4/20(土) 結びの武術気功!≪手指気功≫オープンセミナーIN文京

中国伝統の武術気功『手指気功』。

気血を全身隅々にまで巡らせ、丹田を開発し、筋骨を鍛え、「武術的身体」を作り上げます。

また「身体」の内外を効果的に鍛えるだけでなく、「意識」の活用によって「心と体」の結びを形成してゆきます。

さらに三種の武術技法を学ぶ事により、「気功と武技」の結びを図ります。

「養生と武術」をも結ぶ『手指気功』は、激しい運動ではございませんので老若男女どなたでも気軽に御参加頂けます。

この機会に是非、心身を総合開発する伝統気功法を御体験下さい!

 

日時 平成31年4月20日(土) 13:0017:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3(武術練習会名で予約)
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 <手指気功>全伝
講習費 5,000
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2019年4月9日 | コメント(0)|

カテゴリー:お知らせ その他 気功 講座 講習会

3/21(木・祝) 刀閃繚乱!車氏形意門≪五行刀≫オープンセミナーIN文京

中国伝統武術『山西派車氏形意拳』の体系に含まれる刀術≪五行刀≫。

形意拳の5種の基本技『五行拳』の特徴を活かした套路(型)です。

その5種の刀法は様々に変化し、多様なバリエーションを展開して、四方八方を斬り裂き、貫きます。

ステップワークを用いながら、常に移動しながら行う≪五行刀≫は、敵に囲まれた状況を突破するイメージをもって行います。

その全技が伝統刀術の理合いをもって紡がれます。

この≪五行刀≫について斬法を紹介しつつ丁寧に御指導致します。

比較的技数の多い套路(型)ですので、朝から夕方までの一日講習にて行います。

初心者大歓迎!

この機会に是非伝統的乱戦刀術を御体験下さい。

日時 平成31年3月21日(木・祝) 9:1517:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3(武術練習会名で予約)
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 車氏形意門<五行刀>全伝
講習費 7,000
持ち物 中国刀(または代用品)、運動に適した上履きシューズ

刀につきましては若干ではありますがレンタル可能です。

数に限りがございますのでお早めにお申し込み下さい。

連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

3/9(土) 流麗快速“蛇の拳”! 車氏形意門・十二形≪蛇形≫オープンセミナーIN文京

中国伝統武術『山西派車氏形意拳』。

その体系の中には12種類の動物のイメージを取り入れた技法群≪十二形≫があります。

そのうちの一形≪蛇形≫は、しなやかさと鋭さ、変幻自在の身法を特徴とする拳。

敵の攻撃を柔らかく受け流しつつ、その隙をかいくぐるように、意表を突いた鋭い攻撃を加えます。

また≪蛇形≫をよく練ることにより、高度な全身連動力、繊細な発勁を育み、さらに全身の気血を活性化する気功効果を発揮します。

本セミナーではこの≪蛇形≫の複数のバージョンを丁寧に指導致します。

武技として、気功健康法として、身体能力開発法として効果絶大な≪蛇形≫。

初心者大歓迎! ダンスやアクションなど他分野の方々も大歓迎!!

是非、御参加下さい!

日時 平成31年3月9日(土) 13:0017:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3(武術練習会名で予約)
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 車氏形意門・十二形<蛇形>、三体式站樁功
講習費 5,000
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2019年2月28日 | コメント(0)|

カテゴリー:お知らせ その他 形意拳 武器 講座 講習会

2/23(土) 伝統剣術!車氏形意門≪三才剣≫オープンセミナーIN文京

中国伝統武術『山西派車氏形意拳』。

その体系の中にはあらゆる武器術が含まれています。

そのうちの一つ≪三才剣≫は、素朴ながらも実戦剣技としての風格を有する伝統剣術套路。

剣の特性を活かした様々な剣技は、中国剣術を理解する上でとても効果的です。

また剣術を通して、巧妙精緻な身体運用を練る事ができます。

本セミナーでは剣技の実戦用法までを合わせて伝授致します。

初心者大歓迎!

この機会に是非中国伝統剣術を御体験下さい!

 

日時 平成31年2月23日(土) 13:0017:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3(武術練習会名で予約)
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 車氏形意門<三才剣>全伝
講習費 5,000
持ち物 中国剣(または代用品)、運動に適した上履きシューズ

剣につきましては若干ではありますがレンタル可能です。

数に限りがございますのでお早めにお申し込み下さい。

連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2/11(月・祝) 青龍の拳!九宮八卦掌≪下塌掌・托天掌・推磨掌≫オープンセミナーIN文京

中国伝統武術≪九宮八卦掌≫。

敵に会っては、自在なステップワークにて側方より攻撃するのを戦法とする武術。

龍の如きしなやかな身体連動力、旋風の如き瞬時の旋回力、円弧を描く自由自在な移動力など

を特徴とした格闘技術であると同時に、

「生命を活性化」させる体系という側面を併せ持つ特殊な武術です。

この≪九宮八卦掌≫の基本練習の一種である【定勢八掌】のうち、最も重要な3掌【下塌掌・托天掌・推磨掌】を指導致します。

その場において体軸を回転させて行う『定歩』練習では、気功効果を有するユックリと行う「慢練」と、実戦性を求めて迅速に行う「快練」を行います。

また独特の歩法にて円周を移動して行う『活歩』練習では、八卦掌特有の安定・快速・変幻自在なステップワークを学びます。

天地の間に遊び、あらゆる生命を芽吹かせる『青龍』の如き武術≪九宮八卦掌≫。

この機会に是非御体験下さい。

 

日時 平成31年2月11日(月・祝) 13:0017:00
場所 文京区立大原地域活動センター 多目的室A
東京都文京区千石1-4-3(武術練習会名で予約)
最寄り駅 都営地下鉄三田線「千石駅」、JR山手線「巣鴨駅」
大原地域活動センター
内容 九宮八卦掌・定勢八掌のうち<下塌掌・托天掌・推磨掌>の3技
講習費 5,000
持ち物 運動に適した上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2019年1月29日 | コメント(0)|

カテゴリー:お知らせ その他 八卦掌 気功 講座 講習会

お問い合わせはこちら

このページの先頭へ

中国伝統武術と健康法-形意拳・八卦掌・八卦養気法-