中国伝統武術『車派形意拳』の秘伝気功【形意気功】
及び
中国伝統武術気功【手指武術気功】を指導します。
武術気功クラスは毎月1回開催しています。
気のイメージの導入、特殊な身体操法によって、武術武道の門派を越えた「異なる視点」からの身体改革を促します。
それは武だけでなく、スポーツ、舞踊、ヨガ、健康法など様々なジャンルに対しても大きな革新をもたらします。
ややもすると曖昧になりがちな【気】という概念を、しっかりと体を使いながら把握してゆき、【意識と気と体】を協調させます。
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【形意気功】は、車派形意拳に伝わる武術気功です。
武術や気功に必要な「内功（気・意・心や内勁）」を効果的に練り上げます。
◎大地から手指末端までの連動力の強化
⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。
◎臍下丹田の活用
⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。
◎護身術としての効能
⇒気功動作そのものが護身技として機能します。
◎心理的テンションのUP
⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。
【参照動画】
『車派形意拳・《形意気功》』
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【手指武術気功】は呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。
①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、
②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。
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上記の練習を基本として、さらに
・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する
・手刀や指先に気を集中させる
・護身術として活用する
といった訓練を行おこないます。
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◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、
◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、
◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもあります。
【参照動画】
『手指武術気功』
https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL
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指導はそれぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。
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【4月期《武術気功》練習会】は下記のとおりです。
11:50までに東京杉並区にある『大宮八幡宮』の手水舎付近に集合し、広大な緑地『和田堀公園』へ移動して御指導致します。
【日時】令和8年4月18日（土）12:00～14:00（集合は11:50）
【場所】東京都杉並区 和田堀公園
和田堀公園ホームページhttps://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index095.html
【集合】11:50までに、大宮八幡宮・手水舎（東京都杉並区大宮2-3-1）
大宮八幡宮ホームページhttps://www.ohmiya-hachimangu.or.jp/
【講師】旺龍堂代表 小幡良祐
【内容】形意気功及び手指武術気功
【講習費】5,000円(旺龍堂会員4,000円)
【お問い合わせ先】
◎OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト https://bd-bagua.com/
◎旺龍堂ホームページ http://ohryudo.com/
◎Eメール ryoken@gray.plala.or.jp
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旺龍堂代表 小幡良祐RYOSUKEOBATA
≪小幡良祐プロフィール≫
『天地と繋がる武術人』
旺龍堂代表
武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）
中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。
元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員
“A Pillar Connecting Heaven and Earth”
OHRYUDO President
Martial Artist
Former Police Forensic Researcher
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【旺龍堂OHRYUDO Homepage】 http://ohryudo.com/
【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/
【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken
【note】『おばた りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua
【Instagram】r.obata https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】@ryosuke_obata https://twitter.com/ryosuke_obata
【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】“RyosukeObata”,「小幡良祐」,【Facebookページ】“Ohryudo”,「旺龍堂」
【RAIJIN-FUJINMartial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts
| 日時 |
令和8年4月18日（日） 12:00～14:00（集合は11:50） |
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| 場所 |
東京都杉並区 和田堀公園 和田堀公園ホームページhttps://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index095.html 【集合】11:50までに、大宮八幡宮・手水舎（東京都杉並区大宮2-3-1） 大宮八幡宮ホームページhttps://www.ohmiya-hachimangu.or.jp/ |
| 内容 | 形意気功・手指武術気功 |
| 講習費 | 5,000円（旺龍堂会員 4,000円） |
| 持ち物 | 運動に適した上履きシューズ |
| 連絡先 | お問い合わせよりご連絡ください |
| 参照サイト |