「九宮八卦掌・第一掌(艮宮八掌)」集中講座

中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の伝統武術『九宮八卦掌』の套路のうち、『第一掌(艮宮八掌)』をご指導致します。
円を描く歩法と素早い身の翻し、龍のような身法を用いる「九宮八卦掌」。

その「九宮八卦掌」の最初に学ぶ套路(型)である『第一掌』は、八卦掌の基本である「横円(平円)」の運動を身に付ける重要なものです。
また、自分を中心とする各技を繰り出しながらも、全体として大きな円周上を移動してゆくという『空間把握能力』を学ぶ最初の練習法です。
この「第一掌」について、一つ一つの技を着実に行う「定架子」練習、さらに各技を連続させて滑らかに行う「活架子」練習を行います。
また、各技の打法(使用法)の練習も併せて行います。

<ご注意> 
九宮八卦掌の基礎を経験している事が必要となりますので、本講座の受講対象者を下記の方々に限定させて頂きます。

  • 旺龍堂の八卦掌定期教室(水曜新宿教室・日曜横浜教室・カルチャー教室)を通算3回以上受講されている方。
  • 旺龍堂の八卦掌特別講座を過去1回以上受講された方。
日時 平成25年11月4日(月・祝) 14:00~18:00
場所 「池袋ミントスタジオ」
 東京都豊島区池袋1丁目8-5 MINTRONビル 地下1階
 (白字でMINTRONと書かれたオレンジ色の看板が目印)
 池袋駅北口より徒歩約7分、 「へいわ通り」沿い
参照サイト

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内容 九宮八卦掌・「第一掌(艮宮八掌)」

  • 定架子練習
  • 活架子練習
  • 打法練習<第1部>
講習費 5,000円
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください

2013年10月17日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 講習会

山西派車氏形意拳・五行拳特別講習会in池袋

山西派車氏形意門・正統伝承者である趙玉祥老師直伝の本格的伝統形意拳をご指導致します。

波の如き縦円の身体操作により強大なパワーを発揮する「形意拳」。
前進しながら技を打ち出してゆく事を基本としており、技撃性に優れています。
また、その基本技である「五行拳」は、陰陽五行論に則り、五臓を養います。

今回は、五行拳をより深く学んで頂く為に、
日程を2日に分け、基本的な練習方法を始め、
応用練習、対練(相対練習)、打法、関節技法などを総合的にご指導致します。

この機会に、ぜひ、本格的な伝統形意拳をご体験ください。

日時 第1部:平成25年9月16日(月・祝) 14:00~18:00
第2部:平成25年9月23日(月・祝) 14:00~18:00
場所 「池袋ミントスタジオ」
 東京都豊島区池袋1丁目8-5 MINTRONビル 地下1階
 (白字でMINTRONと書かれたオレンジ色の看板が目印)
 池袋駅北口より徒歩約7分、 「へいわ通り」沿い
参照サイト

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内容 山西派車式形意拳・五行拳
<第1部> 
○ 三体式站樁功
○ 三体式推掌の主拳・応用・対練・打法
○ 五行拳のうち「劈拳」・「崩拳」・「鑚拳」の主拳・応用・対練・打法・関節技法

<第2部>
○ 三体式站樁功
○ 三体式推掌の主拳・応用・対練・打法
○ 五行拳のうち「劈拳」・「炮拳」・「横拳」の主拳・応用・対練・打法・関節技法

講習費 第1部・第2部それぞれ6000円
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください

2013年8月28日 | コメント(0)|

カテゴリー:形意拳 講習会

新春特別トライアル 八卦掌・形意拳

新年初めに「池袋コミュニティ・カレッジ」にて、中国伝統武術「八卦掌」及び「形意拳」の体験講座が開催されます!

新春特別トライアル・八卦掌講座
「八卦掌」~千変万化の龍の武舞~
龍が舞うようなしなやかな動きで、身に螺旋の力を纏った、流れるような華麗な武術で、女性にも親しみ易いものです。

新春特別トライアル・形意拳講座
「形意拳」~健身と護身の拳~
推進力を利用し、波の如き縦円の力で強いパワーを生み出す武術です。
五臓(肺・肝・腎・心・脾)を活性化して身を健康にし、積極的で活発な精神を育んで心を健康にします。

いずれも護身術としだけではなく、体と心の健康を促進・向上させます。
また、これまで経験した事のない新しい身体の使い方を身に付ける等、様々な効能をもつものです。
この機会にぜひ、多くの可能性を秘めた本物の「八卦掌」、「形意拳」を体験して下さい!

日時 平成25年1月6日(日)
(1)14:00~15:30 新春特別トライアル・八卦掌
(2)16:00~17:30 新春特別トライアル・形意拳
場所 池袋コミュニティ・カレッジ
東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店別館8階
各線「池袋駅」南口から徒歩3分


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講師 旺龍堂代表 小幡 良祐
内容 「八卦掌」・・・ 定歩定勢掌・活歩定勢八掌
「形意拳」・・・ 三体式站樁功・三体式推掌・五行拳
参加費 「八卦掌」「形意拳」いずれか1講習を受講される場合、お一人様1,575円
「八卦掌」「形意拳」2講習とも受講される場合、お一人様2,100円
お申込み先 「池袋コミュニティ・カレッジ」
電話 03-5949-5470
ホームページ http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/
 
*体験会へのご参加には、事前のお申込みが必要です。
池袋コミュニティ・カレッジ8階受付にて直接お申込みされるか、電話またはホームページからもお問い合わせ・お申込みができます。

2012年12月13日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 形意拳 講習会

中国伝統武術「八卦掌」「形意拳」公開体験会のお知らせ – 池袋

10月から池袋コミュニティカレッジにて開講される「形意拳講座」「八卦掌講座」に向けて、体験講習会が同施設で開催されます。

「形意拳」は、前へ進む際の推進力を利用した高い護身力の他、五臓を活性化し、気力を湧き立たせて、心身共に活発にしてくれます。
「八卦掌」は、龍のようなしなやかな身体使いで、身体をよく捻る事から気血が自然と全身を巡るようになり、護身術としての効果の他、姿勢の改善や体幹部の引締め効果、心身のリラックス効果などがあり、女性の方にも馴染みや
すい武術です。

「形意拳」「八卦掌」のいずれも、力みを抜き、体の効果的な使い方を学ぶものですで、老若男女皆さんにご参加頂けます。
「形意拳」や「八卦掌」をご存じない方もこの機会にぜひご体験下さい。

日時 平成24年9月17日(月・祝)
(1)14:30~16:30 形意拳体験会
(2)17:00~19:00 八卦掌体験会
場所 池袋コミュニティ・カレッジ
東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店別館8階
各線「池袋駅」南口から徒歩3分


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講師 旺龍堂代表 小幡 良祐
内容 中国伝統武術「八卦掌」及び「形意拳」を実際に体験して頂き、その健康・護身をはじめ様々な効果を体感して頂きます。
参加費 「八卦掌」「形意拳」いずれか1講習を受講される場合、お一人様1,575円
「八卦掌」「形意拳」2講習とも受講される場合、お一人様2,100円
お申込み先 「池袋コミュニティ・カレッジ」
電話 03-5949-5470
ホームページ http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/
 
体験会へのご参加には、事前のお申込みが必要です。
池袋コミュニティ・カレッジ8階受付にて直接お申込みされるか、電話またはホームページからもお問い合わせ・お申込みができます。
本格的な「八卦掌」「形意拳」は、護身術としてだけでなく、健康増進や意欲の向上、姿勢の改善等様々な効能があります。
この機に、ぜひ、一度ご体験ください。

2012年9月7日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 形意拳 講習会

緊急告知! ~中国伝統武術「八卦掌」「形意拳」公開体験会のお知らせ~

「池袋コミュニティ・カレッジ」にて、「九宮八卦掌」と「山西派車氏形意拳」の体験会を実施致します。

日時 平成24年7月16日(月・祝)
(1)14:30~16:00 八卦掌体験会
(2)16:30~18:00 形意拳体験会
場所 池袋コミュニティ・カレッジ
東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店別館8階
各線「池袋駅」南口から徒歩3分


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講師 旺龍堂代表 小幡 良祐
内容 中国伝統武術「八卦掌」及び「形意拳」を実際に体験して頂き、その健康・護身をはじめ様々な効果を体感して頂きます。
参加費 「八卦掌」「形意拳」いずれか1講習を受講される場合、お一人様1,575円
「八卦掌」「形意拳」2講習とも受講される場合、お一人様2,100円
お申込み先 「池袋コミュニティ・カレッジ」
電話 03-5949-5470
ホームページ http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/
 
体験会へのご参加には、事前のお申込みが必要です。
池袋コミュニティ・カレッジ8階受付にて直接お申込みされるか、電話またはホームページからもお問い合わせ・お申込みができます。
本格的な「八卦掌」「形意拳」は、護身術としてだけでなく、健康増進や意欲の向上、姿勢の改善等様々な効能があります。
この機に、ぜひ、一度ご体験ください。

2012年7月6日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 形意拳 講座

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中国伝統武術と健康法-形意拳・八卦掌・八卦養気法-