「武術太極拳」タグの記事一覧

『形意気功』は、車派形意拳に伝わる武術気功です。

武術や気功に必要な「内功（気・意・心や内勁）」を効果的に練り上げます。

◎大地から手指末端までの連動力の強化

　　⇒武術で必要な特殊な力の運用法《勁》の高度化を促進します。

◎臍下丹田の活用

　　⇒武術や気功で不可欠な臍下丹田を確立し強化します。

◎護身術としての効能

　　⇒気功動作そのものが護身技として機能します。

◎心理的テンションのUP

　　⇒気と力が全身にみなぎり、心理的テンションが向上します。

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この『形意気功』の月一回クラスを今月より開講します。

【8月期《形意気功》月一練習会】は下記のとおりです。

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【日時】令和6年8月10日（土）13:00～15:00

 

【場所】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

 

【内容】形意気功（全８種）

 

【費用】5,000円（旺龍堂会員4,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

 

【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト　https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/

◎Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

 

【参照動画】

『車派形意拳・《形意気功》』

https://youtu.be/pMcnGSxycck?si=zjk36lxuQWJH20Ga

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

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≪小幡良祐プロフィール≫

武術家

旺龍堂代表 （山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

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 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

日時	令和6年8月10日（土）　13:00～15:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
内容	形意気功
講習費	5,000円（旺龍堂会員 4,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE OfficialSite　https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel　https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

Fingers Martial Arts Qi-gong Monthly Class

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手指武術気功は、呼吸とともに特殊な方法で指を握りしめ、さらに臍下丹田を開発する中国伝統の武術気功です。

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①息をユックリと吸いながら、爪先立ちになりつつ、腕のムーブとともに指を握り込んでゆき、

②息を一気に吐いて、脱力して踵を地につけ、指を緩め開きます。

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上記の練習を基本として、さらに

・呼吸とイメージによって臍下丹田の開発する

・手刀や指先に気を集中させる

・護身術として活用する

といった訓練を行おこないます。

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◎適度な運動とともに全身の四肢末端まで気を巡らす健康法であり、

◎掴む、えぐる、引っ掻くといった実戦的護身術であり、

◎沈墜(体の瞬時の弛緩)や気沈丹田(丹田に気を入れる)といった武術訓練でもある・・・

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様々な効能のある《手指武術気功》を毎月１回2時間指導します。

詳細は次のとおり。

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《8月期【手指武術気功】練習会》

【日時】令和6年8月10日（土）11:00～13:00

 

【会場】永福和泉地域区民センター・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分

 

【内容】手指武術気功

 

【費用】4,000円（会員価格3,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

 

【お問い合わせ先】

◎OBATA RYOSUKE オフィシャルサイト　https://bd-bagua.com/

◎旺龍堂ホームページ　http://ohryudo.com/

◎Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

 

【参照動画】

手指武術気功

https://youtu.be/KRAanRt6g5c?si=vs9mOEo_KKwk28xL

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

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≪小幡良祐プロフィール≫

武術家

旺龍堂代表 （山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

 

 【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

 

 

日時	令和6年8月10日（土）　11:00～13:00
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
内容	手指武術気功
講習費	4,000円（会員価格3,000円）＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE OfficialSite  https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel 　https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

九宮八卦掌の7月期通常クラスのスケジュールは下記のとおりです。

①8月2日(金) 19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

②8月4日(日) 11:00～14:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】

③8月9日(金) 19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

④8月11日(日) 10:00～12:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】

⑤8月16日(金) 19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

⑥8月18日(日) 12:00～14:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】

⑦8月23日(金) 19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

⑧8月25日(日) 12:00～15:00【永福和泉地域区民センター・軽運動室】

⑨8月30日(金) 19:00～21:00【高井戸地域区民センター・第7集会室】

費用は

①③⑤⑦⑨は各3,000円＋［施設利用料(1,400円)の参加人数割分］

②⑧は各4,000円＋［施設利用料(2,400円)の参加人数割分］

④⑥は各3,000円＋［施設利用料(1,600円)の参加人数割分］

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【申し込み先】　　

○旺龍堂ホームページ（ http://ohryudo.com/ ）の「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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【ご注意】上記スケジュールにつきましては、変更または休講になる場合もございますので、受講に際しましては事前に御連絡頂くか、当日朝に旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）の講習情報ページにて休講になっていない事を御確認の上、ご来場下さい。

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【九宮八卦掌】とは・・・

龍が舞い踊るが如き、しなやかな全身連動力を特徴とし、円を描くフットワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。

動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術です。

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子。

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

 

【OBATA RYOSUKE Official Site】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata

【note】 https://note.com/bluedragonbagua 『おばた　りょうすけ』

日時	2024年8月各日
場所	東京都杉並区及び文京区内の施設ほか
内容	九宮八卦掌
講習費	各項参照
持ち物	運動に適した上履きシューズほか
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKE Official Site   https://bd-bagua.com/ YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel  https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

『DAOI（Daoist Arts Organization International）』のYouTube チャンネルに私へのインタビュー動画がオンエアされました。

私の修行時代の話や、旺龍堂における生徒への指導のスタンス、武術に対する考え方などを話しています。

【DAOI Talks (47): Chinese Martial Arts in Japan w/ Ryosuke Obata】

https://youtu.be/-IE7PGSxbkw?si=nXxFdFygC1mZw1MY

https://youtu.be/-IE7PGSxbkw?si=vcDwaI34A3fx7UYB

【DAOI】は、世界的に有名な武術家（形意拳など）Hai Yang氏が代表を務める中国伝統武術や道教哲学・修行法、気功、中国伝統医学などを世界へ普及・発展させる事を目的とした非営利団体です。

私の武術歴やこれまでの修行経験、生徒への指導の仕方や、武術についての考え方などをお話しさせて頂きました。

貴重な機会を頂きまして、DAOIのWilliam Bentley氏、DAOIの皆さんに心より感謝申し上げます、

DAOIのホームページやYouTubeチャンネルでは海外、主に西欧圏で活躍する様々な中国伝統武術の先生方のインタビューが多数公開されています。

また私のインタビューについてはDAOIのホームページでも紹介されています。

https://daoi.org/2024/07/09/daoi-talks-47-chinese-martial-arts-in-japan-w-ryosuke-obata-%f0%9f%87%af%f0%9f%87%b5/

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最後になりましたが、DAOIのこれから益々のご活躍、ご発展を心よりお祈り申し上げます。

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◎DAOIホームページ　https://daoi.org/

◎DAOI YouTubeチャンネル　https://www.youtube.com/@daoi

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旺龍堂代表　小幡良祐

OHRYUDO　President Ryosuke Obata

日時	令和6年7月10日（水）公開
場所	https://youtu.be/-IE7PGSxbkw?si=vcDwaI34A3fx7UYB
内容	インタビュー
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Chinese Traditional Martial Arts “Nine Palace Ba Gua Zhang” Special Workshop in Tokyo

 

中国伝統武術《九宮八卦掌》の特別講習会を8月12日(月祝)に杉並区にて開催します。

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《九宮八卦掌》は、南京中央国術館の「呉峻山」先生伝の伝統武術で、我が師・趙玉祥老師より伝承受けました。

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「素早い旋回力」「強力な発勁」「しなやかで重い手法」「変幻自在な歩法」などが特徴で、力強い龍のような、美しさと強さを兼ね備えた風格を持っています。

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この九宮八卦掌の基礎練習と安全な対人練習を通して、《九宮八卦掌》の戦術スタイルを学んでいただきます。

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指導時間は【5時間】。

途中30分ほどの昼食休憩をとります。

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この機会に、九宮八卦掌の武術的魅力を体感してください。

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《九宮八卦掌特別講習会》

【日時】2024年8月12日(月祝) 10:00～15:00

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【会場】永福和泉地域区民センター地階・軽運動室

東京都杉並区和泉3丁目8番18号

京王井の頭線・永福町駅より徒歩5分

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【内容】

1.站椿功・・・3種の姿勢で八卦掌の体を作る

①馬歩:体幹を作る

②八卦:股関節を内転する

③虎座式:力のルートを作る

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2.定歩定勢八掌・・・その場において素早く旋回する運動システムを構築する。

8種のスタイルのうち、最も重要な下記の3種を通して行います。

①下塌掌、②托天掌、③推磨掌

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3.歩法・・・八卦掌が得意とする円弧を描くフットワークを学ぶ。

①蹬泥歩:体幹後方配置で常に足を先行させる基本的な歩法。

②擺歩:爪先を外に向けて、円弧を描いて差し出す歩法。

③扣歩:爪先を内に向けて、円弧を描いて差し出す歩法。

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4.活歩定勢八掌・・・円の中心に意識を集中しつつ、円周を歩く八卦掌独特の訓練。

「空間把握力の向上」「スムーズで安定した移動力の獲得」「円心への意識の集中による軽快化」などを学びます。

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5.対人訓練・・・実際に人を相手にして、八卦掌ならではの「崩し」や、「優位なポジショニングの取り方」などを学びます。

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【講習費】8,000円（旺龍堂会員7,000円）

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐

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【必要なもの】運動に適した上履きシューズ(靴底が薄く平らなものがお勧めです)

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【お問い合わせ】

◎旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）

◎Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照動画】

◎【九宮八卦掌】套路《第三掌：震宮八掌》と《第四掌：兌宮八掌》

https://youtu.be/cLle-Ncg5hM?si=iiVu2enn4jN2xxFW

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◎九宮八卦掌・定勢八掌＜下塌掌・托天掌・推磨掌＞

https://youtu.be/buSEh046Auc?si=kS8LrrCXHGh8g21W

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旺龍堂代表 小幡良祐

RYOSUKE OBATA　　

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【OBATA RYOSUKE OfficialSite】https://bd-bagua.com/

【旺龍堂OHRYUDO Homepage】　http://ohryudo.com/

【旺龍堂OHRYUDO YouTube】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【RAIJIN-FUJIN Martial Arts Channel】https://www.youtube.com/@RAIJIN-FUJIN-martialarts

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/
【FACEBOOK】 “RyosukeObata”,「小幡良祐」,
【Facebookページ】”Ohryudo”,「旺龍堂」
【Instagram】 r.obata　https://www.instagram.com/r.obata/
【Twitter】 @ryosuke_obata　https://twitter.com/ryosuke_obata
【note】『おばた　りょうすけ』 https://note.com/bluedragonbagua 

日時	令和6年8月12日（月祝）　10:00～15:00（5時間）*途中30分間昼休憩あり
場所	永福和泉地域区民センター・軽運動室 東京都杉並区和泉3丁目8番18号 京王井の頭線「永福町駅」より徒歩3分
内容	九宮八卦掌の基本功と実戦用法
講習費	8,000円（旺龍堂会員7,000円）
必要なもの	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	OBATA RYOSUKEオフィシャルサイト YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken