「気功」の記事一覧

中国伝統武術≪九宮八卦掌≫。 敵に会っては、自在なステップワークにて側方より攻撃するのを戦法とする武術。 龍の如きしなやかな身体連動力、旋風の如き瞬時の旋回力、円弧を描く自由自在な移動力など を特徴とした格闘技術であると […]

『山西派車氏形意拳』。 推進力と波の如き身体操作で強力な打撃力を生み出す中国伝統武術です。 その門派内にて秘かに伝承されてきた秘伝の練功法・・・ それが≪形意気功≫です。 形意拳の高度な身体運用、丹田力養成、練気など様々 […]

≪秘伝！形意気功特別講習会IN文京≫ 中国伝統武術「山西派車氏形意拳」に伝わる秘伝気功！ 「発勁の養成」「丹田の確立」「実戦の用法」を目的とした武術気功！   「形意気功」は、山西派車氏形意門正宗・趙玉祥老師よ […]

山西派形意門正宗・趙玉祥老師より伝承された形意門の秘伝気功『形意気功』。 　　　　　　　　　　　　　　 身体運用を精細化して全身の連動力を向上させ、発勁の勁道（力の流れるルート）を作り上げると共に、下丹田を鍛錬強化します […]

～形意拳式インナーパワー開発法～ 山西派形意拳に伝わる動功（運動を伴う気功）で、形意拳の内功（気と内勁）を養成する為の練習法です。 「下丹田の育成」、「体幹の確立」、「腰部での全身制御」、「全身連動力の養成」、「地面の反 […]

中国伝統武術家・趙玉祥老師直伝の「手指強化」と「全身の一致協調」を目的とした武術気功です。 「陽把」と「陰把」の２種類の指の握り方で、呼吸に合わせた様々な運動を行います。 逆腹式呼吸による下丹田強化、身体の緊張と弛緩によ […]

形意気功は山西派形意拳に伝わる動功（運動を伴う気功）で、形意拳の内功（気と内勁）を養成する為の練習法です。 下丹田の養成、体幹の確立、腰部での全身制御、地面の反動力の利用、気血の全身流通、柔勁の獲得、手掌部の鍛錬等多くの […]