「モチベーションアップ」タグの記事一覧

The Weapon with Infinite Possibilities!  “XING-YI CUDGEL ” Seminar in TOKYO

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棍(こん)は単なる木の棒です。

刃などの金属は何一つ付いていません。

それゆえに、無限の活用法があるのです。

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《形意梅花棍（けいいばいかこん）》は、中国伝統武術・車氏形意拳に伝わる棍術で、【棍】という自由に満ちた武器の使い方を、１本の套路(型)を通して学んでゆきます。

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《形意梅花棍》を学ぶことで・・・

◎本格的な伝統武器術が学べる

◎未経験の高度な身体操作法が身に付く

◎モチベーションがUPし、意欲が沸く

◎アクションや舞踊などの他分野へ応用できる

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月１回のペースで開催致しますので、各自の練度に応じてレクチャーします。

初心者大歓迎！

武器術に興味のある方、お気軽にご連絡ください。

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身の回りにありがちな単なる棒が武器になる！

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【日時】令和3年11月23日（火・祝）9:30～12:30　

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【会場】大原地域活動センター・多目的室A（文京武芸研究会名で予約）　

〒112-0011 東京都文京区千石1-4-3　

最寄り駅　都営三田線「千石駅」　

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国伝統武術家　

車氏形意拳正統伝承者

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【内容】 棍術

〇基本功

〇形意梅花棍（套路及び実用法）

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【指導料】7,000円　

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【必需品】

①中国棍（代用品OK）

＊若干数ではありますが、無料レンタルも可能です。

数に限りがございますので、お早めにお申し込み下さい。

②運動に適した上履きシューズ　

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【申し込み先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照動画】

形意梅花棍

https://youtu.be/QECmlxnK2As

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

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≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

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◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆・講演依頼随時受け付け中。 　

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【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」　

【Instagram】 r.obata　

【Twitter】 Ryosuke Obata

 

日時	令和3年11月23日（火・祝）　9:30～12:30
場所	大原地域活動センター・多目的室A 東京都文京区千石1-4-3
内容	棍術基本・形意梅花棍
講習費	7,000円
持ち物	中国棍（代用品可）、運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Swordsmanship like a Dagon Dancing “BAGUA-SWORD“ Seminar in Tokyo

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巨大な中国刀が、一匹の【龍】のように天地を巡り、舞い踊る。

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旺龍堂の伝える《八卦刀（はっけとう）》は、伝統武術・九宮八卦掌（きゅうきゅうはっけしょう）の刀の套路（型）です。

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パワフルながらも流麗で、まるで龍が舞い踊っているかのように刀を操ります。

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そして、その舞いのような美しさの裏には、敵を効果的に斬り伏せるという武術本来の技術が秘められているのです。

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また《八卦刀》の練習を通して・・・

◎中国伝統刀術の【戦術】を学び、　

◎【体幹力】と【高度な全身連動力】を養い、

◎【モチベーション】をUPし、自信を身に付け、　

◎心身両面の強さを求めます。

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《八卦刀》は、無駄のない《システム》によって運動するので、《過度な筋力や柔軟性は不要》で、老若男女問わずどなたでも習得できます。　

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月に１回のペースで練習会を開催して参ります。

各自の練度に応じて丁寧にレクチャー致しますので、どうぞお気軽にご参加下さい。

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【日時】11月期

11月14日(日)　9:30～12:30　

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【会場】大原地域活動センター・多目的室B（文京武芸研究会名で予約）　

〒112-0011東京都文京区千石1-4-3　

最寄り駅　都営三田線「千石駅」　

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

武術家

趙玉祥老師の接代弟子　

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【内容】八卦刀套路及び実用法

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【指導料】6,000円

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【必需品】

①運動に適した上履きシューズ　

②中国刀（代用品可能）

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【申し込み先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

 

 

【参照YouTube動画】　

◎八卦刀　

https://youtu.be/a2akL7S5Y98

 

◎九宮八卦掌《八卦刀》慢練教材　

https://youtu.be/xq6UzUJNMqg

 

◎《八卦刀》套路技法解説【その１】

https://youtu.be/dM6HjCtgPwM

 

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

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≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

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◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆・講演依頼随時受け付け中。 　

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【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

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【Twitter】 Ryosuke Obata

 

日時	令和3年11月14日（日）　9:30～12:30
場所	大原地域活動センター・多目的室B 東京都文京区千石1-4-3
内容	八卦刀
講習費	6,000円
持ち物	中国刀（代用品可）、運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

Self-Defense Kung Fu “HORSE-MONKEY-MANTIS FIST” Seminar in Tokyo

《馬猴螳螂拳（ばこう・とうろうけん）》は、攻防技術が分かり易く、即戦性の高い伝統武術です。

◎サルのような軽快なフットワークを使い、

◎カマキリのように相手の攻撃を捕らえ、

◎ウマが疾駆するような連打で相手を攻撃します。

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我が師・趙玉祥老師が、螳螂拳の達人《単香陵》老師より伝授された套路（型）を通して、その独特の攻防技術を伝授します。

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〇新たな護身術を学びたい！

〇伝統中国武術の攻防技術を知りたい！

〇中国武術のカッコいい型を覚えたい！

〇体幹を鍛えたい！

〇アクション・殺陣として活用したい！　など

そのような方々にオススメです！

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過度な柔軟性や筋力は必要ありません。

どなたでも御参加頂けます。

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【日時】令和3年11月13日（土）9:30～12:30

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【会場】大原地域活動センター・多目的室B（文京武芸研究会名で予約）

〒112-0011 東京都文京区千石1-4-3

最寄り駅　都営三田線「千石駅」

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐

中国武術家

著名武術家・趙玉祥老師の接代弟子

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員

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【内容】馬猴螳螂拳

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【指導料】6,000円

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【必需品】運動に適した上履きシューズ

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【申し込み先】

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

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【参照動画】

馬猴螳螂拳

https://youtu.be/HJnn2lSO4qA

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Kung Fu “HORSE-MONKEY-MANTIS FIST”

“Ma Hou Tang Lang Quan” Seminar in Tokyo

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Quick Footwork like a Monkey!

A Violent Continuous Blow like a Horse Running!

A Clever Tactic like a Mantis!

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA

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≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

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◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆・講演依頼随時受け付け中。

お問い合わせは　ryoken@gray.plala.or.jp

または下記旺龍堂WEBサイトよりお気軽にお問い合わせ下さい。

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【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」

【Instagram】 r.obata

【Twitter】 Ryosuke Obata

日時	令和3年11月13日（土）　9:30～12:30
場所	大原地域活動センター・多目的室B　東京都文京区千石1-4-3
内容	馬猴螳螂拳
講習費	6,000円
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

OHRYUDO KUNG FU EVENT

Traditional Kung Fu [Xing Yi Quan] & [Ba Gua Zhang] Experience in Tokyo

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中国伝統武術【形意拳(けいいけん)】と【八卦掌(はっけしょう)】の体験会を11月3日(火・祝)に開催します。

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主に未経験者を対象にした老若男女どなたでも参加できる体験会。

武術経験者も大歓迎。

どうぞお気軽にお越しください。

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【八卦掌】とは・・・

『円弧を描くフットワーク』や『体軸を中心とした旋回動作』によって、相手の攻撃を回避しながら戦う華麗な中国武術です。

しなやかな全身連動力や変幻自在な動きは『龍が舞い踊っているよう』と表現されています。

自分を取り巻く空間に、ココロとカラダを自由に舞わせる【八卦掌】は究極的な『自己開放スキル』と言えます。

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旺龍堂でレクチャーする【八卦掌】の主な効能

◎姿勢が悪いと感じている方に、美しい姿勢と美しい動作を。

◎ストレスに押しつぶされそうな方に、ココロとカラダの開放を。

◎自己探求をお求めの方に、龍のような華麗な心身運用を。

◎運動不足を感じている方に、ココロにも楽しい全身トレーニングを。

◎アクション映画のような美しい動きをお求めの方に、舞いのような武術スキルを。

◎一生涯続けられる趣味をお求めの方に、「心身の健康」と「知識欲」を満たす高尚な伝統文化を。

◎本物の中国武術を習いたい方に、正統伝承者による直接指導を。

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《形意拳・八卦掌体験会》の詳細は次のとおりです。

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【日時】令和3年11月3日（水・祝）

①形意拳体験会 9:00～10:20

②八卦掌体験会 10:30～11:50

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【会場】高井戸地域区民センター・第7集会室（満野名で予約）　

〒168-0072 東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国武術家

著名武術家・趙玉祥老師の接代弟子　

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【内容】

①車派形意拳・基本・原理

②九宮八卦掌・基本・原理　

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【指導料】各1,000円　

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【必需品】運動に適した上履きシューズ　

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【申し込み先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照動画】

◎九宮八卦掌《震宮八掌＆兌宮八掌》

https://youtu.be/8jzSB5VKE2c

 

◎中国伝統武術・九宮八卦掌《巽宮八掌》

https://youtu.be/3dynSQEA2tI

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

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≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

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◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆・講演依頼随時受け付け中。 　

お問い合わせは　ryoken@gray.plala.or.jp　

または下記旺龍堂WEBサイトよりお気軽にお問い合わせ下さい。

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【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」　

【Instagram】 r.obata　

【Twitter】 Ryosuke Obata

 

日時	令和3年11月3日（水・祝）　9:00～10:20
場所	高井戸地域区民センター・第7集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5
内容	九宮八卦掌・基本・原理
講習費	1,000円
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken

OHRYUDO KUNG FU EVENT

Traditional Kung Fu [Xing Yi Quan] & [Ba Gua Zhang] Experience in Tokyo

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中国伝統武術【形意拳(けいいけん)】と【八卦掌(はっけしょう)】の体験会を11月3日(火・祝)に開催します。

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主に未経験者を対象にした老若男女どなたでも参加できる体験会。

武術経験者も大歓迎。

どうぞお気軽にお越しください。

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【形意拳】とは・・・

大地の反動力を『波のような全身連動力』によって拳に伝える『打撃力の強い』中国武術です。

直線的なフットワークで相手を追い詰める『積極果敢な戦術』を得意とします。

また中国の古典哲学・陰陽五行説と深い関わりを持ち、『カラダの内側から壮健』にしてゆきます。

体軸をシッカリと確立し、姿勢を正して技を行うことにより、状況に振り回されない『自分軸』を作り上げます。

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《旺龍堂でレクチャーする【形意拳】の主な効能》

◎いざという時の強力な護身術として。

◎自分に自信の持てない方に、心身の内側からの強さを。

◎自己探求をお求めの方に、これまで経験しなかった心身運用を。

◎運動不足や健康を気にされている方に、無理のない全身トレーニングを。

◎やる気が起きない方に、モチベーションUPの方法を。

◎一生涯続けられる趣味をお求めの方に、「心身の健康」と「知識欲」を満たす高尚な伝統文化を。

◎本物の中国武術を習いたい方に、正統伝承者による直接指導を。

など、その他多くの実生活に役立つ効能があります。

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《形意拳・八卦掌体験会》の詳細は次のとおりです。

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【日時】令和3年11月3日（水・祝）

①形意拳体験会 9:00～10:20

②八卦掌体験会 10:30～11:50

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【会場】高井戸地域区民センター・第7集会室（満野名で予約）　

〒168-0072 東京都杉並区高井戸東3-7-5

京王井の頭線「高井戸駅」より徒歩3分

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【講師】旺龍堂代表　小幡良祐　

中国武術家

著名武術家・趙玉祥老師の接代弟子　

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）　

元・茨城県警察刑事部科学捜査研究所法医研究室・主任研究員　

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【内容】

①車派形意拳・基本

②九宮八卦掌・基本　

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【指導料】各1,000円　

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【必需品】運動に適した上履きシューズ　

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【申し込み先】　

○旺龍堂ホームページ（http://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」　

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp　

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【参照動画】

◎中国伝統武術・車氏形意拳《進退連環拳》

https://youtu.be/8lUS5zoWjok

 

◎中国伝統武術《車氏形意拳・五行拳》

https://youtu.be/EYRUAA2Nbso

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旺龍堂代表 小幡良祐 RYOSUKE OBATA　　

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≪小幡良祐プロフィール≫

旺龍堂代表 中国伝統武術家（山西派車氏形意拳・九宮八卦掌・武器術等）

中国伝統武術家・趙玉祥老師の接代弟子

国際高一級教練員（中華武術国際発展中心）

元・茨城県警察本部刑事部科学捜査研究所法医係・主任研究員　

OHRYUDO President

Martial Artist

Actor

Former Police Forensic Researcher

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◎武術出張レッスン・個人レッスン・グループレッスン随時受け付け中。

◎オンラインレッスン随時受け付け中。

◎映像作品などへの出演・雑誌などへの執筆・講演依頼随時受け付け中。 　

お問い合わせは　ryoken@gray.plala.or.jp　

または下記旺龍堂WEBサイトよりお気軽にお問い合わせ下さい。

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【WEB・旺龍堂】　http://ohryudo.com/

【YOUTUBE】 http://www.youtube.com/user/3spiritsryoken

【BLOG・竜武の森】 http://ameblo.jp/ryubunomori/

【FACEBOOK】 “Ryosuke Obata”,”Ohryudo”,「小幡良祐」,「旺龍堂」　

【Instagram】 r.obata　

【Twitter】 Ryosuke Obata

 

日時	令和3年11月3日（水・祝）　9:00～10:20
場所	高井戸地域区民センター・第7集会室 東京都杉並区高井戸東3-7-5
内容	車派形意拳・基本・原理
講習費	1,000円
持ち物	運動に適した上履きシューズ
連絡先	お問い合わせよりご連絡ください
参照サイト	ブログ：アメブロ「小幡良祐の竜舞の森」 YouTube動画チャンネル：3spiritsryoken