気功

中国伝統武術『馬猴螳螂拳』は、著名な螳螂拳家・単香陵老師より、我が師・趙玉祥老師へと伝えられたものです。

その特徴は、『馬のように激しく』、『猴のように軽快に』、そして、『螳螂のように巧妙に』という風格を有し、即戦性の高い武術です。

今回のセミナーでは『第一路』の套路(型)を、その使用法と共にご指導致します。

伝統文化として、護身術として、心身開発法として、アクションとしてなど様々なニーズに対応可能な伝統武術セミナー。

初心者大歓迎です。

この機会に是非ご体験下さい。

参照動画YouTube『馬猴螳螂拳』

https://www.youtube.com/watch?v=HJnn2lSO4qA　　

『九宮八卦掌』は身体をしなやかに連動させながら、自由自在・千変万化、まるで流れるように動き続ける中国伝統武術です。

体軸の確立による素早い旋転力、重心の効率的なスイッチングによる高い機動力、四肢のリラックスが生み出す高度な全身連動力などの特殊かつ効果的な≪身体運用システム≫。

さらに心と意識を空間に開放し、心の活用をもって身体を運用する≪心身統一システム≫。

その“効率的な身体”と“自由な心”をもって危機を回避する≪護身システム≫。

様々な効能を併せ持つ『九宮八卦掌』は、まるで天地の間を自在に舞う≪龍≫の如し。

この『九宮八卦掌』の基礎練習を理論的・実証的に丁寧にご指導致します。

この機会に是非、“龍の如き心身”をご体験下さい。

中国伝統武術・『山西派車氏形意拳』には陰陽五行論に基づく５種の拳技≪五行拳≫が伝承されています。

今回のセミナーではその内の３拳をご教授致します。

〇劈拳(金属性・肺を養う)：上方から下方へと打ち下ろす技。

〇崩拳(木属性・肝を養う)：中段へと真っ直ぐと突き出す技。

〇鑽拳(水属性・腎を養う)：下方から上方へと真っすぐに突き出す技。

基本姿勢である『三体式站椿功』を始め、各技の特殊な連動力を持った身体運用法を理論的に丁寧に指導するとともに、その実用法も紹介いたします。

心を天に繋げ、体を地に繋げて、初めて得られる巧妙精緻な連動力。

初心者、老若男女どなたでも安心してご参加頂けます。

この機会に是非、自分の中に眠る新たな力をご体験下さい。

中国伝統武術・山西派車氏形意拳に伝わる秘伝の武術気功≪形意気功≫をご指導致します。

≪形意気功≫は、大地の反動力を巧妙な全身連動力にて指先末端にまで伝えるものであり、特殊なパワー発生技術である“発勁”を養成するのに最適なメソッドです。

また≪形意気功≫では、“気”の運用に欠かせない“下丹田”を積極的に活用することにより、“気”の生産量を増大し、全身の隅々にまで“気”を巡らせることから、健康法としても優れた効果を発揮します。

さらに≪形意気功≫は、その運動そのものが瞬時に敵の体勢を崩し、攻撃を加えるという武術技となっており、まさしく「武術気功」と呼べる体系です。

今回のセミナーでは、基本姿勢を学ぶ≪三体式站椿功≫を含めて、８種ある≪形意気功≫うちの、第１動作～第３動作を理論的・実証的に丁寧にご指導致します。

巧妙精緻な身体運法として、健康気功法として、護身術として、優れた効果を発揮する≪形意気功≫を是非ご体験ください。

初心者、老若男女どなたでも安心してご参加頂けます。

中国伝統の武術気功『手指気功』。

気血を全身隅々にまで巡らせ、丹田を開発し、筋骨を鍛え、「武術的身体」を作り上げます。

また「身体」の内外を効果的に鍛えるだけでなく、「意識」の活用によって「心と体」の結びを形成してゆきます。

さらに三種の武術技法を学ぶ事により、「気功と武技」の結びを図ります。

「養生と武術」をも結ぶ『手指気功』は、激しい運動ではございませんので老若男女どなたでも気軽に御参加頂けます。

この機会に是非、心身を総合開発する伝統気功法を御体験下さい！