10/7(土)『八卦掌ボディーワーク“創龍法”ビギナーレベル』特別講習会IN六本木

中国伝統武術「八卦掌」を身体操作法という観点から整理体系化したボディーワーク

『創龍法(そうりゅうほう)』

のビギナーレベルの特別講習会を六本木のスタジオにて開催致します。

 

龍の如くしなやかで、身に螺旋の力を帯び、留まる事なく連綿と技を紡いでゆく「八卦掌」は、“武術”としてだけではなく、“高度な身体操作法”、“心身統一法”、“気功健康法”、“自己表現法”などの多くの効能を持ち、現代社会に生きる様々な方々にとって大変有益な武術です。

「円を描く変幻自在なステップワーク」、「体軸を中心とした素早い回転」、「全身を連動させた“うねる”ような身体操作」、「“空間”を掌握する心理操作」など。

この八卦掌の特殊な動きを可能とするのが、『コアの確立』と『四肢関節のリラックス』。

本レッスンでは、その点に重きを置きつつ、

○根節(肩甲骨・股関節)の活用

○四肢の腰背部でのコントロール

○腰の水平回転による重心の素早いスイッチング

○腰部活用による瞬間的な旋回動作

○空間に身を遊ばせる心理状態

等を丁寧に指導して参ります。

武術・武道・格闘家だけでなく、ダンスやヨガ、その他の各種スポーツ等、様々な身体文化に活用できる「目からウロコ」の身体操作法。

運動経験不問! 老若男女大歓迎! 是非、御体験下さい!!

本セミナーの詳細は次のとおり。

【日 時】 平成29年10月7日(土) 13:00~17:00

【場 所】 『六本木十五夜スタジオ』

東京都港区六本木5-10-32 アイトー第一別館ビル2階

最寄り駅 東京メトロ日比谷線「六本木駅」3番出口より徒歩4分

都営大江戸線「六本木駅」5番出口より徒歩4分

スタジオ公式サイトhttp://jugoya.studiosquare.jp/access.html

【講 師】 旺龍堂代表 小幡良祐

【内 容】 八卦掌ボディーワーク【創龍法】ビギナーレベル

【講習費】 5,000円

【必要品】 運動に適した上履きシューズ

【申し込み先】

○旺龍堂ホームページ(http://ohryudo.com/)「お問い合わせフォーム」

○Eメール ryoken@gray.plala.or.jp

日時 平成29年10月7日(土) 13:00~17:00
場所 『六本木十五夜スタジオ』
東京都港区六本木5-10-32 アイトー第一別館ビル2階
最寄り駅 東京メトロ日比谷線「六本木駅」、都営大江戸線「六本木駅」
内容 ボディーワーク『創龍法』ビギナーレベル
講習費 5,000円
必要品 運動に適した上履きシューズ
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

 

2017年9月10日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 講座 講習会

9/23(土・祝)”龍の武術”「九宮八卦掌」基本功特別講習会IN駒込

中国伝統武術「八卦掌」。
龍の如くしなやかで、身に螺旋の力を帯び、留まる事なく連綿と技を紡いでゆく「八卦掌」は、“護身術”としてだけではなく、“高度な身体操作法”、“心身統一法”、“気功健康法”、“自己表現法”などの多くの効能を持ち、現代社会に生きる様々な方々にとって大変有益な武術です。

円を描く変幻自在なステップワーク。
体軸を中心とした素早い回転。
全身を連動させた“うねる”ような身体操作。
“空間”を掌握する心理状態などなど。

「八卦掌」は、目からウロコの心身活用術の宝庫であり、
柔らかさの中に、力強さを含む“外柔内剛”の武術です。
力のぶつかり合いを避け、相手の側面から攻めるのを得意としており、男女問わず学べます。

旺龍堂で指導する「八卦掌」は、『九宮八卦掌』と呼ばれる流派で、八卦掌創始者“董海川”大師の弟子“史継棟(史計棟・史六)”先師の伝承に連なる事から「史派八卦掌」とも称されるものです。

本講座では、龍の武術『九宮八卦掌』の基本練習を指導致します。

『站椿功』・・・姿勢を整える練習方法3種(馬歩・八卦・虎坐式)。

『定歩定勢八掌』・・・移動せず、その場において、体重のスイッチ・体幹の旋回・螺旋力の養成等を行う練習3種(下塌掌・托天掌・推磨掌)。

『活歩定勢八掌』・・・円周を特殊なステップワークで移動しながら、体幹の安定化、効率的な重心移動、精神の解放等を学ぶ練習3種(下塌掌・托天掌・推磨掌)。

『打法』・・・実戦用法。

武術・武道のみならず、ダンスやヨガ、各種スポーツ等、様々な身体文化に、多大な影響を与える内容となっております。

初心者大歓迎! 老若男女どなたでも御参加できます!

日時 平成29年9月23日(土・祝) 13:00~17:00
場所 駒込地域活動センター・2階多目的室
東京都文京区本駒込3-22-4
最寄り駅 東京メトロ南北線「本駒込駅」、JR山手線「駒込駅」
内容 九宮八卦掌基本功『站椿功』『定勢八掌のうち三種』『打法』
講習費 5,000円
必要品 運動に適した上履きシューズ
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

 

2017年8月22日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 講座 講習会

7/8(土) 九宮八卦掌・戦術セミナーIN文京

『八卦掌』。

力強く、しなやかな動作で、流れるように連綿と技を紡いでゆく、龍の如き中国伝統武術です。

その見た目の優美さから、「舞い」のようにも見える「八卦掌」。

しかし、そこには緻密で、知恵に富んだ武術としての「戦術」が存在するものです。

今回は、旺龍堂で指導しております、「鬼眼史六」こと「史継棟先師」の流れを汲む『九宮八卦掌』の戦術に着目したセミナーです。

八卦掌に必要な体軸の効いた身体練成。

快速自在な独特なステップワーク。

特殊な力の出し方である発勁化勁。

肉体のみでなく精神も自在とする意識操作。

そして、相手の側面へ瞬時に移動して攻める戦闘コンセプトなど。

武術初心者も大歓迎。ダンスや殺陣、各種スポーツ等にも応用効果の大きい内容となっています。

詳細は次のとおりです。

 

日時 平成29年7月8日(土) 13:0017:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3(武術講習会名で予約)
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 【九宮八卦掌】戦術(基本功・歩法・身法・打法)
講習費 5,000
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2017年6月2日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 講習会

5/3(水・祝)『九宮八卦掌【定勢八掌】一日特別講習会IN文京

『九宮八卦掌』は流麗な動作の中に、スピードとパワーを内在した龍の如き中国伝統武術です。
その身法を作り上げるのが【定勢八掌】という基本功。
定歩にて身体の螺旋力を練り上げ、活歩にて機動力と空間把握能力を鍛え上げます。
本講習会では午前と午後を通して、この【定勢八掌】を徹底指導致します。
武術初心者大歓迎です。この機会に伝統八卦掌の練功システムを是非御体験下さい。

日時 平成29年5月3日(水・祝) 9:3017:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 九宮八卦掌【定歩定勢八掌】【活歩定勢八掌】
講習費 7,000
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:FC2「竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2017年4月19日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 講習会

4/15(土)『九宮八卦掌・身体操作法セミナー』~龍的ボディの作り方~

中国古伝武術『九宮八卦掌』。
流麗でしなやかな動き。
それでいて、素早く、敏捷な身法。
柔らかさの中に、強大な力を秘めた龍の如き武術。

その独特な身体操作法についてのセミナーを開催致します。

体幹部の後方配置による自由なステップワーク。
重心の瞬間的な移し替えによる自在な機動力。
腰背部による腕部と脚部の同時コントロール。
体軸の確立による旋転力。
多関節利用による全身の連動性など。

八卦掌を「身体操作法」という観点から捉えたセミナーです。
武術武道関係者のみならず、様々な身体活動をされる方に御参加頂けます。

日時 平成29年4月15日(土) 13:00~17:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 九宮八卦掌の身体操作法
講習費 5,000円
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:FC2「竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2017年4月7日 | コメント(0)|

カテゴリー:八卦掌 講習会

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