申し込み先】

○旺龍堂ホームページ（https://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

中国伝統武術「八卦掌」を身体操作法という観点から整理体系化したボディーワーク

『創龍法（そうりゅうほう）』

のビギナーレベルの特別講習会を六本木のスタジオにて開催致します。

龍の如くしなやかで、身に螺旋の力を帯び、留まる事なく連綿と技を紡いでゆく「八卦掌」は、“武術”としてだけではなく、“高度な身体操作法”、“心身統一法”、“気功健康法”、“自己表現法”などの多くの効能を持ち、現代社会に生きる様々な方々にとって大変有益な武術です。

「円を描く変幻自在なステップワーク」、「体軸を中心とした素早い回転」、「全身を連動させた“うねる”ような身体操作」、「“空間”を掌握する心理操作」など。

この八卦掌の特殊な動きを可能とするのが、『コアの確立』と『四肢関節のリラックス』。

本レッスンでは、その点に重きを置きつつ、

○根節（肩甲骨・股関節）の活用

○四肢の腰背部でのコントロール

○腰の水平回転による重心の素早いスイッチング

○腰部活用による瞬間的な旋回動作

○空間に身を遊ばせる心理状態

等を丁寧に指導して参ります。

武術・武道・格闘家だけでなく、ダンスやヨガ、その他の各種スポーツ等、様々な身体文化に活用できる「目からウロコ」の身体操作法。

運動経験不問！　老若男女大歓迎！　是非、御体験下さい！！

本セミナーの詳細は次のとおり。

【日　時】　平成29年10月7日（土）　13:00～17:00

【場　所】　『六本木十五夜スタジオ』

東京都港区六本木5-10-32　アイトー第一別館ビル2階

最寄り駅　東京メトロ日比谷線「六本木駅」3番出口より徒歩4分

都営大江戸線「六本木駅」5番出口より徒歩4分

スタジオ公式サイトhttp://jugoya.studiosquare.jp/access.html

【講　師】　旺龍堂代表　小幡良祐

【内　容】　八卦掌ボディーワーク【創龍法】ビギナーレベル

【講習費】　5,000円

【必要品】　運動に適した上履きシューズ

【申し込み先】

○旺龍堂ホームページ（https://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

中国伝統武術「八卦掌」。
龍の如くしなやかで、身に螺旋の力を帯び、留まる事なく連綿と技を紡いでゆく「八卦掌」は、“護身術”としてだけではなく、“高度な身体操作法”、“心身統一法”、“気功健康法”、“自己表現法”などの多くの効能を持ち、現代社会に生きる様々な方々にとって大変有益な武術です。

円を描く変幻自在なステップワーク。
体軸を中心とした素早い回転。
全身を連動させた“うねる”ような身体操作。
“空間”を掌握する心理状態などなど。

「八卦掌」は、目からウロコの心身活用術の宝庫であり、
柔らかさの中に、力強さを含む“外柔内剛”の武術です。
力のぶつかり合いを避け、相手の側面から攻めるのを得意としており、男女問わず学べます。

旺龍堂で指導する「八卦掌」は、『九宮八卦掌』と呼ばれる流派で、八卦掌創始者“董海川”大師の弟子“史継棟（史計棟・史六）”先師の伝承に連なる事から「史派八卦掌」とも称されるものです。

本講座では、龍の武術『九宮八卦掌』の基本練習を指導致します。

『站椿功』・・・姿勢を整える練習方法３種（馬歩・八卦・虎坐式）。

『定歩定勢八掌』・・・移動せず、その場において、体重のスイッチ・体幹の旋回・螺旋力の養成等を行う練習３種（下塌掌・托天掌・推磨掌）。

『活歩定勢八掌』・・・円周を特殊なステップワークで移動しながら、体幹の安定化、効率的な重心移動、精神の解放等を学ぶ練習３種（下塌掌・托天掌・推磨掌）。

『打法』・・・実戦用法。

武術・武道のみならず、ダンスやヨガ、各種スポーツ等、様々な身体文化に、多大な影響を与える内容となっております。

初心者大歓迎！　老若男女どなたでも御参加できます！

第1・第3火曜日の夜に開講されていました
『よみうりカルチャー八王子・八卦掌講座』
が、本年7月より、毎週月曜日の夜にリニューアルスタート！
受講者の方々の熱い御希望に応えて、毎週化になりました！

充実した新体制での八卦掌教室！！
八卦掌には、護身術としての効果の他にも、
◎新たな身体活用法としての自己開発効果、
◎気功を含む健康効果、
◎姿勢改善効果、
などなど多岐にわたる効能があります。
龍のようなしなやかに舞う中国伝統武術「八卦掌」をぜひご体験下さい。

平成26年7月からの詳細は次のとおりです。