「姿勢改善」タグの記事一覧

本格的中国伝統武術『車氏形意拳』＆『九宮八卦掌』のオープンクラス を開催致します。

午後の4時間のうち、前半2時間を「車氏形意拳」、後半2時間を「九宮八卦掌」の指導に当て、それぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。

【車氏形意拳】波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。

丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く人間総合開発体系でもあります。

【九宮八卦掌】龍が舞い踊るが如き、しなやかで華麗な全身連動力を特徴とし、円を描くステップワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。

動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術であり、”人をして龍と化す”体系です。

車氏形意拳クラスのみの受講者も九宮八卦掌クラスを見学可能。

九宮八卦掌クラスのみの受講者も車氏形意拳をクラス見学可能。

≪参照YouTube動画≫

【車氏形意拳・五行拳《五臓気練法》活歩】

【九宮八卦掌套路・第二掌「坤宮八掌」】

本格的中国伝統武術『車氏形意拳』＆『九宮八卦掌』のオープンクラス を開催致します。

午後の4時間のうち、前半2時間を「車氏形意拳」、後半2時間を「九宮八卦掌」の指導に当て、それぞれ受講者の方々の練度に合わせてご指導いたします。

【車氏形意拳】波の如き身体運用《翻浪勁》にて発生させる強力な「発勁(特殊なパワー発生法)」を特徴とし、柔らかな身体操作から繰り出される素早い攻撃を得意とする実戦拳。

丹田を開発し、五臓を活性化させる気功的健康法としての側面も併せ持ち、さらに三才合一(天人地合一)という崇高な境地へと導く人間総合開発体系でもあります。

【九宮八卦掌】龍が舞い踊るが如き、しなやかで華麗な全身連動力を特徴とし、円を描くステップワークを用いて相手の側方から攻撃するのを得意とする美しい武術。

動作そのものが爪先末端から手指先末端にまで気を流通させる気功を兼ねており、また体軸の確立を重視することから姿勢改善効果があります。さらに精神を広く開放する事から、まさに天地の間を自由に往来する龍の如き武術であり、”人をして龍と化す”体系です。

車氏形意拳クラスのみの受講者も九宮八卦掌クラスを見学可能。

九宮八卦掌クラスのみの受講者も車氏形意拳をクラス見学可能。

≪参照YouTube動画≫

【車氏形意拳・五行拳《五臓気練法》活歩】

【九宮八卦掌套路・第二掌「坤宮八掌」】