「美容」タグの記事一覧

『山西派車氏形意拳』。

推進力と波の如き身体操作で強力な打撃力を生み出す中国伝統武術です。

その門派内にて秘かに伝承されてきた秘伝の練功法・・・

それが≪形意気功≫です。

形意拳の高度な身体運用、丹田力養成、練気など様々な特殊な力を開発する事を目的とする武術気功です。

【ポイント1】　『全身の連動力の練成』・・・大地の反動力を手指先末端まで伝達する為の「全身関節連動力」を養成します。　特殊なパワー発生システム「発勁」を高度化するとともに、相手の攻撃を受け流す「化勁」の技量を向上します。

【ポイント2】　『丹田力の養成』・・・いわゆる「臍下丹田」を確立し、練り上げます。　「丹田の爆発力の利用」や「丹田による全身運動性」を養成します。

【ポイント3】　『気の流通の確立』・・・足指末端から手指末端まで連動させる事により、全身くまなく「気」が流通するように改善します。

【ポイント4】　『意志力の強化』・・・集中力・意念をもって全身を連動させるに当たり、精神を活性してゆきます。　また丹田力の養成により意志力・覇気を強化向上します。

【ポイント5】　『実戦力の向上』・・・武術気功の特性として、気功動作そのものが実戦技としての機能を有しており、気功と武技の合一を図ります。

中国伝統武術に伝承される本格的武術気功≪形意気功≫。

そのシステムは武術愛好家だけでなく、ダンスや舞踊、健康法、各種スポーツなど様々な身体文化にとって有益なものです。

初心者大歓迎！

この機会に是非御体験下さい！

【日　時】　平成30年10月8日（月・祝）　13:00～17:00

【場　所】　大原地域活動センター・多目的室Ａ（武術練習会名で予約）

東京都文京区千石1-4-3

最寄り駅　都営三田線「千石駅」

【講　師】　旺龍堂代表　小幡良祐

【内　容】　山西派車氏形意拳・≪形意気功≫

【講習費】　5,000円

【必要品】　運動に適した上履きシューズ

【申し込み先】

必ずお申込みの上、御来場下さい。

○旺龍堂ホームページ（https://ohryudo.com/）「お問い合わせフォーム」

○Eメール　ryoken@gray.plala.or.jp

中国伝統武術『九宮八卦掌

我が師・趙玉祥老師直伝の武術気功≪手指気功≫のセミナーを開催致します。

複数の簡単な動作にて全身に気を巡らし、指の力を強化します。

また武術に必要な「沈墜（瞬時の身体の緩め落とし）」、「気沈丹田（下丹田に気を収める）」を効果的に体得。

さらに３種の打撃的気功法により、実戦技への展開を体感。

まさしく武術気功であり、それと同時に健康気功としての効果も兼ね備えています。

老若男女どなたでも参加できる≪手指気功≫。その全伝を伝授いたします。

是非御体験下さい。

中国伝統武術『九宮八卦掌』。

全身がしなやかに連動し、素早く旋回し、滑るように移動し続ける武術。

その内側には強いパワーが秘められています、

それはまるで竜が天地の間を自由自在に舞い踊るかのよう、

武術的には相手との直接衝突を避け、その側面背面に回り込みつつ、強力な打撃で攻める戦術を得意としています。

また全ての動作を連動力と各種システムで行う特殊な≪身体操作術≫としても大変優れています。

それは身体だけに留まらず、心や意識の活用までおよび、≪人間の全て≫をもって≪龍≫となるメソッドでもあるのです。

本セミナーでは≪九宮八卦掌≫の基礎となる練習体系を丁寧に指導致します。

武術愛好家だけでなく、ダンスやヨガ、各種スポーツ、その他様々な心身文化にも応用展開できる本セミナー。

是非お気軽に御参加下さい。。

なお、必ずお申込みの上、御来場下さいますようお願い申し上げます。　

≪参照動画≫

【九宮八卦掌】～第四掌＆第五掌～

八卦掌・打法集Vol.11～推磨掌～

≪形意五行槍【劈槍】【横槍】集中セミナーIN文京≫

～斬り下ろす劈槍、薙ぎ払う横槍～

「山西派車氏形意拳」には、素手の技法の他に、豊富な武器術体系があります。

特に形意拳は「槍法の理」から生じたと云われるほど、「槍術」と深い関わりのある武術。

今回は当派形意門に伝承される５種類の槍法【五行槍】のうち、【劈槍】と【横槍】の２種を指導致します。

【劈槍】とは、上から下へと斬り下ろす槍法。縦円の軌道を描きます。

【横槍】とは、横へと薙ぎ払う槍法。横円の軌道を描きます。

リーチの長い「長兵器」たる槍の最も使い易い２種の槍法。

また槍の基本である「攔拿札」や「舞花槍」なども併せて丁寧に指導致しますので、

初心者でも安心して御参加頂けます。

なかなか学ぶ機会のない中国伝統槍術。この機会に是非御体験下さい。

≪山西派車氏形意拳・十二形【龍虎鷹馬】セミナーIN文京≫

～龍が躍り、虎が吠え、鷹が舞い、馬が駆ける～

中国伝統武術「山西派車氏形意拳」。

その中に含まれる１２種類の動物をイメージした技法群「十二形」のうち、

【龍形・虎形・鷹形・馬形】の４種類を御指導致します。

『十二形』は、様々な動物の長所を、形意拳の身体操作に取り入れ、攻防の自由度を著しく向上させます。

また動作を行う際には、自身がそれぞれの対応動物になった心持ちで行い、体だけでなく、心も活発に活動させる事により、心身の合一と向上を目指します。

「龍形」の剛柔兼備の身法、「虎形」の勇猛果敢の精神、「鷹形」の翻身旋転の妙技、「馬形」の疾駆走破の勢い。

この機会に伝統形意拳の動物技法を是非御体験下さい。