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「身体」と「心」と「気」に活力を

「気功」の記事一覧

1/14（月・祝）　快速なる実戦拳！　≪馬猴螳螂拳≫オープンセミナーIN文京

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螳螂拳の達人「単香陵老師」から趙玉祥老師へと伝承された柔なる風格の螳螂拳。 柔らかく、素早く、そして、力強く繰り出される拳は、豪快なれど精細な身体操作にて構成されています。 猿の如く軽快に移動し、螳螂の如く敵を捉え、馬の […]
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12/24（土）　WAVE POWER！ 車氏形意拳≪劈拳≫オープンセミナーIN文京

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中国伝統武術≪車氏形意拳≫。 大地との間で生じた推進力を、波の如き身体運用【翻浪勁】にて拳に増幅伝達し、強大なパワーを生み出します。 基本戦法として、瞬時に間合いを詰めて強力な打撃を繰り出す積極果敢な武術。 ≪車氏形意拳 […]
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12/22（土）　生命の活性化！　九宮八卦掌≪下塌掌・托天掌・推磨掌≫オープンセミナーIN文京

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中国伝統武術≪九宮八卦掌≫。 敵に会っては、自在なステップワークにて側方より攻撃するのを戦法とする武術。 龍の如きしなやかな身体連動力、旋風の如き瞬時の旋回力、円弧を描く自由自在な移動力など を特徴とした格闘技術であると […]
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11/23（金・祝）気血奔流！武術気功≪手指気功≫オープンセミナーIN文京

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中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の武術気功≪手指気功≫。 複数の簡単な動作にて全身に気血を巡らし、「気」の概念により指の力を強化します。 また武術に必要な「沈墜（瞬時の身体の緩め落とし）」、「気沈丹田（下丹田に気を収める） […]
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11/17（土）旋風龍身の武術≪九宮八卦掌≫戦闘術オープンセミナーIN文京

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中国伝統武術『九宮八卦掌』。 龍の如きしなやかな身法と、円弧を描く歩法を特徴とするこの武術は、一見すると舞いを舞っているが如き印象を観る者に与えます。 しかし、そこには相手の正面を避け、側方や背後から攻撃をしかける独特の […]
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10/27（土）馬と熊の護身術！　車氏形意拳・十二形≪馬形＆熊形≫オープンセミナーIN文京

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中国伝統武術『山西派車氏形意拳』。 その技術体系の中に、１２種の動物のイメージを取り入れた技法群≪十二形≫があります。 そのうちの『馬形』と『熊形』の２種類について指導致します。 変化に富んだ素早い手技で敵を追い詰める中 […]
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10/8（月・祝）車氏形意拳・秘技≪形意気功≫オープンセミナーIN文京

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『山西派車氏形意拳』。 推進力と波の如き身体操作で強力な打撃力を生み出す中国伝統武術です。 その門派内にて秘かに伝承されてきた秘伝の練功法・・・ それが≪形意気功≫です。 形意拳の高度な身体運用、丹田力養成、練気など様々 […]
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形意気功特別講習会IN文京

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～形意拳式インナーパワー開発法～ 山西派形意拳に伝わる動功（運動を伴う気功）で、形意拳の内功（気と内勁）を養成する為の練習法です。 「下丹田の育成」、「体幹の確立」、「腰部での全身制御」、「全身連動力の養成」、「地面の反 […]
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武術手指気功特別講習会IN駒込

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中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の「手指強化」と「全身の一致協調」を目的とした武術気功です。 「陽把」と「陰把」の２種類の指の握り方で、呼吸に合わせた様々な運動を行います。 逆腹式呼吸による下丹田強化、身体の緊張と弛緩によ […]
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形意気功特別講習会

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形意気功は山西派形意拳に伝わる動功（運動を伴う気功）で、形意拳の内功（気と内勁）を養成する為の練習法です。 下丹田の養成、体幹の確立、腰部での全身制御、地面の反動力の利用、気血の全身流通、柔勁の獲得、手掌部の鍛錬等多くの […]
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