「形意拳」タグの記事一覧

当派・山西派車氏形意拳独特の【三体式站椿功】並びに【三体式推掌】、そして、五行拳のうちの一技【劈拳】についての集中講習会を開催致します。

【三体式站椿功】は、腰を回さずに、下丹田を正面に据えた独特の姿勢を維持する事で、形意拳の「推進勁」や「翻浪勁」の基礎造り、下丹田の養成などを目的にした練
習方法です。

【三体式推掌】は、形意拳独特の「跟歩」と呼ばれる歩法を用いて、掌を真っ直ぐに打ち出す練習方法で、形意拳の動作の基本を習得します。

【劈拳】は、形意拳の５種の基本技法「五行拳」のうち、最初に習う技で、下方へ円弧を描いて打ち下ろす技法。

教授内容を上記に絞り込み、発勁システムから身体作り、対練や打法までを詳細に指導致します。
多くを求めず、『深さ』を追及する事を目的とした講習です。
武術未経験者も大歓迎。
この機会にぜひ中国伝統武術の修行システムを御体験下さい。

山西派車氏形意拳の「三体式站椿功」、そして、五行拳のうちの「崩拳」と「鑚拳」の二技についての集中講習会を開催致します。

【三体式站椿功】では、下丹田を正面に向けた独特のスタイルで、丹田力の養成、
勁道（推進勁・翻浪勁）の養成等、形意拳に必要な身体を作り上げます。

【崩拳】は、形意拳の基本技法「五行拳」の一つであり、縦拳を用いた中段突き。
当派では「並歩」と「順歩（串歩）」という２種類の歩法を用いて、打ち出します。
五臓の「肝」を養う機能を併せ持ちます。

【鑚拳】は、形意拳の基本技法「五行拳」の一つであり、甲を下へ向けた拳を用いた上段突き。
当派の主拳（基本技法）である「圧式」の他に、「摟式」という補拳（応用技法）を合せて指導致します。
五臓の「腎」を養う機能を併せ持ちます。

発勁システムから身体作り、丹田養成から対練・打法までを詳細に指導致します。
武術未経験者も大歓迎。
この機会にぜひ中国伝統武術の修行システムを御体験下さい。

車派形意拳独特の「三体式站椿功」並びに「三体式推掌」、そして、五行拳のうちの一技「劈拳」についての集中講習会を開催致します。
発勁システムから身体作り、対練や打法までを詳細に指導致します。
広くを求めず、『深さ』を追及する事を目的とした講習です。
武術未経験者も大歓迎。
この機会にぜひ中国伝統武術のボディワークを御体験下さい。

『十二形』は、１２種類の動物の【形（動作）】と【意（イメージ）】を用いた形意拳の重要な技法群です。
【身体運用】並びに【意念活用】の妙を著しく向上させるもので、武術的な応用範囲を拡大するのに最適な体系です。
また、動物の要素を取り入れた技はとても趣深く、おもしろい味の感じられるものです。

今回は、前回に引き続いての第三回目として、【猴】【鷂】【鶏】【鳥台】の４形を指導致します。
なお、旺龍堂で指導する『十二形』は、一形につき複数の技法があり、今回は一形につき２～４種の技法を『打法』とともに教示致します。
また、初心者の方でも学べるように、最初に当派形意拳の最基本練法である【三体式站椿功】並びに【三体式推掌】を懇切丁寧にお教え致します。

形意拳初心者、武術初心者の方も大歓迎です。

この機会に、ぜひ、伝統形意門の動物拳『十二形』をご体験下さい！！

※「鳥台」の文字は鳥へんに台を書く１字の漢字で読みは「たい」

『形意拳』。
推進力を利用し、波の如き身体運用で強いパワーを発揮する中国伝統武術です。
気血を巡らせ、心身を活性化する事により、健康増進にも寄与します。

形意拳各派の中にあって”柔”の要素を顕著に含み、「巧妙さ」と「強力さ」とを併せ持つ「山西派車氏形意拳」を基礎から丁寧に指導致します。

『五行拳』とは、形意拳における５種類の基本技であり、これをよく練習する事によって、形意拳の根本を養う事ができます。
また、『五行拳』は中国の古代哲学「陰陽五行論」に則って、五臓（肺・肝・腎・心・脾）を養います。

今回の講習では、武術初心者でも学べるよう、最基本である姿勢を整える「三体式站椿功」から始め、基本的身体操作を学ぶ「三体式推掌」を経て、「五行拳」を指導致します。
また使用方法である「打法」も併せてご紹介致します。

関西で講習会を行うのは今回が初となります。
武術初心者の方でも御参加頂けますので、この機会に、ぜひ伝統武術としての「形意拳」をご体験下さい！