4/29(土)『形意拳套路【進退連環拳】【鶏形四把】特別講習会IN文京』開催!

山西派車氏形意門正宗・趙玉祥老師より伝承された形意拳の伝統套路「進退連環拳」と「鶏形四把」。

套路とは、他の武道でいうところの「型」の事です。
複数種類の技法に連続性を持たせたもので、
○技法のコンビネーション(連環性)
○攻防のリズム
○武術的持久力
○心や意による身体コントロール
○闘志発動
など、多くの武術的要素を学びます。

広く未経験者の方々にも御紹介したいところではありますが、
少なくとも「三体式」と「五行拳」を学んでいなければ套路修得は困難と存じますので、今回は、当派形意拳の「五行拳」を通常教室や特別講習会にて学んだ方限定にて御指導させて頂きます。

日時 平成29年4月29日(土) 13:00~17:00
場所 駒込地域活動センター 2階多目的室(武術講習会名で予約)
文京区本駒込3-22-4
最寄り駅 地下鉄南北線「本駒込駅」
内容 ・形意拳套路
・「進退連環拳」
・「鶏形四把」
講習費 5,000円
必要品 着替え、タオル、水分補給できるもの、上履きシューズ
受講資格 当派形意拳の「三体式」「五行拳」の学習経験のある方
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:FC2「竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2017年4月19日 | コメント(0)|

カテゴリー:形意拳 講習会

3/25(土)形意拳十二形【鶏】【燕】【鷂】【鳥台】特別講習会IN文京

山西派車氏形意門正宗・趙玉祥老師より伝承された伝統形意拳に包含される、十二種の動物の動きを取り入れた技法体系『形意十二形』。
ただ単に動物を模倣するのではく、その動作によって得られる「動きの本質」を身に付け、さらに、動物のイメージを用いた「意念」によって運動する事により、心身の自在性を飛躍的に向上します。

初心者でも学べるよう、形意拳の最基本練法である「三体式站椿功」並びに「三体式推掌」を指導した上で、形意十二形のうち、「鶏形」「燕形」「鷂形」「鳥台形」について、それぞれ1~2技ずつ指導してまいります。

多くを求めず、一技一技丁寧に指導致しますので、初心者の方でも御参加頂けます。
この機会に是非、中国伝統形意門の動物拳『形意十二形』を御体験下さい。

日時 平成29年3月25日(土) 13:00~17:00
場所 駒込地域活動センター 多目的室(「武術講習会」で予約)
文京区本駒込3-22-4
最寄り駅 地下鉄南北線「本駒込駅」
内容 ・三体式站椿功、
・三体式推掌
・十二形【鶏形】【燕形】【鷂形】【鳥台形】
講習費 5,000円
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、室内靴
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:FC2「竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2017年3月3日 | コメント(0)|

カテゴリー:形意拳 講習会

1/14(土)形意十二形【龍】【虎】【鷹】【熊】特別講習会IN文京

山西派車氏形意門正宗・趙玉祥老師より伝承された伝統形意拳に包含される、十二種の動物の動きを取り入れた技法体系『形意十二形』。
ただ単に動物を模倣するのではく、その動作によって得られる「動きの本質」を身に付け、さらに、動物のイメージを用いた「意念」によって運動する事により、心身の自在性を飛躍的に向上します。
初心者でも学べるよう、形意拳の最基本練法である「三体式站椿功」並びに「三体式推掌」を指導した上で、形意十二形のうち、「龍形」「虎形」「鷹形」「熊形」について、それぞれ1技ずつ指導してまいります。
多くを求めず、一技一技丁寧に指導致しますので、初心者の方でも御参加頂けます。
この機会に是非、中国伝統形意門の動物拳『形意十二形』を御体験下さい。

【ご注意】 
施設利用の必要性から、受講される方の「お名前」「ご住所」「電話番号」「職種」が必要になります。
お申込みの際には、それらを御明記の上、お申込み頂くよう、お願い申し上げます。
日時 平成29年1月14日(土) 12:30~18:00
場所 文京区スポーツセンター 剣道場(「文京区武芸研究会」で予約)
東京都文京区大塚3-29-2
最寄り駅 東京メトロ丸の内線「茗荷谷駅」徒歩5分
内容 三体式站椿功、三体式推掌、十二形【龍形】【虎形】【鷹形】【熊形】
講習費 6,000円
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、運動に適した上履きシューズ など
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:FC2「竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2016年12月18日 | コメント(0)|

カテゴリー:形意拳 講習会

12/24(土)山西派車氏形意拳【三体式&劈拳】特別講習会IN市川

山西派車氏形意門正宗・趙玉祥老師より直伝された柔の形意拳「山西派車氏形意拳」を基礎から指導致します。

当派の形意拳では、足下で発生させた力「推進勁」を、波の如き縦円の身体操作「翻浪勁」にて手指に伝える事を基本としております。
今回はその基本的身体運用の礎となる「三体式站椿功」と「三体式推掌」、さらに、5種の基本技法である「五行拳」のうち、最初に学ぶ「劈拳」を教授致します。

「三体式站椿」は、形意拳独特の姿勢をとり続ける練功法で、基本的な身体状態の構築を目標としております。
さらに、その姿勢において「丹田擁動功」という練功を加味する事により、体内の急激な緩め落とし(沈墜)と下丹田の練成を図ります。

「三体式推掌」は、「跟歩」と呼ばれる独特のステップを用いて、掌を真っ直ぐに打ち出してゆく技法で、動作の中で「推進勁」「翻浪勁」を学び、基本的な身法を習得するものです。

「劈拳」は、形意拳の5種類の基本技「五行拳」の筆頭で、斧を振り下ろすような手法であり、「翻浪勁」の縦円のイメージと符合し易い技法です。
当派では、打法(打撃)のみならず、拿法(関節技)としても活用致します。

上記の内容を分かり易く丁寧に指導致します。

初心者大歓迎!

この機会に、ぜひ、中国伝統武術「山西派車氏形意拳」を御体験下さい。

日時 平成28年12月24日(土) 14:00~18:00
場所 市川市勤労福祉センター本館・2階体育室
千葉県市川市南八幡2-20-1 (高橋名で予約)
http://www.city.ichikawa.lg.jp/eco01/1112000001.html
内容 山西派車氏形意拳:三体式站椿功、三体式推掌、五行拳・劈拳
講習費 5,000円
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、運動に適した上履きシューズ など
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:FC2「竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2016年11月23日 | コメント(0)|

カテゴリー:形意拳 講習会

11/3(木・祝)秘伝・形意気功特別講習会IN湯島

山西派形意門正宗・趙玉祥老師より伝承された形意門の秘伝気功『形意気功』。
              
身体運用を精細化して全身の連動力を向上させ、発勁の勁道(力の流れるルート)を作り上げると共に、下丹田を鍛錬強化します。
             
『形意気功』には次のような効果があります。

○ 大地の反動力を利用する術を身に付ける。
○ 身体を柔軟に活用する事により、連動性に富んだ「柔らかい勁」を獲得する。
○ 丹田力を著しく強化する。
○ 呼吸と動作と気を整合させる。
○ 打法(実戦用法)を学ぶ。
○ 精神力を旺盛にする。
など。

今回は、形意拳の基本である「三体式站椿功」を含め、「形意気功」のうち第一動作~第三動作を詳細に指導させて頂きます。
この機会に伝統形意門の武術気功をぜひ御体験下さい。

日時 平成28年11月3日(木・祝) 13:00~17:00
場所 湯島地域活動センター 洋室A・B (武術練習会名で予約)
東京都文京区本郷7-1-2(文京総合体育館内)
http://www.city.bunkyo.lg.jp/shisetsu/kumin/chiiki/yusima.html

最寄り駅 東京メトロ丸の内線「本郷三丁目駅」
都営大江戸線「本郷三丁目駅」

内容 三体式站樁功、形意気功・第一動作~第三動作
講習費 5,000円
持ち物 着替え、タオル、水分補給できるもの、上履きシューズ
連絡先 お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト
  1. ブログ:FC2「竜舞の森」
  2. YouTube動画チャンネル:3spiritsryoken
  3. 日中伝統武術協会

2016年10月17日 | コメント(0)|

カテゴリー:形意拳 気功 講習会

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